Τα οφέλη της κινόα στη διατροφή μας

17:50 28/2/2022 - Πηγή: Newsmag

Newsmag

Η κινόα είναι ο σπόρος ενός φυτού γνωστού επιστημονικά ως Chenopodium quinoa. Είναι υψηλότερη σε θρεπτικά συστατικά από τα περισσότερα δημητριακά και συχνά διατίθεται στο εμπόριο ως «υπερτροφή». Παρόλο που η κινόα (προφέρεται KEEN-wah) παρασκευάζεται και καταναλώνεται σαν σπόρος δημητριακών, κατηγοριοποιείται ως ψευδοδημητριακό, καθώς δεν αναπτύσσεται σε γρασίδι όπως το σιτάρι, η βρώμη και το […]

The post Τα οφέλη της κινόα στη διατροφή μας appeared first on Newsmag.

Keywords
Τυχαία Θέματα