Γιατί να ακολουθήσω την δίαιτα DASH;
09:31 5/1/2021
- Πηγή: Maxmag
Ένα ιδιαίτερα υγιεινό πρότυπο διατροφής, αποτελεί η για πολλούς άγνωστη δίαιτα DASH. Το αρκτικόλεξο DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) σημαίνει: Διαιτητική Προσέγγιση για την Ανάσχεση της Υπέρτασης. Το συγκεκριμένο σχέδιο διατροφής σκοπεύει, κυρίως, στην πρόληψη της υψηλής αρτηριακής πίεσης, ενώ συμβάλλει και στην πρόληψη, κάποιων μορφών καρκίνου, όπως, του παχέος εντέρου και του μαστού. […]
The post Γιατί να ακολουθήσω την δίαιτα DASH; appeared first on MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Survivor: Η σοβαρή περιπέτεια υγείας παίκτη των Μαχητών. Για δύο μήνες στο νοσοκομείο!
- Θρίλερ για γνωστή ηθοποιό - Ανακοίνωσαν τον θάνατό της, αλλά ζει!
- Χριστίνα Μπόμπα: Η απαγόρευση του γιατρού της τους πρώτους μήνες της κύησης
- Survivor Spoiler (5/1): Αυτή η ομάδα παίρνει τη σημερινή ασυλία (video)
- Survivor Spoiler (5/1): Αυτή η ομάδα παίρνει τη σημερινή ασυλία (video)
- Το απόλυτο fashion trend του 2021 είναι επηρεασμένο από το σκάκι
- Φαίη Μαυραγάνη: Η πρώτη οικογενειακή βόλτα για τη νέα χρονιά - Πού πήγε
- Ζώδια: Προβλέψεις Τρίτης 5 Ιανουαρίου
- Πέτρος Φιλιππίδης: Ξέσπασε σε κλάματα on air!
- 5 πράγματα που μπορείς να αλλάξεις στο σπίτι σου για να φαίνεται πιο ευρύχωρο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Maxmag
- Γιατί να ακολουθήσω την δίαιτα DASH;
- Στωικισμός VS Πανδημίας: ένα εγχειρίδιο καλής ψυχολογίας
- Συμβουλευτική: ο ρόλος των σχολών γονέων
- Τα απομεινάρια ενός…φαστ φούντ στην Αρχαία Πομπηία
- Βασίλης Βλάχος: “Ο ηθοποιός πλάθεται από τα υλικά που γίνονται τα όνειρα”
- Harry Potter: ένα throwback στον κόσμο της μαγείας
- Μηχανισμοί άμυνας: πώς λειτουργούν στην εφηβεία
- Τελευταία Νέα Maxmag
- Γιατί να ακολουθήσω την δίαιτα DASH;
- Τα απομεινάρια ενός…φαστ φούντ στην Αρχαία Πομπηία
- Harry Potter: ένα throwback στον κόσμο της μαγείας
- Στωικισμός VS Πανδημίας: ένα εγχειρίδιο καλής ψυχολογίας
- Βασίλης Βλάχος: “Ο ηθοποιός πλάθεται από τα υλικά που γίνονται τα όνειρα”
- Συμβουλευτική: ο ρόλος των σχολών γονέων
- Μηχανισμοί άμυνας: πώς λειτουργούν στην εφηβεία
- Another Round: Aλκοόλ και προσωπικά όρια
- Ένας τζέντλεμαν στη Μόσχα του Amor Towles
- Κεραυνοί: Ένα μετεωρολογικό φαινόμενο με ιδιαίτερο ενδιαφέρον
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Η Άννα Βίσση & η Δέσποινα Βανδή δεν τελείωσαν εδώ την επανασύνδεση, η Ρούλα Κορομηλά απαντά για την επιστροφή της στην TV και όλα τα νέα
- Harry Styles | Είναι ζευγάρι με την Olivia Wilde
- Δύο ξένοι στο ίδιο κανάλι! Μουτσινάς και Μαλέσκου σε… εμφύλιο
- Ορκωμοσία για τα νέα μέλη της κυβέρνησης - Θα παραστεί τελικά ο Ιερώνυμος
- Το απόλυτο fashion trend του 2021 είναι επηρεασμένο από το σκάκι
- Συνταγή για vegan παρμεζάνα από τον Άκη Πετρετζίκη
- Survivor: Η σοβαρή περιπέτεια υγείας παίκτη των Μαχητών. Για δύο μήνες στο νοσοκομείο!
- Άρης Aργυρόπουλος: Ο γιος της Μπακοδήμου έγινε 19 ετών και δείτε το μήνυμα του Άγγελου Λάτσιου
- Έλα στη θέση μου: Η Φαίη στέλνει νέο απειλητικό σημείωμα
- Πέτρος Φιλιππίδης: «Λύγισε» στον αέρα της εκπομπής του Χατζηνικολάου - Τι συνέβη;
