ΠΑΟΚ: Μπήκαν Ζαμπά και Καντουρί για Παναθηναϊκό
Ο ΠΑΟΚ υποδέχεται την Κυριακή τον Παναθηναϊκό (03/11, 20:00) στην Τούμπα, με τον προπονητή του «δικεφάλου», Αμπέλ Φερέιρα να δουλεύει κυρίως στο τακτικό κομμάτι.
Λέο Ζαμπά και Ομάρ Ελ- Καντουρί προπονήθηκαν σε κανονικούς ρυθμούς, ενώ Βαρέλα και Μαουρίτσιο ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.
Η ενημέρωση του ΠΑΟΚ:
«Με την
Η προπόνηση αφορούσε το τακτικό κυρίως κομμάτι μέσα από διάφορες ασκήσεις και παιχνίδια, με τον Αμπέλ Φερέιρα να δίνει συνεχώς οδηγίες στους ποδοσφαιριστές του. Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με ένα οικογενειακό δίτερμα.
Οι Λέο Ζαμπά και Ομάρ Ελ Καντουρί έχουν βγάλει οριστικά το όνομά τους από τη λίστα των τραυματιών, καθώς προπονήθηκαν κανονικά.
Οι Φερνάντο Βαρέλα και Χοσέ Μαουρίσιο ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, με τον πρώτο να μένει στην πισίνα και το γυμναστήριο για προγραμματισμένη αποφόρτιση, και τον Βραζιλιάνο να βγαίνει και να ακολουθεί ένα δυνατό ασκησιολόγιο».
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Πειθαρχική δίωξη στον Σάββα Θεοδωρίδη
- Κούγιας: «Αισθάνομαι βιασμένος»
- ΠΑΟΚ: Αναστάτωση από την απόφαση Αυγενάκη για τη μετακίνηση οπαδών του Παναθηναϊκού
- Ολυμπιακός: Πειθαρχική δίωξη στον Σάββα Θεοδωρίδη
- LIVE: Πλατανιάς - Αστέρας Τρίπολης
- LIVE: Κύπελλο Ελλάδας
- Έπαθαν… βέρτιγκο: ΜΜΕ του Σαββίδη κράζουν Αυγενάκη επειδή δεν απαγορεύει κάτι που… απαγορεύει!
- Πειθαρχική δίωξη στον Σάββα Θεοδωρίδη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις To10.gr
- Έπαθαν… βέρτιγκο: ΜΜΕ του Σαββίδη κράζουν Αυγενάκη επειδή δεν απαγορεύει κάτι που… απαγορεύει!
- Η όλο νόημα μπηχτή του στη Φουρέιρα (vids)
- Πως θα ήταν η Premier League χωρίς το VAR
- Διάψευση Πιαλόγλου πως έδωσε συνέντευξη σε ΜΜΕ του Σαββίδη
- Σε ποιες περιοχές της Αθήνας θα «χτυπήσει» η κακοκαιρία – Δίχως ρεύμα η Κεφαλονιά
- ΠΑΟΚ: Μπήκαν Ζαμπά και Καντουρί για Παναθηναϊκό
- Θα πάω με το «πρέπει»
- Ταλέντο του ΠΑΟΚ Κομοτηνής δοκιμάστηκε στη Σεβίλλη
- Τελευταία Νέα To10.gr
- ΠΑΟΚ: Μπήκαν Ζαμπά και Καντουρί για Παναθηναϊκό
- Διάψευση Πιαλόγλου πως έδωσε συνέντευξη σε ΜΜΕ του Σαββίδη
- Γίνεται… 300αρης στη La Liga ο Σιμεόνε
- Λίβερπουλ: Ο Έλιοτ έγινε ο νεότερος που ξεκινάει βασικός στο Άνφιλντ
- ΕΝΦΙΑ : Προς νέα μείωση 10% το 2020 – Ποιες αλλαγές ετοιμάζονται
- Τα καλύτερα του MVP Μίσιτς (vid)
- Θα πάω με το «πρέπει»
- Εξαρθρώθηκε μεγάλο κύκλωμα ναρκωτικών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Sin Boy: Μπαίνει σε ριάλιτι ως παίκτης!
- Τα 2 ματς του ΠΑΟ με καλή διαιτησία και οι ορισμοί των ξένων σε Ολυμπιακό, ΠΑΟΚ!
- Χαμόγελα για Μαουρίσιο, αλλά έχει δρόμο
- Λίβερπουλ: Ο Έλιοτ έγινε ο νεαρότερος που έπαιξε βασικός στο Άνφιλντ
- Ξεσπά η μητέρα του τρίχρονου που ξέχασαν στο λεωφορείο: «Κλαίει διαρκώς, ανέβασε ζάχαρο 200» (vid)
- Ντε Μινόρ - Τσιτσιπάς
- Χαρούμενος ο Μπουρούσης με το νέο κλειστό γήπεδο της Καρδίτσας (pic)
- Χοσέ 31/10 Προγνωστικά:Με τα γκολ στα Χανιά
