ΠΑΟΚ: Ισορροπία μεταξύ τακτικής και φυσικής κατάστασης
Συνεχίζεται με αμείωτους ρυθμούς η προετοιμασία του ΠΑΟΚ μέσα από το καθημερινό, διπλό πρόγραμμα προπονήσεων.
Τεχνική ηγεσία και ποδοσφαιριστές του “Δικεφάλου” αντάμωσαν εκ νέου από νωρίς και σήμερα στο προπονητικό κέντρο κι όπως αναφέρει σχετικά η ΠΑΕ: “Μία από τις ποδοσφαιρικές αρχές του Ράζβαν Λουτσέσκου είναι η ισορροπία. Στο ξεκίνημα της σεζόν λοιπόν το τεχνικό επιτελείο έχει δημιουργήσει ένα πρόγραμμα που ισορροπεί μεταξύ τακτικής και φυσικής κατάστασης, προκειμένου η ομάδα να
Η προπόνηση της Τετάρτης (07.07) ήταν γεμάτη σκληρή δουλειά. Αρχικά το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση κατά την οποία οι παίκτες εκτέλεσαν ασκήσεις τόσο με όσο και χωρίς μπάλα.
Στη συνέχεια η ομάδα χωρίστηκε σε δύο γκρουπ. Όσο το ένα δούλευε πάνω στο κομμάτι της τακτικής με έμφαση στην κυκλοφορία και την ανάπτυξη, το άλλα έκανε εξάσκηση στα τελειώματα μετά από συνδυαστική ενέργεια.
Στο τελευταίο μέρος του προγράμματος διεξήχθη τουρνουά 4 Vs 4, το οποίο αφορούσε κατά κύριο λόγο τη φυσική κατάσταση των παικτών και ήταν υψηλής έντασης.
Την Πέμπτη (08.07) έχουν προγραμματιστεί δύο προπονήσεις στις 09:00 και στις 19:00 στη Νέα Μεσημβρία“.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Ολυμπιακός: Στο MEGA το φιλικό με τη Γαλατασαράι
- Γιατράς: «Καλύτερος στον Παναθηναϊκός ο Φλόιντ - Ταλαντούχος και άτυχος»
- ΠΑΟΚ: Συμφωνία με Ολιβέιρα - Απάντησε θετικά ο Πορτογάλος (photos)
- Euro 2020: Ο Βεράτι πανηγύριζε με οπαδό γιατί τον μπέρδεψε με τον Ινσίνιε
- Συμφωνία ΠΑΟΚ - Ολιβέιρα!
- ΑΕΚ: Τελειώνει του Αραούχο
- Ο Μόρας αποσύρεται από την ενεργό δράση και ευχαρίστησε την ΑΕΚ
- Χαρδαλιάς: Κατασκευασμένες αθλιότητες το σημερινό δημοσίευμα της Εφημερίδας των Συντακτών
- Κάμεραμαν του ΣΚΑΪ πλακώθηκε με πολίτη στον Πειραιά (vid)
- Συμφωνία με Ολιβέιρα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Novasports
- ΠΑΟΚ: Προφορική συμφωνία με Ολιβέιρα
- ΑΕΚ: Στην Αθήνα ο Λε Ταλέκ (pic)
- Βέλλιος: Ανακοινώθηκε από την Ακαντέμικα Κλιντσένι! (pic)
- ΠΑΟΚ: Επιστροφή στα βασικά
- Η μετάλλαξη ΔΕΛΤΑ φέρνει νέα μέτρα: Κλειστοί χώροι μόνο για εμβολιασμένους – Τι θα γίνει με τις μάσκες
- Μοράτα: “Το ποδόσφαιρο είναι σκληρό” (pic)
- ΠΑΟΚ: Ισορροπία μεταξύ τακτικής και φυσικής κατάστασης
- Τελευταία Νέα Novasports
- ΠΑΟΚ: Ισορροπία μεταξύ τακτικής και φυσικής κατάστασης
- Βέλλιος: Ανακοινώθηκε από την Ακαντέμικα Κλιντσένι! (pic)
- ΠΑΟΚ: Προφορική συμφωνία με Ολιβέιρα
- Η μετάλλαξη ΔΕΛΤΑ φέρνει νέα μέτρα: Κλειστοί χώροι μόνο για εμβολιασμένους – Τι θα γίνει με τις μάσκες
- ΠΑΟΚ: Επιστροφή στα βασικά
- Μοράτα: “Το ποδόσφαιρο είναι σκληρό” (pic)
- ΑΕΚ: Στην Αθήνα ο Λε Ταλέκ (pic)
- Κιέζα: “Από τα καλύτερα βράδια της ζωής μου”
- Ανεστάλη η στάση εργασίας σε μετρό και ΗΣΑΠ
- Red Bull Red Edition
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- ΑΕΚ: Εξιτήριο ο Στάνκοβιτς, συνεχίζει θεραπεία σπίτι του
- Ανοιχτό το ενδεχόμενο να γίνουν οι Ολυμπιακοί χωρίς θεατές
- Ηλίας Μπόγδανος: «Ντρέπομαι για τον εαυτό μου» – Ζήτησε δημόσια συγγνώμη (vid)
- Εισαγγελέας για το δημοσίευμα της Εφ. των Συντακτών για τον Χαρδαλιά
- Λίβερπουλ: Πρώτο επαγγελματικό συμβόλαιο για το ball-boy του πιο έξυπνου κόρνερ στην ιστορία! (vid)
- Ολυμπιακός: Ανανέωσε με Νικολοπούλου και Αλεξανδρή
- ΠΑΟΚ: Δουλειά στην ανάπτυξη και το γκολ
- Ανακοινώθηκε νέο videogame με τον RoboCop και έρχεται το 2023 (vid)
- Ανανέωσε με Νικολοπούλου και Αλεξανδρή ο Ολυμπιακός
- ΠΑΟΚ: Επιστροφή στα βασικά
