ΠΑΟΚ: Μετρήσεις βάρους και λίπους στους παίκτες

13:32 20/3/2020 - Πηγή: Sportime

Η παραμονή των ποδοσφαιριστών στο σπίτι λόγω κορονοϊού, τους έχει υποχρεώσει σε πιο ήπια εκγύμναση και στον ΠΑΟΚ προσέχουν για να… έχουν.

Οι άνθρωποι των νταμπλούχων επιτηρούν τους παίκτες της ομάδας, ώστε εκείνοι να μην χάσουν τη φόρμα τους και χρειαστεί πολύς χρόνος για να επανέλθουν όταν αρθεί η απαγόρευση για τις προπονήσεις από την κυβέρνηση.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: ΠΑΟΚ: Χτίζει νέα ομάδα αλλάζει στρατηγική!

Μάλιστα, ένα από τα βασικά

θέματα για τους πρωταθλητές είναι η σωματική κατάσταση των ποδοσφαιριστών γι’ αυτό και η διατροφολόγος του ΠΑΟΚ, Ιωάννα Πασπαλά προχώρησε σε μετρήσεις βάρους και λίπους ώστε κανείς να μην επαναπαύεται.

Αναλυτικά η ενημέρωση της «ασπρόμαυρης» ΠΑΕ:

Δρόμοι άδειοι, καταστήματα κλειστά, κόσμος απομονωμένος στα σπίτια του για να προστατευθεί από τον ιό. Θα μπορούσε ν’ αποτελεί σενάριο για κάποια από τις πολλές post apocalyptic ταινίες που κυκλοφορούν κατά καιρούς.

Είναι όμως η δική μας πραγματικότητα στις μέρες του Corona Virus.

Η καθημερινότητα και η ζωή μας έχουν αλλάξει δραστικά και το ποδόσφαιρο βιώνει μια εντελώς νέα κατάσταση όπου τα σαλόνια, οι τραπεζαρίες και οι αυλές έχουν μετατραπεί σε προπονητήρια και οι υπολογιστές σε προπονητές. Ο ΠΑΟΚ ακολουθώντας τους κανόνες της ελληνικής Κυβέρνησης και του Υπουργείου Υγείας θα παραμείνει εκτός ομαδικών προπονήσεων μέχρι τις 27 Μαρτίου, αναμένοντας τυχόν νέες οδηγίες που θα αναπροσαρμόσουν ξανά το πρόγραμμα.

Όλο αυτό το διάστημα και μέχρι να γίνει η άρση των περιοριστικών μέτρων, η ζωή στον Δικέφαλο έχει προσαρμοστεί αναλόγως.Το τεχνικό τιμ του ΠΑΟΚ έχει καταρτίσει ειδικό πρόγραμμα εκγύμνασης για κάθε ποδοσφαιριστή που ενημερώνεται και με τη σειρά του ενημερώνει τους προπονητές για τις προπονήσεις του μέσα από τα προηγμένα ηλεκτρονικά συστήματα επικοινωνίας που έχει στη διάθεσή του το ποδοσφαιρικό τμήμα.Στη συνέχεια γίνονται οι απαραίτητες μετρήσεις από το υπόλοιπο επιτελείο.

Οι αναλύσεις των δεδομένων από το τμήμα performance με τον Τιάγκο Nτα Κόστα, τον Γιάννη Τσανικλίδη και τον εργοφυσιολόγο Γιώργο Ζιώγα και οι μετρήσεις βάρους και λίπους από τη διατροφολόγο Ιωάννα Πασπαλά .

Ο επικεφαλής του ιατρικού τιμ, Μάκης Παπασούλης με τον επικεφαλής των φυσικοθεραπευτών, Σάκη Καπούλα είναι σε συνεχή επικοινωνία με τους παίκτες και επιβλέπουν τόσο την προπόνηση όσο και την αποθεραπεία όσων αντιμετωπίζουν πρόβλημα τραυματισμών.

Παράλληλα, και παρότι δεν γνωρίζουμε πότε κι αν θα ολοκληρωθεί η τρέχουσα αγωνιστική περίοδο, ο ΠΑΟΚ έχει προβεί και σε όλες τις απαραίτητες ενέργειες για τη νέα σεζόν. Ο Δικέφαλος έχει ήδη προχωρήσει σε προ κράτηση του αθλητικού κέντρου στο Horst της Ολλανδίας με ανοικτές ημερομηνίες από την 1η ως τις 25 Ιουλίου και αναμένει τις εξελίξεις προκειμένου να οριστικοποιήσει τον (σε εξέλιξη) σχεδιασμό του εν όψει της περιόδου 2020-21.

The post ΠΑΟΚ: Μετρήσεις βάρους και λίπους στους παίκτες appeared first on sportime.gr.