Τρέξιμο στον Πανιώνιο
19:01 21/7/2019
- Πηγή: Novasports
Στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης έριξε το βάρος την Κυριακή ο Άκης Μάντζιος.
Ο Έλληνας τεχνικός του Πανιωνίου μαζί με τους συνεργάτες του ξεκίνησαν το πρόγραμμα με ασκήσεις με μπάλα και παιχνίδια κυκλοφορίας, ενώ στη συνέχεια το μενού είχε τρέξιμο. Πολύ τρέξιμο για την ακρίβεια.
Σε ότι έχει να κάνει με τους τερματοφύλακες, αυτοί ακολούθησαν το δικό τους πρόγραμμα υπό τις οδηγίες του Γιάννη Πλαβούκου, ενώ στη συνέχεια πήραν μέρος και αυτοί σε μέρος του προγράμματος φυσικής κατάστασης.
Ο Έλληνας τεχνικός του Πανιωνίου μαζί με τους συνεργάτες του ξεκίνησαν το πρόγραμμα με ασκήσεις με μπάλα και παιχνίδια κυκλοφορίας, ενώ στη συνέχεια το μενού είχε τρέξιμο. Πολύ τρέξιμο για την ακρίβεια.
Σε ότι έχει να κάνει με τους τερματοφύλακες, αυτοί ακολούθησαν το δικό τους πρόγραμμα υπό τις οδηγίες του Γιάννη Πλαβούκου, ενώ στη συνέχεια πήραν μέρος και αυτοί σε μέρος του προγράμματος φυσικής κατάστασης.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Ελλάδα-ΗΠΑ: Υπάρχουν πιθανότητες για την Εθνική απέναντι στο θηρίο;
- 5 παίκτες του Παναθηναϊκού που έχουν να αποδείξουν πολλά
- Γαϊτανίδης: Ο «killer» του ΠΑΟΚ που άφησε άφωνη τη La Masia! (pics-vids)
- Χωρίς Μπράνταριτς η Κάλιαρι
- Ολυμπιακός: Φτιάχνουν νέο γήπεδο οι Αγγελόπουλοι (vid)
- Το Μάλι τρελαίνει κόσμο (και) στους Άνδρες
- Live Streaming: Ουκρανία - Ελλάδα
- «Η Σούζαν Ίτον τα 'θελε και τα 'παθε»: Το κείμενο-«κόλαφος» της Έλενας Ακρίτα για την Αμερικανίδα βιολόγο
- «Βελτίωσε την πρόταση του ο ΠΑΟΚ»
- Εξετάζει Ουέσλι Τζόνσον ο Παναθηναϊκός! (vids)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Novasports
- Η νέα προσπάθεια για Μπράνταριτς (pic)
- Όρθια η "σκεπαστή" της Αγιάς Σοφίας! (pic)
- O Μάριο Γκουίντα "σφυρίζει" το Πλζεν - Ολυμπιακός
- Ολυμπιακός: Γήπεδο 15.000 θέσεων στο Ελληνικό!
- Ζαγαρίτης: "Θα συναντήσω τα είδωλα μου στο φιλικό με τον Άγιαξ"
- Από του... Ρέντη στο Metropolitan για Φορτούνη! (pic)
- Πρωταθλητές ο Ηλίας και η Ελευθεριάδου στο Πανελλήνιο Ορεινής ποδηλασίας, στην Λιβαδειά
- Το μαγικό γκολ του Χάρι (Potter) Κέιν! (video)
- Στην ίδια θύρα οι οπαδοί Παναθηναϊκού και Άγιαξ!
- Στραβοπάτημα για Μάλμε (video)
- Τελευταία Νέα Novasports
- Τρέξιμο στον Πανιώνιο
- God Eater 3 - Nintendo Switch Launch Trailer
- Παγκόσμιο ρεκόρ από τον Πέτι
- Άγγλος διαιτητής με την ΑΕΛ Λεμεσού
- Όρθια η "σκεπαστή" της Αγιάς Σοφίας! (pic)
- Στραβοπάτημα για Μάλμε (video)
- Ώρα παραλαβής
- Ο Μουσέτ στην Σέφιλντ Γιουνάιτεντ
- Σε Καζάν και Βουδαπέστη τα Παγκόσμια Πρωταθλήματα του 2025 και του 2027
- Η νέα προσπάθεια για Μπράνταριτς (pic)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Ποκετίνο: «Δεν γνωρίζω αν προσπαθούμε να πάρουμε τον Μπέιλ»
- Gwangju 2019: Χάνει και η Λεντέκι στα 400μ! (vids)
- Αυξήθηκαν οι άνεργοι τον Ιούνιο
- Ο Φερέιρα θυμήθηκε τα… νιάτα του! (pics)
- Στον τελικό με δύο νίκες η ΑΕΚ
- Αυγενάκης: «Διαφάνεια και στήριξη του αθλητισμού»
- Ρεσιτάλ Σακίλ στα decks στην Ιταλία! (vids)
- O Ελευθερόπουλος πια δεν τρέμει…
- Έκπτωση... 44 εκατομμυρίων για trade στους Χιτ πρέπει να κάνει ο Πολ
- Κότσαρης: «Να… προβληματίσω τον Δώνη»
