ΠΑΟΚ : «Μπήκε» ο Μπίσεσβαρ, ανεβάζει στροφές ο Σβιντέρσκι
Μετά την ισοπαλία κόντρα στον Βόλο (26/9) στο «Πανθεσσαλικό», ο ΠΑΟΚ επικεντρώνεται στο παιχνίδι της Τετάρτης (30/9) με την Κρασνοντάρ για τα πλέι οφ του Champions League.
Όσοι βρέθηκαν στην ενδεκάδα της χθεσινής (26/9) αναμέτρησης, έκαναν πρόγραμμα αποφόρτισης και αποθεραπείας στο γήπεδο, την πισίνα και το γυμναστήριο.
Οι υπόλοιποι παίκτες του Αμπέλ Φερέιρα ακολούθησαν πρόγραμμα που αφορούσε τη φυσική κατάσταση με δρομικές ασκήσεις, σπριντ, rondo και παιχνίδι σε μικρούς χώρους.
Ο Ντιέγκο Μπίσεσβαρ προπονήθηκε κανονικά με την υπόλοιπη ομάδα ενώ ο Σβιντέρσκι ολοκλήρωσε μέρος της προπόνησης. Από την άλλη, ατομικά δούλεψε ο Ροντρίγκο Σοάρες στο γήπεδο και το γυμναστήριο.
Η επόμενη προγραμματισμένη προπόνηση είναι το απόγευμα της Δευτέρας (28/9, 17:00) στο γήπεδο της Τούμπας.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Ολυμπιακός: Ο μπαλαντέρ Ραντζέλοβιτς 'τρώει' δύο θέσεις βασικού
- Το φρικιαστικό ατύχημα που διέκοψε αγώνα της Formula 2
- Αρμενία: Στέλνει πυραυλικά συστήματα στα σύνορα – Ο Ερντογάν απείλησε με πόλεμο!
- Formula 2: Τρομακτικό ατύχημα στη Ρωσία, πήρε φωτιά μονοθέσιο
- Στην εντατική ο Αρχιεπίσκοπος Κρήτης Ειρηναίος
- Εκπληκτική εμφάνιση της Κ17!
- To unfair του Ζεσούς, ο Μαρτίνς και ο Σεμέδο
- Νίκησε καιρό και Τομλιάνοβιτς – VIDEO
- Νέο έκτακτο δελτίο καιρού : Πού θα χτυπήσουν τα έντονα φαινόμενα
- ΠΑΟΚ: Σε ρυθμούς Κρασνοντάρ ο Δικέφαλος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις To10.gr
- To unfair του Ζεσούς, ο Μαρτίνς και ο Σεμέδο
- Νέο έκτακτο δελτίο καιρού : Πού θα χτυπήσουν τα έντονα φαινόμενα
- Μποτεάκ : «Θα παίξουμε με τις πράσινες καρδιές μας απέναντι στον Ολυμπιακό»
- «Προχωρημένες συζητήσεις της Μακάμπι Τελ Αβίβ για Αραούχο»
- Παναθηναϊκός : Με τρία νέα πρόσωπα η αποστολή για τη Λάρισα (pic)
- Συνεχίζεται ο «πόλεμος νεύρων» με το Oruc Reis – Ξαναβγαίνει στα ανοιχτά
- Μουσάεφ για ΠΑΟΚ : «Αν θέλαμε να κρατήσουμε δυνάμεις θα παίζαμε με την δεύτερη ομάδα»
- LIVE : Άρης – ΠΑΣ Γιάννινα 0-2 (Ημίχρονο)
- Οι αριθμοί του αγώνα ΑΕΚ – Λαμία
- Η πρώτη προπόνηση του Αντονίτο με τα πράσινα (pics)
- Τελευταία Νέα To10.gr
- ΠΑΟΚ : «Μπήκε» ο Μπίσεσβαρ, ανεβάζει στροφές ο Σβιντέρσκι
- LIVE : Άρης – ΠΑΣ Γιάννινα 0-2 (Ημίχρονο)
- Οι αριθμοί του αγώνα ΑΕΚ – Λαμία
- Νέο έκτακτο δελτίο καιρού : Πού θα χτυπήσουν τα έντονα φαινόμενα
- Οσασούνα – Λεβάντε 1-3
- Μπέιλ : «Στη Ρεάλ δεν ήμουν χαρούμενος – Η Τότεναμ σημαίνει πολλά για εμένα»
- «Προχωρημένες συζητήσεις της Μακάμπι Τελ Αβίβ για Αραούχο»
- Η πρόταση της Τζένοα στον Μπαλοτέλι
- Συνεχίζεται ο «πόλεμος νεύρων» με το Oruc Reis – Ξαναβγαίνει στα ανοιχτά
- To unfair του Ζεσούς, ο Μαρτίνς και ο Σεμέδο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Ο Βόλος θέλει τον Ουάρντα
- Έφτασε στην πηγή και δεν ήπιε νερό – VIDEO
- Στην εντατική ο Αρχιεπίσκοπος Κρήτης Ειρηναίος
- Πάει με άδεια χέρια στο Παρίσι ο Τσιτσιπάς
- Σπέτσια – Σασουόλο 1-4: Έκανε δικό της πάρτι... καταστρέφοντας τη γιορτή
- ΠΑΟΚ: Σε ρυθμούς Κρασνοντάρ ο Δικέφαλος
- Άρης: Με Ματίγια, Φετφατζίδη και Δεληζήση η 11αδα του Άρη
- Σάρας σε τάιμ άουτ: «Ή θα παίξετε ομαδικά ή θα καθίσετε στον πάγκο» (vid)
- Επί ποδός πολέμου Αρμενία και Αζερμπαϊτζάν για το Ναγκόρνο Καραμπάχ
- Μπαρτσελόνα – Μπιλμπάο 82-64
