Γιατί όταν ετοιμάζεσαι για δουλειά το πρωί η ώρα περνάει πολύ γρήγορα;
Οι πρωινές ώρες της προετοιμασίας για τη δουλειά συχνά φαίνονται να περνούν με ταχύτητα φωτός. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες που επηρεάζουν την αντίληψη του χρόνου μας.
Πρώτα απ’ όλα, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν έναν συγκεκριμένο προγραμματισμό το πρωί, ο οποίος περιλαμβάνει πολλές δραστηριότητες όπως το ντύσιμο, το φαγητό και το μακιγιάζ. Αυτή η διαδικασία μπορεί να δημιουργήσει
Επιπλέον, η αίσθηση του άγχους μπορεί να παίξει ρόλο. Όταν έχουμε περιορισμένο χρόνο και πολλές υποχρεώσεις, η πίεση που νιώθουμε μπορεί να μας κάνει να αισθανόμαστε ότι ο χρόνος κυλάει πιο γρήγορα. Οι σκέψεις για την εργασία, τις συναντήσεις και τις υποχρεώσεις της ημέρας μπορούν να μας αποσπάσουν την προσοχή από την πραγματική ροή του χρόνου.
Η νοοτροπία μας κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας έχει επίσης σημασία. Όταν επικεντρωνόμαστε στη λίστα με τα πράγματα που πρέπει να κάνουμε, οι στιγμές του πρωινού μας φαίνονται πιο βιαστικές και λιγότερο ευχάριστες. Αντίθετα, αν αφιερώσουμε χρόνο για να απολαύσουμε το πρωινό μας και να χαλαρώσουμε, η αίσθηση του χρόνου μπορεί να φαίνεται πιο ήρεμη.
Συνολικά, η ταχύτητα με την οποία περνούν οι πρωινές ώρες κατά την προετοιμασία για τη δουλειά οφείλεται σε συνδυασμό παράγοντων όπως η προγραμματισμένη ρουτίνα, το άγχος και η νοοτροπία μας. Αν καταφέρουμε να αλλάξουμε την προσέγγισή μας σε αυτές τις στιγμές, μπορεί να κατανοήσουμε καλύτερα την πραγματική αξία του χρόνου μας.
Διαβάστε ακόμα:
Έχω παιδιά : γιατί κάποιοι μιλούν για αντιγραφή;
Οι Αρχαίοι Έλληνες δεν έπιναν ποτέ νερό όπως πίνουμε εμείς. Υπήρχε όμως λόγος
Είναι ο ντεκαφεϊνέ καφές ανθυγιεινός;
Το κόλπο με την οδοντόκρεμα που θα σε βοηθήσει να χάσεις κιλά
Τα 7 tips για air-condition το χειμώνα χωρίς να σας στοιχίσει ο κούκος αηδόνι
Γρηγόρης Κεντητός για το sportime.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Παναθηναϊκός: "Απίθανη διαιτησία, υπάρχει ξεκάθαρη παράβαση στον Ιωαννίδη πριν το 2-1"
- Για τον Παναθηναϊκό: Και ο γιαλός είναι στραβός και στραβά αρμενίζει
- Ο Φώτης Ιωαννίδης στον κόσμο του – Δεν το πιστεύει ο Γιάννης Αλαφούζος
- Σε δεινή θέση ο Παναθηναϊκός στη βαθμολογία - Πότε παίζει με την Ελσίνκι για την 4η αγωνιστική
- Ντανιέλ Ποντενσε: Όνειρο ήταν και… πάει;
- Η Αρμάνι «πάτησε» τη Ρεάλ στο Μιλάνο
- Ρ. Λουτσέσκου: «Δεν μπορείς να χάνεις τέτοιες ευκαιρίες και όποιο λάθος κάνεις, το πληρώνεις»
- Οι πρώτοι σκόρερ της Γ’ Εθνικής
- «Καθαρό χέρι-πέναλτι στον Ολυμπιακό – Όχι άλλο Ολιβέιρα»
- Λουτσέσκου: «Είναι κρίμα, αλλά τα λάθη πληρώνονται»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sportime
- Ο Φώτης Ιωαννίδης στον κόσμο του – Δεν το πιστεύει ο Γιάννης Αλαφούζος
- Ντανιέλ Ποντενσε: Όνειρο ήταν και… πάει;
- Γιατί όταν ετοιμάζεσαι για δουλειά το πρωί η ώρα περνάει πολύ γρήγορα;
- ΠΑΟΚ: Ο παικταράς που βγήκε από τις ακαδημίες του ΠΑΟΚ όμως δεν παίζει στον ΠΑΟΚ
- Αν αρχίσει να μην κερδίζει ο Ολυμπιακός και στην Ευρώπη…
- Πως ήταν τα Χριστούγεννα στην Ελλάδα πριν 150 χρόνια;
- Πρωτοσέλιδα αθλητικών εφημερίδων για την Παρασκευή 8 Νοεμβρίου 2024
- Παναθηναϊκός: Νέος προπονητής, ίδια ομάδα
- Έχω παιδιά : γιατί κάποιοι μιλούν για αντιγραφή;
- Μπορει το ηφαίστειο της Σαντορίνης να εκραγεί οποιαδήποτε στιγμή; Ποιοί κινδυνεύουν;
- Τελευταία Νέα Sportime
- Γιατί όταν ετοιμάζεσαι για δουλειά το πρωί η ώρα περνάει πολύ γρήγορα;
- Ο Φώτης Ιωαννίδης στον κόσμο του – Δεν το πιστεύει ο Γιάννης Αλαφούζος
- Πρωτοσέλιδα αθλητικών εφημερίδων για την Παρασκευή 8 Νοεμβρίου 2024
- Έχω παιδιά : γιατί κάποιοι μιλούν για αντιγραφή;
- Παναθηναϊκός: Νέος προπονητής, ίδια ομάδα
- UEFA Ranking Ελλάδα: Καταστροφική βραδιά!
- Survivor 8/11 spoiler : ΚΛΕΙΔΩΜΕΝΑ ΟΛΑ! Αυτοί κερδίζουν την ασυλία – Αυτός αποχωρεί!
- Ντανιέλ Ποντενσε: Όνειρο ήταν και… πάει;
- Ανάμεικτα τα συναισθήματα του Λουτσέσκου, αποθέωσε τον κόσμο του ΠΑΟΚ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Οι πρώτοι σκόρερ της Γ’ Εθνικής
- Την Τρίτη η οριστική απόφαση για το Final-4
- Τα highlights από την ήττα του Παναθηναϊκού στη Σουηδία (vid)
- Εκτός για 7-10 μέρες ο Κώστας Αντετοκούνμπο με ενοχλήσεις στο γόνατο
- Βιτόρια: "Σε νορμάλ καταστάσεις θα είχε σφυριχτεί φάουλ στον Ιωαννίδη"
- Ρ. Λουτσέσκου: «Δεν μπορείς να χάνεις τέτοιες ευκαιρίες και όποιο λάθος κάνεις, το πληρώνεις»
- Επιμόρφωση εκπαιδευτικών Φ.Α. και παρουσίαση του αθλήματος έγιναν σε ξεχωριστές δράσεις στην Αθήνα
- Η Θέτιδα δεν πέτυχε τίποτα στην τύχη
- Στο Μόναχο ο Μάριους Γκριγκόνις - Απέφυγε το χειρουργείο στην μέση ο Λιθουανός
- Αράο: “Ντροπή για τον συλλογο ο ένας βαθμός” (video)
