Στρες: Ποιες τροφές το προκαλούν και ποιες το προλαμβάνουν
17:00 24/8/2022
- Πηγή: Newsmag
Newsmag
Η υγιεινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει το σώμα μας να καταπολεμήσει σε κάποιο βαθμό το άγχος. Όταν βιώνουμε μεγάλες περιόδους άγχους, είναι πιθανό να προκληθούν ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά, με αποτέλεσμα το πρώτο σύστημα που θα πληγεί να είναι το ανοσοποιητικό. Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε μαγνήσιο και μπορεί να καταπολεμήσει το άγχος, ενώ τα […]
The post Στρες: Ποιες τροφές το προκαλούν και ποιες το προλαμβάνουν appeared first on Newsmag.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Στο ONOMA Hotel θα ξεχάσεις πως σε λένε από την καλοπέραση
- Οι κακές συνήθειες που δεν σε αφήνουν να γίνεις fit
- Ο Γρηγόρης Γκουντάρας στην Κατερίνα Καινούργιου και όχι μόνο
- Κακοκαιρία: Σφοδρή καταιγίδα στο Θησείο – Ισχυροί άνεμοι διέλυσαν ομπρέλες
- Νίκος Ευαγγελάτος: «Είστε στο Mega και βλέπετε το Live News» – Πρεμιέρα
- Κανείς δεν το ζήτησε αλλά βρήκαμε τους τρόπους να αποφύγετε τους κεραυνούς
- Συνάντηση Πλεύρη με Φυσικοθεραπευτές – Τέλος σε clawback και rebate απαιτούν τα εργαστήρια
- Οδηγίες προς "ναυτιλομένους": Πώς να μη μας χτυπήσει κεραυνός
- Ο Κώστας Μακεδόνας στο θέατρο Τεχνόπολις
- Η πρώτη σύσκεψη του Πρωινού μετά την αποχώρηση της Φαίης Σκορδά... (δείτε φωτογραφία)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsmag
- Κακοκαιρία: Σφοδρή καταιγίδα στο Θησείο – Ισχυροί άνεμοι διέλυσαν ομπρέλες
- Συνάντηση Πλεύρη με Φυσικοθεραπευτές – Τέλος σε clawback και rebate απαιτούν τα εργαστήρια
- Παναθηναϊκός: Εκτός από την Ελλάδα απέρριψε και ομάδες στη Βραζιλία ο Μπερνάρ
- Η κακοκαιρία σαρώνει όλη την Ελλάδα: Δείτε ποιες περιοχές έχουν πληγεί από τα ισχυρά φαινόμενα
- Κακοκαιρία: Εικόνες χάους στη λεωφόρο Σταμάτας – Οδηγοί εγκλωβίστηκαν στα αυτοκίνητά τους
- Εθνική: Εκτός κι ο Παπαπέτρου -Οι 12 που θα παίξουν με τη Σερβία
- Εθνική μπάσκετ: ‘Έφυγαν’ πάνω από 13.000 εισιτήρια για το Ελλάδα – Βέλγιο
- Τραγωδία στη Χαλκιδική: Νεκρός 29χρονος σε τροχαίο
- Λόπεζ – Άφλεκ: Μετά τον δεύτερο γάμο υπεπαραγωγή, στη λίμνη Κόμο της Ιταλία για τον μήνα του μέλιτος
- Τροχαίο δυστύχημα στη Χαλκιδική: Νεκρός 29χρονος σε σφοδρή σύγκρουση με φορτηγό
- Τελευταία Νέα Newsmag
- Στρες: Ποιες τροφές το προκαλούν και ποιες το προλαμβάνουν
- ΗΠΑ: Ποια είναι τελικά τα πρώιμα σημάδια μιας ένοπλης επίθεσης; | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ
- Κακοκαιρία δίχως τέλος: Πού θα χτυπήσει την Πέμπτη – Περαιτέρω πτώση της θερμοκρασίας
- Παναθηναϊκός: Εκτός από την Ελλάδα απέρριψε και ομάδες στη Βραζιλία ο Μπερνάρ
- Κορμπεράν: ‘Η ομάδα κάνει βήματα μπροστά, θέλουμε να παίξουμε επιθετικά’
- Παναιτωλικός: «Δεν μπορούμε να διαθέσουμε εισιτήρια σε φιλοξενούμενους»
- Χουάνγκ: ‘Μου αρέσει η πρόκληση, είμαι ενθουσιασμένος που θα παίξω μπροστά στους οπαδούς μας’
- Προς αλλαγή έδρας το Λεβαδειακός-Παναθηναϊκός
- Τα δάκρυα της Σάνα Μαρίν: «Είμαι άνθρωπος, προσβλέπω στη χαρά»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Το ρόδον της Ανατολής: Συναυλία με την Μαρία Φαραντούρη στο Αρχαίο Θέατρο Δωδώνης
- Οι 12 Ένορκοι επιστρέφουν για 8η χρονιά στο Θέατρο Αλκμήνη – Προσφορά εισιτηρίων για τον Οκτώβριο
- Η Γωγώ Μπρέμπου επιστρέφει μετά από χρόνια με τον Παράδεισο των κυριών
- Το Πρώτο Business School στην Κύπρο
- Εθνική μπάσκετ: ‘Έφυγαν’ πάνω από 13.000 εισιτήρια για το Ελλάδα – Βέλγιο
- Τροχαίο δυστύχημα στη Χαλκιδική: Νεκρός 29χρονος σε σφοδρή σύγκρουση με φορτηγό
- Άκης Πετρετζίκης: Chutney σταφυλιού
- Ο Γρηγόρης Γκουντάρας στην Κατερίνα Καινούργιου και όχι μόνο
- Οι κακές συνήθειες που δεν σε αφήνουν να γίνεις fit
