Τα ω3 λιπαρά οξέα με μια ματιά

14:54 7/12/2022 - Πηγή: Newsmag

Newsmag

Τα ω-3 λιπαρά οξέα έχουν πολλά ισχυρά οφέλη για το σώμα και τον εγκέφαλό μας. Λίγα θρεπτικά συστατικά έχουν μελετηθεί τόσο διεξοδικά όσο τα ω-3 λιπαρά οξέα. Κάποια από τα οφέλη τους είναι: Τα ω-3 μπορούν να καταπολεμήσουν την κατάθλιψη και το άγχος Η κατάθλιψη είναι μια από τις πιο κοινές ψυχικές διαταραχές στον κόσμο. […]

The post Τα ω3 λιπαρά οξέα με μια ματιά appeared first on Newsmag.

Keywords
Τυχαία Θέματα