Ατομικό και ο Ντίρεσταμ
Ντίρεσταμ: Ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα το πρωί του Σαββάτου (28/12).
Ομοίως και ο Αλέξανδρος Γκαργκαλατζίδης, ο οποίος απέχει αρκετές ημέρες από το κανονικό πρόγραμμα.
Αναλυτικά το δελτίο Τύπου της ομάδας:
«Με πρωινές ασκήσεις συνέχισε την προετοιμασία της η Ξάνθη το Σάββατο δίνοντας έμφαση στην τακτική.
Μετά τις ασκήσεις προθέρμανσης με ενδυνάμωση, τρέξιμο και ασκήσεις υποομάδων πέντε εναντίον δύο, στη συνέχεια ο Γιώργος Παράσχος και οι συνεργάτες του δούλεψαν σε τομείς της τακτικής
Ατομικό πρόγραμμα ακολουθούν οι Ντίρεσταμ και Γκαργκαλατζίδης.
Για την Κυριακή έχει προγραμματιστεί πρωινή προπόνηση, πριν το φιλικό της Δευτέρας (15:30) στο προπονητήριο της ομάδας με τον Ορφέα Ξάνθης».
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
•TRAINING• #XANTHIFC
Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη AO XANTHI FC/ ΠΑΕ ΑΟ ΞΑΝΘΗ (@xanthi.fc) στις 28 Δεκ, 2019 στις 2:57 πμ PST
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
•BACK TO WORK• #XANTHIFC
Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη AO XANTHI FC/ ΠΑΕ ΑΟ ΞΑΝΘΗ (@xanthi.fc) στις 27 Δεκ, 2019 στις 10:41 πμ PST
Κάντε follow στο Sportime
Κάντε like στην σελίδα του Sportime στο Facebook
Ακολουθήστε το Sportime στο Instagram
The post Ατομικό και ο Ντίρεσταμ appeared first on sportime.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Ο Χουλκ χώρισε μετά από 12 χρόνια και τα έφτιαξε με ανηψιά... της πρώην του!
- Ο Καλαφατάκης έφυγε από τον Ιωνικό σε 4 ημέρες γιατί κάτι ξέχασαν
- Ο Ζλάταν Ιμπραχίμοβιτς δεν αναγνωρίζει κανέναν Πορτογάλο Ρονάλντο
- Κούγιας: «Ποτέ δεν έκρυψα στον Σαββίδη για τη φιλία μου με Μαρινάκη»
- Φενέρ: Πέρασε τα ιατρικά και... ετοιμάζεται για Ολυμπιακό ο Τόμας (pic)
- Πετρέλαιο θέρμανσης: Οι τιμές και το επίδομα
- «Ανάσα» για μισθωτούς, συνταξιούχους και ιδιοκτήτες ακινήτων
- “Προσωπική απόφαση του Σαββίδη οι δανεισμοί Ουάρντα – Κάτσε”!
- Παναθηναϊκός: Η ίωση ξαναχτύπησε
- ΤΣΣΚΑ Μόσχας: Κουρμπάνοβ και Κουφός την έσωσαν στο Μινσκ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sportime
- Κούγιας: «Ποτέ δεν έκρυψα στον Σαββίδη για τη φιλία μου με Μαρινάκη»
- Καλαμάτα: Έγινε τρομερό… φαγοπότι!
- Live Streaming στη Basket League
- Ρονάλντο: Το ασύλληπτο ποσό που ξόδεψε στο Ντουμπάι για τη διαμονή του
- Ατομικό και ο Ντίρεσταμ
- Ολυμπιακός: Επίσκεψη στο «Ολντ Τράφορντ» (pics)
- Βόλος: Ο Διαμαντής άλλαξε τον μεταγραφικό σχεδιασμό
- Ολυμπιακός: Τα εισιτήρια με την Φενέρμπαχτσε
- Τη Δευτέρα η κηδεία του Ηλία Ρωσίδη
- Άρης: Συμφώνησε με τον σκόρερ Χρυσόστομο Σανδραμάνη
- Τελευταία Νέα Sportime
- Ατομικό και ο Ντίρεσταμ
- Φενέρμπαχτσε: Πέρασε τα ιατρικά ο Τόμας και ετοιμάζεται για Ολυμπιακό (pic)
- Κούγιας: «Ποτέ δεν έκρυψα στον Σαββίδη τη φιλία μου με Μαρινάκη»
- Κούγιας: «Ποτέ δεν έκρυψα στον Σαββίδη για τη φιλία μου με Μαρινάκη»
- Ντουρμισάι, μια πολύ καλή, πρώτη κίνηση, για τον Άρη
- Χοσέ 28/12 Στοίχημα: Ποντάρισμα στα γκολ της Τότεναμ
- Game of Thrones: Πέθανε ηθοποιός της σειράς
- Μπράιτον-Μπόρνμουθ 2-0: To κλάμα ενός σκόρερ (vid)
- Ολυμπιακός: Επίσκεψη στο «Ολντ Τράφορντ» (pics)
- Ολυμπιακός: Τα εισιτήρια με την Φενέρμπαχτσε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Γιουβέντους: Στέλνουν Χάαλαντ! (video)
- Επιμένουν οι Τούρκοι για Στοχ
- Γεωπολιτικό θρίλερ στο τρίγωνο Ελλάδας - Τουρκίας - Λιβύης (vid)
- «Η Γερμανία πρέπει να βοηθήσει τα προσφυγόπουλα»
- Ο Ζλάταν Ιμπραχίμοβιτς δεν αναγνωρίζει κανέναν Πορτογάλο Ρονάλντο
- ΤΣΣΚΑ Μόσχας: Ανακοίνωσε sold out ενόψει Παναθηναϊκού (pic)
- Η καριέρα αυτών των 5 ζωδίων θα απογειωθεί το 2020!
- Lietuvos Rytas - BC Lietkabelis
- Σαουθάμπτον - Κρίσταλ Πάλας
- Νιουκάστλ - Έβερτον
