Πόσα εσπεριδοειδή φάγατε σήμερα;

Newsmag

Τα εσπεριδοειδή είναι μια κατηγορία φρούτων με σημαντικό ρόλο στη διατροφή μας. Περιλαμβάνει φρούτα όπως λεμόνια, limes, μανταρίνια, πορτοκάλια και γκρέιπφρουτ, αλλά και πολλά άλλα. Υπάρχουν αποδεδειγμένα οφέλη τους για την υγεία μας, που εκτείνονται από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού έως και την πρόληψη σε πολλές εκφυλιστικές παθήσεις πχ του καρκίνου. Τα εσπεριδοειδή φρούτα Τα εσπεριδοειδή αναπτύσσονται σε ανθισμένα δέντρα και θάμνους. Χαρακτηρίζονται από έναν τραχύ φλοιό και ένα λευκό ζουμί που περικλείει τα ζουμερά τμήματα. Προέρχονται από την Αυστραλία, […]

The post Πόσα εσπεριδοειδή φάγατε σήμερα; appeared first on Newsmag.

Keywords
Τυχαία Θέματα