Ο ρυθμός βάδισης που προστατεύει από άνοια και καρκίνο
21:03 21/9/2022
- Πηγή: Newsmag
Newsmag
Επιστήμονες από την Αυστραλία και τη Δανία ανακάλυψαν ότι το γρήγορο περπάτημα για 30 λεπτά κάθε μέρα, έχει συσχετιστεί με πρόσθετα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένου του μειωμένου κινδύνου άνοιας. Το περπάτημα θεωρείται μία από τις καλύτερες ασκήσεις για την πρόληψη ασθενειών και τη μείωση της περιμέτρου της μέσης. Είναι όμως απαραίτητο να κάνετε 10.000 […]
The post Ο ρυθμός βάδισης που προστατεύει από άνοια και καρκίνο appeared first on Newsmag.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Θρίλερ με τον θάνατο της 23χρονης Φαίης: Συγκλονίζουν οι μαρτυρίες- Ήταν βασανισμένη, χτυπημένη…
- Καστοριά: 8 μήνες φυλάκισης στο γιο της 82χρονης που βρέθηκε θαμμένη – Τι είπε στο δικαστήριο
- «Χαστούκι» στον Ερντογάν από τον Ορχάν Παμούκ: Σαδιστικό καθεστώς, έρχεται το τέλος του
- Σταμάτης Κόκοτας: Στο νοσοκομείο ο τραγουδιστής
- Μακάμπι: Ο Βούιτσιτς έβαλε τρελό καλάθι με το χρονόμετρο στο ΟΑΚΑ
- O ρηξικέλευθος γερμανικός θίασος Novoflot για πρώτη φορά στην Ελλάδα με τα καινοτόμα έργα «Η όπερα #2–#3»
- Δέσποινα Στυλιανοπούλου: «Έχω ένα παράπονο μεγάλο, με έδιωξε και δεν θα το ξεχάσω»
- Ζούμε το Black Mirror: Άνθρωποι κάνουν αιτήσεις για ευθανασία για να γλιτώσουν τη φτώχεια
- Πώς μπορείτε να εξοικονομήσετε ενέργεια; – Οι 23 τρόποι που προτείνει η κυβέρνηση για μείωση σε ρεύμα και φυσικό αέριο
- Πόσο κοστίζει το μεγαλύτερο ρουμπίνι στον κόσμο;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsmag
- «Χαστούκι» στον Ερντογάν από τον Ορχάν Παμούκ: Σαδιστικό καθεστώς, έρχεται το τέλος του
- Μακάμπι: Ο Βούιτσιτς έβαλε τρελό καλάθι με το χρονόμετρο στο ΟΑΚΑ
- Πάνος Αργιανίδης: Προβλήματα στον εργασιακό του χώρο τον ώθησαν να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας
- Δημοσκόπηση: Αυτή είναι η διαφορά ΝΔ – ΣΥΡΙΖΑ μετά τη ΔΕΘ – Καταλληλότερος πρωθυπουργός ο Μητσοτάκης
- Κωνσταντίνος Αγγελίδης: Τα νεότερα για την υγεία του – «Έχει σημεία βελτίωσης»
- Ολυμπιακός: Αυτό θα είναι το επιτελείο του Μίτσελ
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια, 22/09
- Ολυμπιακός: Έπιασε δουλειά ο Μίτσελ – Η «πρώτη» και οι 24+3 παίκτες του ρόστερ
- ΣΚΡΑΤΣ: Τυχερός κέρδισε 100.000 ευρώ στο «ΤΙΝΑΞΕ ΤΗΝ ΜΠΑΝΚΑ»
- Ρομαντική απόδραση για τον Πικέ στο Παρίσι και τα φιλιά με την 23χρονη Κλάρα
- Τελευταία Νέα Newsmag
- Ο ρυθμός βάδισης που προστατεύει από άνοια και καρκίνο
- Δημοσκόπηση Pulse: Τα κέρδη και οι ζημιές για τα κόμματα μετά τη ΔΕΘ
- Ολυμπιακός: Αυτό θα είναι το επιτελείο του Μίτσελ
- Ζακ Κωστόπουλος: Πορεία μνήμης για τα τέσσερα χρόνια από το διπλό λιντσάρισμα μέχρι θανάτου
- ΕΑΣΥΑ: Ντράπηκε η … ντροπή!
- Ρομαντική απόδραση για τον Πικέ στο Παρίσι και τα φιλιά με την 23χρονη Κλάρα
- Λυκογιάννης: «Βελτιωνόμαστε, πρέπει να συνεχίσουμε να δουλεύουμε»
- Αναταράξεις στη Ρωσία μετά την επιστράτευση – Διαδηλώσεις στους δρόμους της Μόσχας και κύμα φυγής
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια, 22/09
- «Χαστούκι» στον Ερντογάν από τον Ορχάν Παμούκ: Σαδιστικό καθεστώς, έρχεται το τέλος του
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Γενικό Κρατικό Νίκαιας: Νοσηλεύτρια έπαθε ηλεκτροπληξία – Οι απειλές της διοίκησης να μην γίνει γνωστό το περιστατικό
- Πόσο κοστίζει το μεγαλύτερο ρουμπίνι στον κόσμο;
- Πώς μπορείτε να εξοικονομήσετε ενέργεια; – Οι 23 τρόποι που προτείνει η κυβέρνηση για μείωση σε ρεύμα και φυσικό αέριο
- Λορέντζο Μπράουν και νατουραλιζέ: Αλήθειες και ψέματα
- Ηράκλειο: Γυναίκα κατήγγειλε απόπειρα απαγωγής από δύο άνδρες
- Δημήτρης Σαμόλης: «Στις Άγριες Μέλισσες έκανα δοκιμαστικό αλλά πήραν τον Ίαν Στρατή»
- Άρης: Ο Πάλμα κόντρα στον Μέσι – Το μήνυμα Πάρντιου στον Καρυπίδη
- GNTM: Η παίκτρια με τα τατουάζ που ποζάρει έχοντας φρούτα στα επίμαχα σημεία
- Το ίδρυμα ‘Παύλος Γιαννακόπουλος’ συνεχίζει να μετουσιώνει τις αξίες του Παύλου Γιαννακόπουλου
