ΠΑΟΚ: Ατομικό ο Πέλκας, αλλά σε υψηλή ένταση
22:38 31/7/2019
- Πηγή: To10.gr
Η προετοιμασία για τις αναμετρήσεις με τους Ολλανδούς ξεκίνησε στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.
Το πρώτο κομμάτι της προπόνησης αφορούσε τη φυσική κατάσταση, ενώ στη συνέχεια ακολούθησε το καθιερωμένο μάθημα τακτικής σύμφωνα με τα θέλω του Αμπέλ Φερέιρα και το πρωινό έκλεισε με δίτερμα στο μισό γήπεδο.
Ο Δημήτρης Πέλκας ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα υψηλής έντασης και την Πέμπτη (1/8) αναμένεται να δοκιμάσει να επιστρέψει σε κανονικούς ρυθμούς μετά τον τραυματισμό του στον αγώνα με την Φορτούνα Σιτάρντ.
Η προπόνηση της Πέμπτης (1/8) είναι προγραμματισμένη για τις 09:30 στο αθλητικό κέντρο της Νέας Μεσημβρίας.
Keywords
ΠΑΟΚ, υψηλη, φερειρα, προγραμμα, φυσικη, γηπεδο, πεμπτη, πρωινο, συνεχεια, δημητρης, κομματι, ξεκινησε
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Τραβάνε αυτιά στη ΝΔ λόγω… Αυτιά!
- Θρήνος! Πέθανε από επιληψία 20χρονος ηθοποιός!
- LIVE: Ελλάδα - Φινλανδία
- Πένθος: Νεκρή από ναρκωτικά βρέθηκε γνωστή ηθοποιός!
- Οι 2 παράδοξες επιλογές στις υποψηφιότητες για τα βραβεία της FIFA
- Τσούμπα Άκπομ: Τι κάνεις, όταν… σε καλεί το Λονδίνο; (vids)
- Ολυμπιακός μεταγραφές 31/7: Ρώτησαν για Μπενζιά από Βέλγιο, αλλά δεν…
- Η ΠΑΕ ΠΑΟΚ δηλώνει τη λίστα για το Τσάμπιονς Λιγκ!
- Ο… λαβωμένος Ζαμπά (pic)
- Στην Ισπανία γράφουν ξανά για ΠΑΟΚ και Μαρτίνεθ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις To10.gr
- Θρήνος! Πέθανε από επιληψία 20χρονος ηθοποιός!
- Πένθος: Νεκρή από ναρκωτικά βρέθηκε γνωστή ηθοποιός!
- Βόμβα στην showbiz! Πριν πάει στον ΑΝΤ1, έμαθε ότι θα γίνει μπαμπάς ο παρουσιαστής!
- Καλή Ευρωπαϊκή αποτυχία, στους καταστροφείς του ποδοσφαίρου
- ΕΡΤ: Προτείνει 45% μείωση στον Αρη και σε άλλους 5
- Ξανά νοκ άουτ ο Τσιγκρίνσκι
- Φενερμπαχτσέ: Η γκολάρα του Γκάρι Ροντρίγκες απέναντι στην Ρεάλ! (vid)
- Νεκρός ο γιος του Οσάμα Μπιν Λάντεν
- Τελευταία Νέα To10.gr
- ΠΑΟΚ: Ατομικό ο Πέλκας, αλλά σε υψηλή ένταση
- Προσβάλλουν τη μνήμη του Αλέξανδρου Γρηγορόπουλου
- ΑΕΚ – Μπασακσεχίρ 0-0
- Ατρόμητος: Με την ίδια 11άδα και στόχο την πρόκριση
- Θρήνος! Πέθανε από επιληψία 20χρονος ηθοποιός!
- Νεκρός ο γιος του Οσάμα Μπιν Λάντεν
- Αποκλείστηκε η Σερβία του Ποκουσέφσκι, στην οκτάδα οι Λιθουανοί (vid)
- ΕΡΤ: Προτείνει 45% μείωση στον Αρη και σε άλλους 5
- Χωρίς Ντόσα Τζούνιορ η ΑΕ Λεμεσού
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Διπρόσωπη και... άσφαιρη
- Παναιτωλικός: Στις 21:00 αντί στις 19:30 με τη Μπενφίκα
- Οι Πέισερς ανακοίνωσαν τον Μήτρου Λονγκ (pic)
- Άψογη πρεμιέρα για Τιμ στην Αυστρία!
- Η Γενική Συνέλευση των μετόχων της ΚΑΕ ΠΑΟΚ
- Τεστ στη... βάση
- Πέμπτος στον κόσμο ο Μπλιάτζε
- Κούγιας: Εξαπέλυσε επίθεση στον Φέστα
- Τεχνική κολύμβηση: Χρυσό ο Καλαϊτζόπουλος, χάλκινο ο Τσιγγέλης
- Γκολάρα από άλλο πλανήτη ο Ζέκα (video)
