ΠΑΟΚ: Ξεκίνησε θεραπείες ο Ζαμπά

16:42 14/11/2019 - Πηγή: To10.gr

Αποθεραπεία και αποκατάσταση περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα προπόνησης του ΠΑΟΚ, μετά το χθεσινό φιλικό με τη Δόξα Δράμας.

Στο προπονητικό κέντρο του «Δικεφάλου του Βορρά» βρέθηκε και ο Λεό Ζαμπά, ο οποίος ξεκίνησε θεραπείες. Εκτός από τον Ζαμπά το ατομικό του πρόγραμμα συνέχισε και ο Βέρνμπλουμ.

Αναλυτικά όσα αναφέρει ο ΠΑΟΚ:

Μετά το δυνατό φιλικό στη Δράμα

που διεξήχθη σε έναν βαρύ αγωνιστικό χώρο λόγω της έντονης βροχόπτωσης, οι ποδοσφαιριστές του Δικεφάλου έριξαν ρυθμούς το πρωί της Πέμπτης στη Νέα Μεσημβρία.

Παίκτες και τεχνικό επιτελείο συγκεντρώθηκαν στο Αθλητικό Κέντρο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ με την επόμενη μέρα του αγώνα κόντρα στη Δόξα Δράμας να είναι αφιερωμένη στην αποθεραπεία και την αποκατάσταση.

Μετά το ζέσταμα και κάποιες δρομικές ασκήσεις, ακολούθησε παιχνίδι κατοχής και μετά μία χαλαρή άσκηση κατοχής και κυκλοφορίας της μπάλας, ενώ οι παίκτες πέρασαν αρκετό χρόνο στην πισίνα και το φυσικοθεραπευτήριο.

Ο Λέο Ζαμπά βρέθηκε στη Νέα Μεσημβρία και ξεκίνησε θεραπείες με το ιατρικό επιτελείο, ενώ ατομικά δούλεψε και ο Πόντους Βέρνμπλουμ .

Την Παρασκευή (15.11) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
ΠΑΟΚ, ξεκινησε, παε παοκ, δραμα, νέα, τελη κυκλοφοριας, τελη κυκλοφοριας 2014, τελη κυκλοφοριας 2015, τελη κυκλοφοριας 2016, κοντρα, προγραμμα, δοξα, δοξα δραμας, ζεσταμα, παε παοκ, πισινα, πρωι, ιατρικο, παιχνιδι
Τυχαία Θέματα
ασεπ 2011, αοζ κυπρου, γουνες, www.mls.gr
iNews > Αθλητικά > To10.gr