Η ΔΙΑΙΤΑ DASH
08:17 19/1/2022
- Πηγή: Maxmag
Η δίαιτα DASH έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη και σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο αρκετών τύπων καρκίνου, καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό, καρδιακή ανεπάρκεια, πέτρες στα νεφρά, μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη. Τόσο η μεσογειακή όσο και η δίαιτα DASH είναι δίαιτες εστιασμένες στα φυτά, πλούσιες σε φρούτα και λαχανικά, ξηρούς καρπούς, με γαλακτοκομικά […]
The post Η ΔΙΑΙΤΑ DASH appeared first on MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά.
Keywords
διαιτα, ξηροι καρποι, διαιτες, εγκεφαλικο, ομορφια, πιεση, φρουτα, φυτα, αρτηριακη πιεση, λαχανικα, νεφρα, χοληστερολη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Καιρός: Ψυχρή εισβολή με χιόνια στην Αθήνα – Στους -20℃ ο υδράργυρος
- Θέμης Μάλλης: «H εξέλιξη της υγείας του Μικρούτσικου είχε πολλές ανατροπές»
- Μόλις Χθες: Η Χριστίνα ανησυχεί για τα παιδιά του Ιδρύματος μετά την ψεύτικη κατάθεση του Θωμά
- Ο Γιώργος Κατσαούνης κατάλαβε πως η Μυριέλλα έχει αγόρι: Τα επικά σχόλια στο Twitter
- Η ηθοποιός Τζένη Ρουσσέα με νυφικό, την ημέρα του γάμου της -Η σπάνια φωτογραφία από το 1970
- Ζώδια: Προβλέψεις Τετάρτης 19 Ιανουαρίου
- Τα σημάδια που δείχνουν ότι χρειάζεσαι μια αλλαγή στον τρόπο ζωής σου
- Σήμερα 19/01: Κράτα αποστάσεις
- Δες τι προβλέπουν τα Ταρώ για σένα, σήμερα 19/01/22!
- Τα καλύτερα tips για ένα τέλεια οργανωμένο γραφείο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Maxmag
- Τελευταία Νέα Maxmag
- Η ΔΙΑΙΤΑ DASH
- X: Το τρέιλερ της νέας ταινίας τρόμου της A24
- Nightmare Alley και Wasteland: Νέες Ταινίες 20-1
- Πίεση στις γυναίκες να μείνουν έγκυες
- Εθνική Βιβλιοθήκη Ελλάδος: Ο θησαυρός της πνευματικής κληρονομιάς των Ελλήνων
- Γονεϊκή εξουθένωση: Το burnout των γονέων
- 6 ταινίες για να γνωρίσεις τη σουρεαλιστική φιλμογραφία κινουμένων σχεδίων της Betty Boop
- Μετατραυματικές Ουλές: Τρόποι Διόρθωσης
- Θετικότητα σώματος – ένα νέο κίνημα
- 5 ταινίες που ανυπομονούμε να δούμε στο 2022
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Διάβασε ΔΩΡΕΑΝ την προσωπική σου πρόβλεψη, για σήμερα 19/01/2022
- Ζώδια: Προβλέψεις Τετάρτης 19 Ιανουαρίου
- Η φράση - κλειδί του ζωδίου σου για σήμερα, 19/01/2022
- Τα καλύτερα tips για ένα τέλεια οργανωμένο γραφείο
- Τα σημάδια που δείχνουν ότι χρειάζεσαι μια αλλαγή στον τρόπο ζωής σου
- Η ηθοποιός Τζένη Ρουσσέα με νυφικό, την ημέρα του γάμου της -Η σπάνια φωτογραφία από το 1970
- Ρίκα Διαλυνά: «Κάναμε να μιλήσουμε 13 χρόνια με την Αλίκη»
- Η φράση - κλειδί του ζωδίου σου για σήμερα, 19/01/2022
- Καιρός: Ψυχρή εισβολή με χιόνια στην Αθήνα – Στους -20℃ ο υδράργυρος
- Ο Γιώργος Κατσαούνης κατάλαβε πως η Μυριέλλα έχει αγόρι: Τα επικά σχόλια στο Twitter
