Πλιγούρι : Οφέλη, κατανάλωση και μια τέλεια συνταγή για σαλάτα | Sportdog Team
05:27 11/4/2021
- Πηγή: Newsmag
| Sportdog Team
Newsmag
Το πλιγούρι έχει συνδεθεί με πολλά οφέλη για την υγεία. Αρχικά, όσον αφορά στα θρεπτικά συστατικά του, ξεπερνά το ρύζι, τα ζυμαρικά και τις πατάτες. Είναι μια πλούσια πηγή πρωτεϊνών, αμύλου και βιταμινών. Περίπου 100 γραμμάρια, καλύπτουν σχεδόν ολόκληρη την καθημερινή ανάγκη για υδατάνθρακες. Περιέχει επίσης πολλά μέταλλα, κυρίως κάλιο που μειώνει την αρτηριακή πίεση. […]
The post Πλιγούρι : Οφέλη, κατανάλωση και μια τέλεια συνταγή για σαλάτα | Sportdog Team appeared first on Newsmag.
Keywords
σαλατα, sportdog, team, πλιγουρι, συνταγη, team, ρυζι, ζυμαρικα, καθημερινη, πιεση, υγεια, υδατανθρακες, αρτηριακη πιεση, καλιο, πηγη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsmag
- Δολοφονία Καραϊβάζ – Η γυναίκα του δημοσιογράφου στο σημείο που τον εκτέλεσαν – nassosblog.gr
- Τραγωδία στη Χίο: Θανατηφόρο δυστύχημα στα Νένητα με θύμα 18χρονο
- H πιο τρομακτική ταινία σύμφωνα με έρευνα – Cineramen
- e-ΕΦΚΑ: Πάνω από 10 ηλεκτρονικές υπηρεσίες «λύνουν τα χέρια» φοροτεχνικών
- Πλιγούρι : Οφέλη, κατανάλωση και μια τέλεια συνταγή για σαλάτα | Sportdog Team
- Ιάκωβος Τσούνης: Τη Δευτέρα η κηδεία του εφοπλιστή και ευεργέτη των Ενόπλων Δυνάμεων
- Άγιος Βικέντιος και Γρεναδίνες: Τέφρα καλύπτει το νησί της Καραϊβικής μετά την έκρηξη ηφαιστείου
- LaLiga: Πήρε το clasico η Ρεάλ, χαμός για τον τίτλο! – Όλα τα γκολ στην Ισπανία (videos)
- Θα κάνουμε Πάσχα στο χωριό; Οι μεγάλες δυσκολίες και το παράθυρο ελπίδας
- Τεχνολογική επανάσταση: Μαϊμού παίζει βιντεοπαιχνίδι με τη σκέψη
- Τελευταία Νέα Newsmag
- Πλιγούρι : Οφέλη, κατανάλωση και μια τέλεια συνταγή για σαλάτα | Sportdog Team
- e-ΕΦΚΑ: Πάνω από 10 ηλεκτρονικές υπηρεσίες «λύνουν τα χέρια» φοροτεχνικών
- Golden State Warriors – Houston Rockets
- ΗΠΑ: Τέσσερις φάλαινες ξεβράστηκαν νεκρές σε παραλίες του Σαν Φρανσίσκο
- Λος Άντζελες: Νεκρά τρία παιδιά από μαχαιριές σε διαμέρισμα – Συνελήφθη η μητέρα τους
- Τεχνολογική επανάσταση: Μαϊμού παίζει βιντεοπαιχνίδι με τη σκέψη
- Oklahoma City Thunder – Philadelphia 76ers
- Κορονοϊός – Μεξικό: Νέο θλιβερό ρεκόρ με 2.192 θανάτους σε 24 ώρες
- Τραγωδία στη Χίο: Θανατηφόρο δυστύχημα στα Νένητα με θύμα 18χρονο
- Συντάξεις Μαΐου: Πότε θα πληρωθούν οι συνταξιούχοι ενόψει Πάσχα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Σεισμός στην Κεφαλονιά
- Φθιώτιδα: Δύο τραυματίες σε τροχαίο με ανατροπή ΙΧ
- Θα κάνουμε Πάσχα στο χωριό; Οι μεγάλες δυσκολίες και το παράθυρο ελπίδας
- Ιάκωβος Τσούνης: Τη Δευτέρα η κηδεία του εφοπλιστή και ευεργέτη των Ενόπλων Δυνάμεων
- Άγιος Βικέντιος και Γρεναδίνες: Τέφρα καλύπτει το νησί της Καραϊβικής μετά την έκρηξη ηφαιστείου
- ΟΑΕΔ: Ξεκινά τη Δευτέρα η καταβολή του Δώρου Πάσχα και επιδομάτων
- Συνταγή για πασχαλινά cupcakes – Πώς θα τα φτιάξετε
- LaLiga: Πήρε το clasico η Ρεάλ, χαμός για τον τίτλο! – Όλα τα γκολ στην Ισπανία (videos)
- Φάρμα: Αυτός ο παίκτης αποχώρησε
- Η ασύλληπτη χαμένη ευκαιρία της Μπαρτσελόνα με το δοκάρι του Μορίμπα στο 94’! (ΒΙΝΤΕΟ) | Sportdog Team
