Θεραπεία ο Βαρέλα, ατομικό ο Βέρνμπλουμ
Κανονικά συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ στο προπονητικό κέντρο της Νέας Μεσημβρίας ενόψει της δύσκολης συνέχειας στις εγχώριες διοργανώσεις.
Μετά από διήμερο ρεπό, οι παίκτες του Άμπελ Φερέιρα επέστρεψαν στις προπονήσεις, με τον Φερνάντο Βαρέλα να ακολουθεί θεραπεία και τον Πόντους Βέρνμπλουμ να πραγματοποιεί ατομικό πρόγραμμα.
Αναλυτικά όλα όσα αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ:
Οι
Η διακοπή του Οκτωβρίου για τα παιχνίδια των Εθνικών Ομάδων δίνει μία πρώτης τάξεως ευκαιρία στο αγωνιστικό τμήμα της ομάδας να δουλέψει απερίσπαστο προκειμένου να επανέλθει στις αγωνιστικές υποχρεώσεις με βελτιωμένη εικόνα.
Tο πρόγραμμα της Τετάρτης (09.10) ήταν αφιερωμένο κατά κύριο λόγο στον τομέα της φυσικής κατάστασης. Αρχικά οι παίκτες εκτέλεσαν πρόγραμμα ασκήσεων με και χωρίς μπάλα και στη συνέχεια ακολούθησαν αγωνιστικά παιχνίδια.
Ο Φερνάντο Βαρέλα έκανε θεραπεία, ενώ ο Πόντους Βέρνμπλουμ έμεινε στο γυμναστήριο και ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.
Την Πέμπτη (10.10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 16:30 στο Αθλητικό Κέντρο της ομάδας.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Κουρμπέλης, Διούδης, Ινσούα: Προσεχώς ελεύθεροι και ωραίοι
- Η επίθεση της Ατλέτικο είναι η χειρότερη από το 2006 και ο λόγος έχει όνομα
- Στίβος: Τέλος στη συνεργασία Παπαχρήστου - Πομάσκι
- Nova: Αγωγή κατά του SDNA για δημοσιεύματα αναφορικά με το VAR
- Αλλαγές με τις νέες ταυτότητες: Eξουσιοδοτήσεις και υπεύθυνες δηλώσεις θα γίνονται από το σπίτι (vid)
- Εθνική Ελλάδας: Σφυρίζει ο Καράσεφ με Ιταλία
- Απίστευτο υποθαλάσσιο βίντεο δείχνει σπάνιο σάκο αυγών τεραστίων διαστάσεων που περιέχει χιλιάδες μωρά καλαμάρια (vid)
- ΠΑΟΚ: Το… δώρο των παικτών στον Άκπομ (vid)
- «Το θηρίο είναι δυνατό!»
- Θησαυροί και άνθρακες (;) των μεταγραφών…
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις To10.gr
- Κουρμπέλης, Διούδης, Ινσούα: Προσεχώς ελεύθεροι και ωραίοι
- Σε απολογία για προτροπή σε βία ο υπάλληλος του Σαββίδη για το «bullying στους διαιτητές» – Στο ΕΣΡ το Open
- Θεραπεία ο Βαρέλα, ατομικό ο Βέρνμπλουμ
- Ιγκουαΐν και Ντιμπάλα, το δίδυμο των νικών
- Η CF Benfica και τα τροφεία για τον Ρούμπεν Σεμέδο
- Δημήτρης Ράφτης: «Στόχος του Πετρούνια θα είναι το χρυσό μετάλλιο και τίποτε λιγότερο»
- Τσιτσιπάς: «Αισθάνομαι υπέροχα χωρίς τα social media»
- Eνα ακόμα ρεκόρ στον 5ο Αγώνα Ιστορικής Μνήμης Νέας Σμύρνης
- Φιλική ήττα για την Εθνική Νέων από την Ουκρανία
- «Τα σκάει» χοντρά για Μάντισον η Ρεάλ
- Τελευταία Νέα To10.gr
- Θεραπεία ο Βαρέλα, ατομικό ο Βέρνμπλουμ
- Τιμωρήθηκε με δύο αγωνιστικές ο Ντεμπελέ και χάνει το Clasico
- Eνα ακόμα ρεκόρ στον 5ο Αγώνα Ιστορικής Μνήμης Νέας Σμύρνης
- Ιγκουαΐν και Ντιμπάλα, το δίδυμο των νικών
- «Τα σκάει» χοντρά για Μάντισον η Ρεάλ
- Σε απολογία για προτροπή σε βία ο υπάλληλος του Σαββίδη για το «bullying στους διαιτητές» – Στο ΕΣΡ το Open
- Αυτός θα «σφυρίξει» στο Ιταλία – Ελλάδα
- Κουρμπέλης, Διούδης, Ινσούα: Προσεχώς ελεύθεροι και ωραίοι
- Η CF Benfica και τα τροφεία για τον Ρούμπεν Σεμέδο
- Τσιτσιπάς: «Αισθάνομαι υπέροχα χωρίς τα social media»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Nova: "Άλλο η τηλεοπτική μετάδοση των αγώνων και άλλο το VAR"
- Άρης – Απόλλων Λάρισας: Δείτε το ματς σε live streaming
- Nova: Αγωγή κατά του SDNA για δημοσιεύματα αναφορικά με το VAR
- Αλλαγές με τις νέες ταυτότητες: Eξουσιοδοτήσεις και υπεύθυνες δηλώσεις θα γίνονται από το σπίτι (vid)
- Επιστροφή με… τρέξιμο
- Ο Αυγενάκης ζητά να απολογηθεί δημοσιογράφος!
- Οι διαιτητές με ΑΣΕ Δούκα
- Η φανέλα με τον "δικέφαλο αετό" (photo)
- ΠΑΟΚ: Θεραπεία ο Βαρέλα – Ατομικό ο Βέρνμπλουμ
- Ταξίδεψε με τον Παναθηναϊκό στο Κάουνας!
