ΠΑΟΚ: Ανεβάζει ρυθμούς

17:12 18/2/2021 - Πηγή: Novasports

ΠΑΟΚ: Ανεβάζει ρυθμούςkmpotsΠέμ, 02/18/2021 - 17:11 Την ευκαιρία να επιστρέψουν στις υψηλές εντάσεις σ' επίπεδο προπονήσεων είχαν τεχνική ηγεσία και ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ. 

Με μοναδικά ονόματα αυτά των Μιχάι, Κρέσπο στο ιατρικό δελτίο, ουσιαστικά σήμερα ξεκίνησε η προετοιμασία για τον κυριακάτικο εντός έδρας αγώνα με τη Λαμία την προσεχή Κυριακή. Όπως αναφέρει

αναλυτικά η ΠΑΕ: "Δύσκολη μέρα για τους παίκτες του Δικεφάλου στη Νέα Μεσημβρία. Το τεχνικό επιτελείο ετοίμασε ένα απαιτητικό πρόγραμμα σε γρήγορο τέμπο, το οποίο περιελάμβανε και τακτικά κομμάτια και δουλειά στη φυσική κατάσταση, ενόψει της αναμέτρησης της Κυριακής (21.02, 15:00) στο γήπεδο της Τούμπας.

Η προπόνηση ξεκίνησε με δρομικές ασκήσεις και rondo, στη συνέχεια είχαμε ένα παιχνίδι τακτικής με συγκεκριμένους στόχους, ενώ στο τελευταίο μέρος του προγράμματος διεξήχθη δίτερμα υψηλής έντασης, με έμφαση στις μεταβάσεις.

Ο Χοσέ Κρέσπο έκανε θεραπεία, ενώ ο Ενέα Μιχάι ακολούθησε πρόγραμμα και στο γήπεδο και στο γυμναστήριο.

Την Παρασκευή (19.02) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00 στη Νέα Μεσημβρία".

ΕΛΛΑΔΑ - Super League 1 - ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΠΑΟΚ - Ποδόσφαιρο Off Off Off Off ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ #superleague #paokfc ΠΑΟΚ ΕΛΛΑΔΑ Μετά την ξεκούραση, τη χθεσινή ομαλή προσαρμογή από σήμερα οι υψηλές εντάσεις κι οι απαιτητικοί ρυθμοί επέστρεψαν στο πρόγραμμα των προπονήσεων Article publish on Πέμ, 02/18/2021 - 17:11 Article hide updated date Off Article is longform Off