ΑΕΚ: Με τρεις απουσίες η προπόνηση

14:26 13/7/2019 - Πηγή: Sportime

Την προετοιμασία της στο Κίελτσε συνέχισε το πρωί του Σαββάτου (13/7) η ΑΕΚ, την επομένη του φιλικού με την Τρέντσιν στο οποίο η ομάδα του Μιγκέλ Καρντόσο ηττήθηκε με 1-2. Τρεις οι απουσίες για τον Πορτογάλο τεχνικό.

Συγκεκριμένα εκτός κανονικού προγράμματος έμεινε ο Μιχάλης Μπακάκης. Ο Ελληνας μπακ ταλαιπωρείται από μια ενόχληση στο δεξιό τετρακέφαλο, με την κατάστασή του πάντως να μην εμπνέει ανησυχία.

Ετσι μπορεί να μην γυμνάστηκε σε φουλ ρυθμούς , ωστόσο ακολούθησε το ατομικό του πρόγραμμα με χαλαρό τρέξιμο

εκτελώντας και κάποιες ασκήσεις μαζί με τον γυμναστή αποκατάστασης της ΑΕΚ.

Πάντως δεν αποκλείεται ο από αύριο Κυριακή (14/7) ο Μπακάκης να ανεβάσει ρυθμούς θέλοντας να επανέλθει σε φουλ ρυθμούς όσο πιο άμεσα γίνεται.

Εξάλλου, ο Μιγκέλ Καρντόσο δεν είχε στη διάθεσή του ούτε τους Μάρκο Λιβάγια και Νέναντ Κρίστιτσιτς. Οι δύο ποδοσφαιριστές προτιμήθηκε να μείνουν στο ξενοδοχείο για αποφόρτιση ώστε να ξεκουραστούν και να πάρουν ανάσες.

Να σημειώσουμε άλλωστε οτι παίκτες που έπαιξαν περισσότερο στο χθεσινό (12/7) φιλικό και επιβαρύνθηκαν πιο πολύ, ακολούθησαν ένα πιο χαλαρό πρόγραμμα.

Η ενημέρωση της ΠΑΕ ΑΕΚ:

«Ολοκληρώθηκε η σημερινή πρωινή προπόνηση των ποδοσφαιριστών της ΑΕΚ, η οποία πραγματοποιήθηκε –υπό βροχή- στο Pilkarski Stadion του Κιέλτσε.

Ο Μιχάλης Μπακάκης ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης. Οι υπόλοιποι παίκτες, ανάλογα με τον χρόνο συμμετοχής που είχαν στο χθεσινό φιλικό με την Τρεντσίν, ακολούθησαν κανονικό πρόγραμμα, πρόγραμμα αποκατάστασης, αλλά και πρόγραμμα αποφόρτισης».

Η σημερινή προπόνηση της ΑΕΚ #aekfc #aekfcpreseason19_20 #aekfamily #kielce #day11https://t.co/uhZLJP4j3k

— AEK F.C. (@AEK_FC_OFFICIAL) 13 Ιουλίου 2019

The post ΑΕΚ: Με τρεις απουσίες η προπόνηση appeared first on sportime.gr.