Οι 4 πιο συχνές πεπτικές διαταραχές και οι θεραπείες τους

19:49 29/11/2022 - Πηγή: Novasports

Ίσως να μη νιώθετε πολύ άνετα να μιλάτε για αυτό, τα γαστρεντερικά προβλήματα, όμως, είναι πολύ πιο συνηθισμένα από όσο νομίζετε. Οι άνθρωποι μπορεί να αντιμετωπίσουν προβλήματα στο πεπτικό τους σύστημα για διάφορους λόγους.

Μπορεί να είναι τόσο κοινά, όσο οι κακές διατροφικές συνήθειες, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, τα στομαχικά προβλήματα μπορεί να οφείλονται σε κοινές πεπτικές διαταραχές ή να είναι αποτέλεσμα συναισθηματικής διατροφής. Ποιες είναι, λοιπόν, οι πιο διαδεδομένες πεπτικές παθήσεις, τα συμπτώματα τους και οι πιο αποτελεσματικές, διαθέσιμες θεραπείες;

Γαστροοισοφαγική

παλινδρόμηση (GERD)

Όταν το οξύ του στομάχου επανέρχεται στον οισοφάγο, μια κατάσταση που ονομάζεται παλινδρόμηση οξέος, μπορεί να μας κάνει να αισθανθούμε ένα καυστικό πόνο στη μέση του θώρακα. Εμφανίζεται συχνά μετά τα γεύματα ή κατά τη διάρκεια της νύχτας, λέει ο γαστρεντερολόγος Neville Bamji.

Θεραπεία

Οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκουν ανακούφιση ακολουθώντας μία διατροφή που είναι πλούσια σε γεύματα που βοηθούν τόσο την καρδιά  όσο και το στομάχι, ή παίρνοντας αντιόξινα ή άλλα φάρμακα που μειώνουν την παραγωγή οξέος στομάχου και τη φλεγμονή του οισοφάγου. Εάν ταλαιπωρείστε από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως το να έχετε ψηλά το κεφάλι σας στο κρεβάτι, να μην ξαπλώνετε μετά το γεύμα, να αποφεύγετε τα στενά ρούχα και να κόψετε το κάπνισμα, μπορούν, επίσης, να βοηθήσουν. Ωστόσο, ορισμένες περιπτώσεις GERD απαιτούν ισχυρότερη θεραπεία, όπως πιο εντατική φαρμακευτική αγωγή ή χειρουργική επέμβαση.

Η νόσος του Κρον

Η νόσος του Κρον (Chron) είναι μέρος μιας ομάδας πεπτικών καταστάσεων που ονομάζεται φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD). Το Crohn μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε μέρος του γαστρεντερικού σωλήνα, αλλά πιο συχνά επηρεάζει τον τερματικό ειλεό, ο οποίος συνδέει το άκρο του λεπτού εντέρου με την αρχή του παχέος εντέρου.

Συμπτώματα

Οι γιατροί δεν είναι σίγουροι για το τι προκαλεί την ασθένεια, αλλά πιστεύεται ότι η γενετική και το οικογενειακό ιστορικό μπορεί να παίζουν ρόλο. Τα πιο κοινά συμπτώματα του Crohn είναι κοιλιακό άλγος, διάρροια, αιμορραγία από το ορθό, απώλεια βάρους και πυρετός.

Θεραπεία

«Η θεραπεία εξαρτάται από τα συμπτώματα και μπορεί να περιλαμβάνει τοπικά αναλγητικά, ανοσοκατασταλτικά και χειρουργική επέμβαση», λέει ο Δρ Bamji. Η αποφυγή τροφών ενεργοποίησης, όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα ανθρακούχα ποτά, το αλκοόλ, ο καφές, τα ωμά φρούτα και λαχανικά, το κόκκινο κρέας και τα τρόφιμα που είναι λιπαρά, τηγανητά, πικάντικα ή που παράγουν αέρια, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη των εξάρσεων.

Χολολιθίαση (πέτρες στην χολή)

Οι χολόλιθοι είναι σκληρές εναποθέσεις που σχηματίζονται στη χοληδόχο κύστη μας (ένας μικρός σάκος σε σχήμα αχλαδιού, που αποθηκεύει και εκκρίνει τη χολή για την πέψη). Σχεδόν ένα εκατομμύριο Αμερικανοί εμφανίζουν πέτρα στη χολή κάθε χρόνο, σύμφωνα με την Αμερικανική Γαστρεντερολογική Εταιρεία.

Συμπτώματα

Οι πέτρες στη χολή μπορεί να σχηματιστούν όταν υπάρχει υπερβολική χοληστερόλη ή απόβλητα στη χολή, καθώς και όταν η χοληδόχος κύστη δεν αδειάζει σωστά. Όταν οι χολόλιθοι φράζουν τους αγωγούς που οδηγούν από τη χοληδόχο κύστη προς το έντερο, μπορεί να προκαλέσουν οξύ πόνο στην άνω δεξιά κοιλία.

Θεραπεία

Η φαρμακευτική αγωγή μερικές φορές διαλύει τις πέτρες στη χολή, αλλά αν αυτό δεν έχει αποτέλεσμα, το επόμενο βήμα είναι η χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης.

Κοιλιοκάκη

Η κοιλιοκάκη είναι μια σοβαρή ευαισθησία στη γλουτένη, η οποία είναι μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σιτάρι, τη σίκαλη και το κριθάρι.

Συμπτώματα

Στα παιδιά, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν κοιλιακό άλγος και φούσκωμα, διάρροια, δυσκοιλιότητα, εμετό και απώλεια βάρους. Τα συμπτώματα στους ενήλικες μπορεί, επίσης, να περιλαμβάνουν αναιμία, κόπωση, απώλεια οστικής μάζας, κατάθλιψη και επιληπτικές κρίσεις. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι τελείως ασυμπτωματικοί.

Θεραπεία

Η μόνη θεραπεία για την κοιλιοκάκη είναι η πλήρης αποφυγή της κατανάλωσης γλουτένης. Κοινές εναλλακτικές λύσεις αντί της γλουτένης περιλαμβάνουν το καστανό ρύζι, την κινόα, τις φακές, το αλεύρι σόγιας, το κορν φλάουρ, τον αμάρανθο και άλλες επιλογές που συναντούνται συχνά σε μια vegan διατροφή.

Πηγές: www.medicalnewstoday.com, www.everydayhealth.com