Άρης: Ατομικό ο Οντουμπάτζιο
22:00 12/7/2024
- Πηγή: Novasports
Προπόνηση πρωί και απόγευμα περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του Άρη.
Στο πλαίσιο του πρώτου σταδίου της προετοιμασίας, που συνεχίζεται στην Πτολεμαΐδα, το πρωί της Παρασκευής (12/07) το πρόγραμμα ξεκίνησε με ενεργοποίηση, συνεχίστηκε με ασκήσεις δύναμης και ολοκληρώθηκε με τρέξιμο διαλειμματικής μορφής, ενώ η απογευματινή προπόνηση ξεκίνησε με ενεργοποίηση και συνεχίστηκε με ασκήσεις πρόληψης τραυματισμών, ασκήσεις συναρμογής, passing game και παιχνίδι pressing.
Το Σάββατο (13/07), οι ποδοσφαιριστές του Άρη θα προπονηθούν το απόγευμα (για το πρωί υπάρχει πρόγραμμα για ένα γκρουπ ποδοσφαιριστών).
Ο Μόουζες Οντουμπάτζιο, που επέστρεψε στην Πτολεμαΐδα (είχε μεταβεί στη Θεσσαλονίκη για εξετάσεις, καθώς έχει ένα χτύπημα στο πόδι), ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.Keywords
αρης, game, θεσσαλονικη, πλαισιο, προγραμμα, game, υπαρχει, εξετασεις, πρωι, σαββατο, τρεξιμο, παιχνιδι, ξεκινησε
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Παναθηναϊκός: Σίγουροι για την μεταγραφή Ιωαννίδη οι Πορτογάλοι
- Μέσι για Κολομβία: "Υπάρχει λόγος που δεν χάνουν εδώ και πολύ καιρό"
- “Φαβορί ο Ολυμπιακός για Μορέλος”
- Ολυμπιακός, μεταγραφές: Οι «ερυθρόλευκοι» είναι φαβορί για την απόκτηση του Μορέλος σύμφωνα με τους Βραζιλιάνους (vid)
- Παναθηναϊκός: Ξανά δανεικός ο Τσοκάι – Εκεί πάει!
- ΠΑΟΚ: Απογοήτευση! O Λουτσέσκου δεν βλέπει βελτίωση!
- Wimbledon: Ο Μεντβέντεφ ξέσπασε και έβρισε την Ελληνίδα διαιτήτρια, Εύα Ασδεράκη
- Ελλάδα - Ανδόρα
- O Αλκαράθ ρωτήθηκε για τον νικητή του EURO και τα…άκουσε από το κοινό (vid)
- Η επιστροφή του Βεζένκοφ και το… άλλο σενάριο για Πίτερς και Πετρούσεφ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Novasports
- Παναθηναϊκός: Σίγουροι για την μεταγραφή Ιωαννίδη οι Πορτογάλοι
- “Φαβορί ο Ολυμπιακός για Μορέλος”
- Βόλτα στην “Αγιά Σοφιά” και “πάμε ΑΕΚ” από τον Περέιρα (video)
- Missing Kid Alert για εξαφάνιση 15χρονης από το Παγκράτι – Το μήνυμα του Χαμόγελου του Παιδιού
- Άρης: Ατομικό ο Οντουμπάτζιο
- Οι απολαυστικές στιγμές του Ματίας Λεσόρ στην σεζόν 2023/24 σε βίντεο
- Μεντβέντεφ: «Είπα κάτι στα ρωσικά στην Ασδεράκη, δεν ήταν πολύ κακό για να κινδυνεύσω με αποβολή»
- Ελλάδα – Ανδόρρα 6-0: Και τώρα για την πρωτιά στο Μαυροβούνιο!
- Σπανούλης: «Ο κόσμος «διψάει» να δει την Εθνική και αυτό το έχετε πετύχει εσείς»
- Θέλτα: «Γλυκοκοιτάζει» τον Πέπε (pic)
- Τελευταία Νέα Novasports
- Άρης: Ατομικό ο Οντουμπάτζιο
- Ελλάδα – Ανδόρρα 6-0: Και τώρα για την πρωτιά στο Μαυροβούνιο!
- Σπανούλης: «Ο κόσμος «διψάει» να δει την Εθνική και αυτό το έχετε πετύχει εσείς»
- “Φαβορί ο Ολυμπιακός για Μορέλος”
- Μεντβέντεφ: «Είπα κάτι στα ρωσικά στην Ασδεράκη, δεν ήταν πολύ κακό για να κινδυνεύσω με αποβολή»
- Θέλτα: «Γλυκοκοιτάζει» τον Πέπε (pic)
- Βόλτα στην “Αγιά Σοφιά” και “πάμε ΑΕΚ” από τον Περέιρα (video)
- Missing Kid Alert για εξαφάνιση 15χρονης από το Παγκράτι – Το μήνυμα του Χαμόγελου του Παιδιού
- Οι απολαυστικές στιγμές του Ματίας Λεσόρ στην σεζόν 2023/24 σε βίντεο
- Παναθηναϊκός: Σίγουροι για την μεταγραφή Ιωαννίδη οι Πορτογάλοι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- ΠΑΟΚ: Απογοήτευση! O Λουτσέσκου δεν βλέπει βελτίωση!
- Ελλάδα - Ανδόρα 6-0: «Εξάστερη» και... αγκαλιά με την κορυφή στον όμιλο (vid)
- Άνετος κόντρα στον Μουζέτι ο Τζόκοβιτς και προκρίθηκε στον τελικό του Wimbledon
- Ομόνοια: Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο ο Ελαντέρ
- Μεταγραφική… βόμβα με Καπότση ο Απόλλων Σμύρνης
- Η επιστροφή του Βεζένκοφ και το… άλλο σενάριο για Πίτερς και Πετρούσεφ
- Έχουμε rematch: Αλκαράθ εναντίον Τζόκοβιτς στον τελικό του Λονδίνου!
- «Ο Ολυμπιακός είναι φαβορί για την απόκτηση του Μορέλος»
- Ελλάδα - Ρουμανία 87-57: Πρώτη φιλική νίκη για την Εθνική Νεανίδων
