Το έργο του νερού και οι λόγοι που πρέπει να πίνουμε αρκετό νερό

Newsmag

Το σώμα μας αποτελείται κατά 50-70% από νερό. Γιατί πρέπει να πίνουμε νερό; Η επαρκής ενυδάτωση βοηθάει στην ρύθμιση της όρεξης και απώλεια βάρους. Το νερό προστατεύει τον εγκέφαλο και βοηθά στην αποφυγή της τριβής των οργάνων. Η δυσκοιλιότητα και γενικά η καλή λειτουργία του εντέρου, υποβοηθούνται από την επαρκή ενυδάτωση του οργανισμού. Το νερό […]

The post Το έργο του νερού και οι λόγοι που πρέπει να πίνουμε αρκετό νερό appeared first on Newsmag.

Keywords
Τυχαία Θέματα