Οι μπλε ζώνες

09:17 2/10/2024 - Πηγή: Maxmag

Γνωρίζοντας τις «μπλε ζώνες» Οι «μπλε ζώνες» είναι πέντε γεωγραφικές περιοχές του πλανήτη, στις οποίες κατοικούν οι μακροβιότεροι άνθρωποι. Συγκεκριμένα, οι άνθρωποι αυτοί υπερβαίνουν την ηλικία των 100, και όχι μόνο λόγω γονιδίων, αλλά και λόγω του τρόπου ζωής και της διατροφής τους. Αναλυτικότερα, στις «μπλε ζώνες» ανήκουν: Η Ικαρία της Ελλάδας. Η Οκινάουα στην Ιαπωνία. Η Σαρδηνία στην Ιταλία. Η Χερσόνησος Νικόγια την Κόστα Ρίκα. Και η Λόμα Λίντα στην Καλιφόρνια. Αναμφίβολα, αυτοί οι άνθρωποι έχουν ανακαλύψει την «πηγή της νεότητας». Ποια είναι, λοιπόν, τα μυστικά τους; Τα «μυστικά» τους Κίνηση. Οι «αιωνόβιοι» άνθρωποι των «μπλε ζωνών» κινούνται φυσικά,

The post Οι μπλε ζώνες appeared first on MAXMAG.

Keywords
Τυχαία Θέματα