Oλυμπιακός: Ατομικό ο Φορτούνης, προπονήθηκαν Ιμπόρα και Κίνι (video)

19:16 12/7/2023 - Πηγή: Novasports

Ο Ολυμπιακός μετά τη χθεσινή αποφόρτιση και την πεζοπορία στις Αυστριακές Άλπεις, επέστρεψε στο πρόγραμμα των προπονήσεων στο προπονητικό κέντρο του “Volders Sportsplatz”. Ο Αντόνιο Κορδόν και ο Ντιέγκο Μαρτίνεθ μίλησαν στους παίκτες πριν το ξεκίνημα του προγράμματος και στη συνέχεια ο Ισπανός τεχνικός παρέδωσε τους παίκτες στα χέρια του Βίκτορ Ναδάλες και Χρήστου Μουρίκη. Ο Κώστας Φορτούνης και ο Φιλίπ Ζινκερνάγκελ ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα. Ο αρχηγός του Ολυμπιακού

δεν αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα, αλλά βάσει των εργομετρικών μετρήσεων προέκυψε πως έχει φορτιστεί απ’ το πρόγραμμα των προηγούμενων ημερών κι έτσι αποφασίστηκε να προφυλαχθεί. Απεναντίας ο Θανάσης Ανδρούτσος και ο Χουάνγκ Ιν Μπομ ακολούθησαν κανονικά το πρόγραμμα της υπόλοιπης ομάδας, ολοκληρώνοντας τους δικούς τους κύκλους ατομικών προπονήσεων.

Τα νέα μεταγραφικά αποκτήματα Βιθέντε Ιμπόρα και Κίνι πραγματοποίησαν την πρώτη τους προπόνηση μαζί με τους νέους τους συμπαίκτες, δείχνοντας να έχουν ήδη “σπάσει τον πάγο” των πρώτων ωρών. Το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις νευρομυϊκής συναρμογής και ενδυνάμωσης με παιγνιώδη μορφή, όπως συνηθίζουν φέτος Ναδάλες και Μουρίκης. Μάλιστα σε μια απ΄τις ασκήσεις οι παίκτες έπρεπε αφού κυκολοφορήσουν την μπάλα να λύσουν μια τρίλιζα στο χορτάρι με τη βοήθεια των κώνων. Οι ποδοσφαιριστές το ευχαριστήθηκαν και ακολούθησε η ανάλογη καζούρα. Στο κυρίως πρόγραμμα ο Μαρτίνεθ επέμεινε στην σωστή κυκλοφορία της μπάλας με δίτερμα σε μικρό χώρο και έμφαση στην ποιότητα των μεταβιβάσεων.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
video, ολυμπιακος, νέα, προγραμμα, αλπεις, βιθεντε, βοηθεια, επρεπε, μικρο, μορφη, ξεκινημα, πεζοπορια, ποιοτητα, συνεχεια, τριλιζα, εμφαση, κωστας, θανασης, χερια
Τυχαία Θέματα
wanderlust, www.minedu.gov.gr, ιπσουιτς, τσσκα παοκ 1-1, βασιλησ καρρασ
iNews > Αθλητικά > Novasports