Ο ρόλος της άσκησης στο άγχος
08:34 2/11/2023
- Πηγή: Maxmag
Ο ρόλος της άσκησης στο άγχος είναι πολύ σημαντικός. Αυτό διότι, τα τελευταία χρόνια έχουν γίνει κάποιες μελέτες, οι οποίες έχουν δείξει ότι ένας στους πέντε ενήλικες και ένας στους τρεις έφηβους τείνει να έχει έντονο άγχος. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, με αποτέλεσμα να κάνει τη ζωή των ατόμων που πάσχουν από […]
The post Ο ρόλος της άσκησης στο άγχος appeared first on MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Πάτρα: Βίντεο ντοκουμέντο λίγο πριν την κοινή συνέντευξη των δύο γονιών
- Ελένη Φουρέιρα: "Προσπαθώντας 2 χρόνια να κάνω παιδί, ένιωθα περίεργα που..."
- Δύο ελληνικά γλυκά στη λίστα με τα 50 κορυφαία του κόσμου
- I'm a Celebrity... Get Me Out of Here | Καλίδης σε Ξιαρχό: "Δεν τηρείς καμία συνθήκη υγιεινής"
- Ο ρόλος της άσκησης στο άγχος
- Η Ευγενία Σαμαρά με wideleg trousers και sneakers -Ο τοπ casual συνδυασμός της εποχής
- Τα Ζώδια σήμερα Πέμπτη 2/11: Υδροχόοι προσοχή στις σπατάλες
- Παιδιατρικό νοσοκομείο Θεσσαλονίκης: Πριν από τα θεμέλια, προσλαμβάνονται γιατροί
- Στις χώρες με τη μεγαλύτερη θνησιμότητα από μελάνωμα η Ελλάδα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Maxmag
- Τελευταία Νέα Maxmag
- Ο ρόλος της άσκησης στο άγχος
- Ξεριζώνουμε τα πάντα από μέσα μας
- 3 επιδραστικά βιβλία για την κλιματική αλλαγή
- Hunger Games: Ας ξαναδούμε το αγαπημένο δυστοπικό franchise
- Τρομακτικές λέξεις από τις γλώσσες του κόσμου
- Ταινιοπροτάσεις τρόμου (και όχι μόνο) για το Halloween!
- Από τα προικοσύμφωνα στα σύγχρονα συμβόλαια γάμου
- 3+1 Εναλλακτικές ταινίες τρόμου για το φετινό Halloween
- Η καλύτερη καραμελωμένη μηλόπιτα με μια έξτρα συνταγή
- Τα καλύτερα αρώματα για τη χειμερινή περίοδο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Cleaning Tips: Πώς θα καθαρίσετε τα σουέτ παπούτσια μόνοι σας χωρίς να τα καταστρέψετε
- Ίαν Στρατής: Έτσι μιλάει πραγματικά στην κόρη του, Ολίβια!
- Καιρός: Έρχεται γραμμή λαίλαπας με την κακοκαιρία Τύπου «Π»
- Η Ευγενία Σαμαρά με wideleg trousers και sneakers -Ο τοπ casual συνδυασμός της εποχής
- Παιδιατρικό νοσοκομείο Θεσσαλονίκης: Πριν από τα θεμέλια, προσλαμβάνονται γιατροί
- Στις χώρες με τη μεγαλύτερη θνησιμότητα από μελάνωμα η Ελλάδα
- Τα Ζώδια σήμερα Πέμπτη 2/11: Υδροχόοι προσοχή στις σπατάλες
- Τζένη Μελιτά: Η αποστομωτική απάντηση σε κακεντρεχές σχόλιο που δέχτηκε
- Φως στο Τούνελ | Η Αγγελική Νικολούλη στην κορυφή της τηλεθέασης τον Οκτώβριο
