Πρόγραμμα άθλησης για όλους από τη γερμανική ομοσπονδία
Με τους περιορισμούς στις κοινωνικές συγκεντρώσεις που εξακολουθούν να ισχύουν, η DLV, που ξεκίνησε το πρόγραμμα τον περασμένο μήνα, παρέχει μια πλούσια γκάμα προτάσεων για να βοηθήσει όλους να παραμείνουν σε φόρμα και υγιείς.
Οι παρεχόμενες πληροφορίες καλύπτουν όλη την γκάμα. Υπάρχουν προγράμματα προθέρμανσης, λεπτομερείς συμβουλές κατάρτισης φυσικής και ψυχικής κατάστασης, υγιεινές συνταγές και συμβουλές διατροφής, καθώς και πολλές άλλες πληροφορίες για την υγεία, την ιατρική και την φυσική κατάσταση για άτομα όλων των ηλικιών.
Μεταξύ των χαρακτηριστικών του προγράμματος
Υπάρχει ακόμη και ένα τεστ φυσικής κατάστασης που βοηθά στον προσδιορισμό της ικανότητας όλων των αθλουμένων και έναν οδηγό για το πώς να φτιάξουν τον δικό τους εξοπλισμό άσκησης.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Τροχαίο στην Κρήτη: «Πάγωσαν» στο νοσοκομείο όταν είδαν ποιος ήταν ο νεκρός
- Οι 49 ομάδες από την πρώτη χρονιά της Α1 μπάσκετ σ' ένα σκληρό τεστ μνήμης
- Open TV: Νέα έκτακτη εκπομπή για το ποδόσφαιρο με αποκάλυψη
- Πότε επιστρέφει ο Κρέσπο;
- Ο Βαλέντινο Ρόσι επέστρεψε στις πίστες χωρίς να χρειαστεί την άδεια του MotoGP
- Ολυμπιακός Σ.Φ.Π.: «Τη δική μας ιστορία δεν βαραίνει καμία ντροπή Γουέμπλεϊ, Χούντα, ούτε νόμοι εξπρές»
- Ολυμπιακός: "Παύλα σημαίνει απαξίωση στον ίδιο τον αθλητισμό"
- ΠΑΟΚ: Τα δεδομένα για το νέο αθλητικό διευθυντή
- Θεσσαλονίκη: «Βούλιαξε» από κόσμο η Νέα Παραλία
- «Κλείνει Γκόρι ο Παναθηναϊκός» (vid)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις To10.gr
- Θεσσαλονίκη: «Βούλιαξε» από κόσμο η Νέα Παραλία
- Παναθηναϊκός: Το φάντασμα του Πιεμπονγκσάντ… στοιχειώνει τους Κινέζους
- Επιμένουν οι Πορτογάλοι για Ολυμπιακό και Μπολασιέ (vids)
- Μαρκ Χουράδο: Τα νέο αστέρι της Γιουνάιτεντ κατέχει ένα απίθανο ρεκόρ (vid)
- Ζαννιάς: «Εθεσα το ηλικιακό θέμα, αλλά απορρίφθηκε»
- Ανακοίνωση – «φωτιά» από τον Ερασιτέχνη Ολυμπιακό
- Παναθηναϊκός: Άγνοια για τον Μίρκο Γκόρι
- Βέλλιος: «Ακραία η πρόταση της Superleague»
- Όταν ο Ολυμπιακός παρέσυρε την ΤΣΣΚΑ στο Λονδίνο (pics+vid)
- Η Μακάμπι προειδοποιεί: «Προτεραιότητά μας η Ευρωλίγκα»
- Τελευταία Νέα To10.gr
- Πρόγραμμα άθλησης για όλους από τη γερμανική ομοσπονδία
- Ο Κιπτσόγκε μοίρασε τρόφιμα σε συναθλητές του (pics)
- Θεσσαλονίκη: «Βούλιαξε» από κόσμο η Νέα Παραλία
- Παναθηναϊκός: Άγνοια για τον Μίρκο Γκόρι
- Επιμένουν οι Πορτογάλοι για Ολυμπιακό και Μπολασιέ (vids)
- Παναθηναϊκός: Το φάντασμα του Πιεμπονγκσάντ… στοιχειώνει τους Κινέζους
- Διέρρευσαν οι τρεις εμφανίσεις της Γιουνάιτεντ για τη νέα σεζόν (pics)
- Ρεάλ Μαδρίτης: Το Focus της Ευρωλίγκας στον Καμπάτσο (vid)
- Βέλλιος: «Ακραία η πρόταση της Superleague»
- Ζαννιάς: «Εθεσα το ηλικιακό θέμα, αλλά απορρίφθηκε»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Το focus της Euroleague στον Καμπάτσο: «Μου έχει δώσει πολλά η Ρεάλ, θέλω να ανταποδώσω»
- Κορονοϊός: Copa Libertadores από… Σεπτέμβριο
- Τροχαίο Κρήτη: Στην εντατική μητέρα και κόρη
- «Κάνε τον κόσμο ένα καλύτερο μέρος»! (gTV)
- «Τον φίλησα στο μέτωπο για καληνύχτα»: Ο Ηρακλής από το MasterChef μίλησε για ένα περιστατικό με τον Διονύση
- Οι μητέρες των «αστέρων» του τένις (vid)
- Ο Τούρκογλου αποφασίζει για το τουρκικό πρωτάθλημα
- «ΠΑΟΚ, Λιντς, Γκεζτεπέ για Λάριν»
- Πότε επιστρέφει ο Κρέσπο;
- Γιατί αναβλήθηκε η άσκηση «Καταιγίδα» ενώ ο κορωνοϊός υποχωρεί;
