Ένα μήνα εκτός ο Κάστρο
22:14 19/2/2019
- Πηγή: Novasports
Με απογευματινή προπόνηση συνέχισε σήμερα (19/2) την προετοιμασία της η Ξάνθη για την αναμέτρηση της 22ης αγωνιστικής, το ερχόμενο Σάββατο (16:00), με αντίπαλο τον Λεβαδειακό εντός έδρας. Τα προβλήματα, πάντως, δεν λείπουν για τον Μίλαν Ράσταβατς εν όψει και αυτού του αγώνα.
Κατ' αρχάς, ο Σέρβος τεχνικός του ΑΟΞ στην ανάλυση φάσεων προηγούμενων αγώνων έκανε τις επισημάνσεις του στους ποδοσφαιριστές και στη συνέχεια το πρόγραμμα περιλάμβανε ενδυνάμωση στο γυμναστήριο, ασκήσεις προθέρμανσης με αερόβιο τρέξιμο και νευρομυικό
συντονισμό πριν τις ασκήσεις τακτικής και τα τελειώματα φάσεων.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Ντε Λούκας και Φασίδης. Η μαγνητική του Ματίας Κάστρο έδειξε διάταση έσω πλαγίου, κάτι που σημαίνει ότι ο Αργεντινός ποδοσφαιριστής της ομάδας θα απουσιάσει για τις επόμενες 3-4 εβδομάδες, ενώ ο Έρικ Γέντρισεκ από την Τετάρτη θα μπει στο κανονικό πρόγραμμα των προπονήσεων.
Κατ' αρχάς, ο Σέρβος τεχνικός του ΑΟΞ στην ανάλυση φάσεων προηγούμενων αγώνων έκανε τις επισημάνσεις του στους ποδοσφαιριστές και στη συνέχεια το πρόγραμμα περιλάμβανε ενδυνάμωση στο γυμναστήριο, ασκήσεις προθέρμανσης με αερόβιο τρέξιμο και νευρομυικό
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Ντε Λούκας και Φασίδης. Η μαγνητική του Ματίας Κάστρο έδειξε διάταση έσω πλαγίου, κάτι που σημαίνει ότι ο Αργεντινός ποδοσφαιριστής της ομάδας θα απουσιάσει για τις επόμενες 3-4 εβδομάδες, ενώ ο Έρικ Γέντρισεκ από την Τετάρτη θα μπει στο κανονικό πρόγραμμα των προπονήσεων.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- ΠΑΟΚ - Τότεναμ 0-1: Έσβησε το όνειρο για τον "δικέφαλο"
- Ο Ολυμπιακός έκανε το αναμενόμενο
- Συμεωνίδης: "Κανείς δεν μπορεί να ακουμπήσει την ΚΕΔ"
- Ολυμπιακός: Οι τρεις άξονες στο πλάνο πρόκρισης του Μαρτίνς
- Γκαρσία: «Οι νέοι του ΠΑΟΚ είναι καλύτεροι απ' αυτούς της Τότεναμ»
- Υπόθεση Τζήλου: Συνομιλίες με κατηγορούμενο του Noor One!
- “Κυρίαρχος και τα επόμενα χρόνια ο ΠΑΟΚ”
- Δίπλα στα παιδιά του Γκαρσία η πρώτη ομάδα!
- “Προσγείωσε” τον Τσονγκά ο Ρουμπλιόφ! – VIDEO
- Γράφει ιστορία σήμερα ο Μέσι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Novasports
- Ο Ολυμπιακός έκανε το αναμενόμενο
- Συμεωνίδης: "Κανείς δεν μπορεί να ακουμπήσει την ΚΕΔ"
- Πέντε ΠΑΕ κλήθηκαν σε απολογία
- ΟΑΕΔ: Πότε θα αναρτηθεί το πρόγραμμα των 8.933 προσλήψεων (VIDEO)
- Live: Λιόν-Μπαρτσελόνα
- Η παρακάμερα του ερυθρόλευκου θριάμβου (video)
- Ξεκίνημα για ντέρμπι με απουσίες
- Ένα μήνα εκτός ο Κάστρο
- Το promo video του Εφές - Ολυμπιακός (VIDEO)
- Ένας Μέσι, όλη η Λιόν!
- Τελευταία Νέα Novasports
- Ένα μήνα εκτός ο Κάστρο
- Στο top-10 o Μέσι!
- Το promo video του Εφές - Ολυμπιακός (VIDEO)
- Σιμεόνε: «Δεν υπάρχει φαβορί»
- The Umbrella Academy: Το cast ταξιδεύει στον χρόνο
- Η mini snow volleyball movie του Mainalon S.C. 2019 (video)
- Ένας Μέσι, όλη η Λιόν!
- Πέντε ΠΑΕ κλήθηκαν σε απολογία
- Ξεκίνημα για ντέρμπι με απουσίες
- Έκπληξη με Τεριέ στη Λιόν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Γκαρσία: «Οι νέοι του ΠΑΟΚ είναι καλύτεροι απ' αυτούς της Τότεναμ»
- “Προσγείωσε” τον Τσονγκά ο Ρουμπλιόφ! – VIDEO
- Όλοι οι δρόμοι οδηγούν στο «Nick Galis Hall» (vid)
- Πρόβλημα στην καρδιά ο Κεντίρα, εκτός αποστολής με Ατλέτικο
- Οπαδοί σε Λουτσέσκου: «Μην ξαναβγάλεις το σκουφί!» (vid)
- Τέλος ο Βράνιες από την Εθνική Βοσνίας!
- Δύο νέα είδη σπάνιων νυχτερίδων ανακαλύφθηκαν σε Ευρώπη και Βόρεια Αφρική (pic)
- Παναθηναϊκός ΟΠΑΠ: Τιμάει τον Μιχάλη Κυρίτση (video)
- Δύο σοβαρά άρρωστα παιδάκια θα δουν το ματς Λυών – Μπαρτσελόνα από... κοντά μέσω ρομπότ! (vid)
- Τα καλύτερα της εβδομάδας στο ΝΒΑ (vid)
