Χιαστούς ο Σεργκελασβίλι στον ΠΑΣ
22:56 18/7/2019
- Πηγή: Novasports
Μεγάλο "σοκ" στον ΠΑΣ Γιάννινα, αφού ο Λάσα Σεργκελασβίλι έπαθε ζημιά στους χιαστούς συνδέσμους.
Ο Γεωργιανός μέσος, θα μείνει εκτός για 6 μήνες, προκαλώντας "πονοκέφαλο" στους Ηπειρώτες.
Εκτός προπόνησης την Πέμπτη, έμεινε και ο Πάντελιτς εξαιτίας μικροενοχλήσεων, με τους Γιαννιώτες να γυμνάζονται πρωί-απόγευμα.
Για την υπόλοιπη ομάδα είχε αρκετή γυμναστική το πρόγραμμα με τρέξιμο και ενδυνάμωση για ξεκίνημα και στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής σε συνδυασμό με αερόβια κομμάτια τρεξίματος.
Για το τελείωμα είχε ανάλυση τακτικής από τον προπονητή και παιχνίδια κυκλοφορίας.
Οι παίκτες του ΠΑΣ θα προπονηθούν και πάλι το πρώι της Παρασκευής (8:30) στο ΠΕΑΚΙ.
Ο Γεωργιανός μέσος, θα μείνει εκτός για 6 μήνες, προκαλώντας "πονοκέφαλο" στους Ηπειρώτες.
Εκτός προπόνησης την Πέμπτη, έμεινε και ο Πάντελιτς εξαιτίας μικροενοχλήσεων, με τους Γιαννιώτες να γυμνάζονται πρωί-απόγευμα.
Για την υπόλοιπη ομάδα είχε αρκετή γυμναστική το πρόγραμμα με τρέξιμο και ενδυνάμωση για ξεκίνημα και στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής σε συνδυασμό με αερόβια κομμάτια τρεξίματος.
Για το τελείωμα είχε ανάλυση τακτικής από τον προπονητή και παιχνίδια κυκλοφορίας.
Οι παίκτες του ΠΑΣ θα προπονηθούν και πάλι το πρώι της Παρασκευής (8:30) στο ΠΕΑΚΙ.
Keywords
σοκ, τελη κυκλοφοριας, τελη κυκλοφοριας 2014, τελη κυκλοφοριας 2015, τελη κυκλοφοριας 2016, παιχνιδια, προγραμμα, ζημια, μηνες, ξεκινημα, ομαδα, πεμπτη, πρωι, συνεχεια, τρεξιμο, μεινει
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Ο Νέλσον Ολιβέιρα στον Ολυμπιακό!
- Έκλεισε ο Κοεντράο στον ΠΑΟΚ!
- Παναθηναϊκός: Εκπληκτική η ανταπόκριση στο "PAOalive"
- Ολυμπιακός: Η ευρωπαϊκή λίστα
- Αύξησε την προσφορά του για Κοεντράο ο ΠΑΟΚ
- Επίσημο: Δείτε ποιο είναι το Νο 1 μεταπτυχιακό στην Ελλάδα
- H πρόταση ΠΑΟΚ για Μπράνταριτς
- Ποιος ήρωας του Casa de Papel θα ήταν ο Ρούντι Φερνάντεθ
- Δώσε θάρρος στου Alasehir τον χωριάτη…
- "Χαλάει" του Σένκεφελντ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Novasports
- Επίσημο: Δείτε ποιο είναι το Νο 1 μεταπτυχιακό στην Ελλάδα
- "Χαλάει" του Σένκεφελντ
- Μετράει αντίστροφα ο Ολιβέιρα
- Ενημέρωση για την προστασία του καταναλωτικού κοινού
- Τρέξιμο στο δάσος οι Πράσινοι! Εντυπωσιακές εικόνες (photos)
- Στον ΠΑΟΚ ο Κοεντράο!
- Η έμμεση επιβεβαίωση για Κοεντράο (pic)
- Sold out το Άγιαξ-Παναθηναϊκός!
- Live: Άρης-Ατρόμητος
- Αυτή είναι η ευρωπαϊκή λίστα του Ολυμπιακού
- Τελευταία Νέα Novasports
- Χιαστούς ο Σεργκελασβίλι στον ΠΑΣ
- Μπήκε φουριόζος ο Βέρντε (pics)
- Τιμωρήθηκε με οκταετή αποκλεισμό η Μπίβοτ
- Η έμμεση επιβεβαίωση για Κοεντράο (pic)
- Αυτή είναι η ευρωπαϊκή λίστα του Ολυμπιακού
- Τρίτος ο Τσορτανίδης στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Νεότητας
- Στο Μπακού το Σάββατο (20/7) η ελληνική αποστολή
- Μετράει αντίστροφα ο Ολιβέιρα
- Στον ΠΑΟΚ ο Κοεντράο!
- Sold out το Άγιαξ-Παναθηναϊκός!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Ατρόμητος: Αντίπαλος η Ντουνάιτσκα Στρέντα στο Europa League
- «Χάλασε» του Χάντερ στη Βίρτους Μπολόνια (pic)
- Με Ντουνάισκα ο Ατρόμητος
- Νέο κεφάλαιο στην καριέρα του Κακιούζη: Πρώτος προπονητής στην Κύπρο!
- Ο Νέλσον Ολιβέιρα στον Ολυμπιακό!
- «Για πλάκα ο Κολοβός - Ποιότητα και γκολ - Έχει σκαμπανεβάσματα - Όταν έφυγε ο Αναστασίου...»
- Αρης – Ατρόμητος: Το αυτογκόλ του Γούτα (vid)
- Γιώργος Καλαϊτζάκης: «Θα μπορούσαμε το κάτι παραπάνω»
- Πέντε τα κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου στην Ελλάδα
