Πόσα βήματα πρέπει να κάνετε καθημερινά για να ζήσετε περισσότερο
22:21 4/11/2022
- Πηγή: Newsmag
Newsmag
Η προσθήκη 1.000 ή ακόμα και 500 βημάτων στην καθημερινότητά σας, μπορεί να παρατείνει τη διάρκεια ζωής σας, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι ειδικοί υποστηρίζουν εδώ και χρόνια ότι το περπάτημα αποτελεί έναν εύκολο τρόπο για να αποκομίσουμε πολλά οφέλη για την υγεία, όπως καλό ύπνο, πρόληψη της αύξησης του βάρους και μειωμένο κίνδυνο ανάπτυξης πολλών […]
The post Πόσα βήματα πρέπει να κάνετε καθημερινά για να ζήσετε περισσότερο appeared first on Newsmag.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Πόσα βήματα πρέπει να κάνετε καθημερινά για να ζήσετε περισσότερο
- Το φονικό καρτέρι στο σκοτάδι και οι απειλές λίγο πριν την εκτέλεση
- Γνωρίστε την εξωτική και πολύχρωμη Τυνησία!
- Τι δεν πρέπει να καθαρίζετε με χαρτί κουζίνας
- Η «Αυλή των χρωμάτων» έχει ετοιμάσει ένα αφιέρωμα στον Γιώργο Κατσαρό
- Κωνσταντίνος Αργυρός – 50 Cent: Φωτογραφίες από τη μεγαλειώδη συναυλία τους στο ΟΑΚΑ
- Αντώνης Κανάκης: «Eισπράττουμε μίζερες, άστοχες, κομπλεξικές, υποκριτικές αντιδράσεις»
- Selena Gomez: Ο χωρισμός με τον Justin Bieber ήταν «ό,τι καλύτερο μου έχει συμβεί»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsmag
- Πόσα βήματα πρέπει να κάνετε καθημερινά για να ζήσετε περισσότερο
- Τι δεν πρέπει να καθαρίζετε με χαρτί κουζίνας
- Ράπισμα από τη Frontex στην Άγκυρα: Παραβίασαν ελληνική περιοχή ανοιχτά της Σάμου
- Ραγίζει καρδιές η ανάρτηση της Σίσσυς Χρηστίδου
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια, 05/11
- Ναυάγιο στην Κάρυστο: Στους 23 οι νεκροί – Εντοπίστηκε άλλη μια σορός
- Επεισόδια στο κέντρο της Αθήνας – Δεκαπέντε προσαγωγές
- Ολυμπιακός-Βαλένθια: Τα photo clicks από το ΣΕΦ (gallery)
- Παρτιζάν: Κάταγμα στο χέρι ο Κοπρίβιτσα, χάνει και Ολυμπιακό
- Αλμέιδα: ‘Είμαι ευγνώμων στον Μελισσανίδη, θέλω η ομάδα να έχει τη δική της ταυτότητα’
- Τελευταία Νέα Newsmag
- Πόσα βήματα πρέπει να κάνετε καθημερινά για να ζήσετε περισσότερο
- Τα πρώτα reviews του God of War Ragnarok κάνουν λόγο για αριστούργημα
- Αλμέιδα: «Δουλεύουμε όλοι για την πρώτη θέση – Ευγνώμων στον Μελισσανίδη»
- Επίδομα θέρμανσης: Ανοίγει τη Δευτέρα η πλατφόρμα MyΘέρμανση
- Εμβιλά: ‘Να δείξουμε πως είμαστε πρωταθλητές, στο μυαλό μας μόνο η νίκη’
- Microsoft: Κατακόρυφη αύξηση κυβερνοεπιθέσεων λόγω πολέμου στην Ουκρανία
- Ζαλγκίρις-Άλμπα Βερολίνου 88-81: Τρομερή αντεπίθεση και μεγάλη νίκη
- Ζαλγκίρις-Άλμπα 88-81: Γύρισε από το -20!
- Κίρα Ρούντικ στην «Κ»: Έχω Καλάσνικοφ για να μην πολεμήσει στο μέλλον η νέα γενιά
- Κογκό: Πάστορας σκότωσε τον γιο του επειδή του το είπε ο Θεός
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Νίκος Ψαρράς: «Στην Μάγισσα πρέπει όλα να γίνουν από το μηδέν»
- Επιμένει ο Ερντογάν στο βέτο για την ένταξη Σουηδίας-Φινλανδίας στο ΝΑΤΟ
- Με Τόμας και Ζίβκοβιτς ο ΠΑΟΚ κόντρα στον ΠΑΣ Γιάννινα
- ΠΑΟΚ: Επιστροφή Μπράντον και Ζίβκοβιτς
- ΗΠΑ: Η στήριξη προς το Κίεβο θα συνεχιστεί «αταλάντευτη»
- Ο Χατζηγιοβάνης σκόραρε το πρώτο του γκολ με την Ανκαραγκουτσού δύο λεπτά αφότου μπήκε αλλαγή
- Live Chat Ολυμπιακός-Βαλένθια 47-34 (Ημίχρονο)
- Καθησυχάζουν οι ΗΠΑ το Κίεβο για στήριξη και μετά τις ενδιάμεσες εκλογές
- Δεν επικύρωσε ο Ερντογάν την ένταξη Φινλανδίας – Σουηδίας στο ΝΑΤΟ
