Αυτοί είναι οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να διαχειριστούμε το άγχος
10:35 20/10/2024
- Πηγή: iEidiseis
Επισημαίνεται ότι κάθε άτομο έχει ένα ορισμένο βαθμό άγχους, ο οποίος θεωρείται φυσιολογικός κάτω από ορισμένες περιστάσεις.Ο σύγχρονος τρόπος και οι γρήγοροι ρυθμοί ζωής προκαλούν άγχος (ή στρες), με τον κίνδυνο για πιθανά καρδιολογικά συμβάντα. Παρ' όλα αυτά, υπάρχουν κάποιοι τρόποι διαχείριση του άγχους. Συγκεκριμένα, ο όρος «άγχος»…
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τζέφρι Πάιατ: Η Αλεξανδρούπολη με τον FSRU αλλάζει τη γεωγραφία της ενεργειακής ασφάλειας στην περιοχή
- ΗΠΑ: Τραγωδία στη Τζόρτζια με κατάρρευση γέφυρας – 7 νεκροί (Photos)
- Γάζα: Σφυροκόπημα από το Ισραήλ με 73 νεκρούς μετά την επίθεση στο σπίτι του Νετανιάχου
- Νέα συγκλονιστικά στοιχεία για την μαφιόζικη εκτέλεση του τοπογράφου στο Ψυχικό
- Ξεσήκωσε το κοινό του Voice η τρανς εγγονή της Δούκισσας – «Σαν ένα μικρό αγοράκι κι εγώ, ήθελα να μοιάσω στις μεγάλες τραγουδίστριες»
- Υπερσυνταγογραφήσεις: 10 χρόνια πίσω θα φτάσουν οι έλεγχοι - Ψάχνουν και τα φαρμακεία και τις διαγνωστικές εξετάσεις
- ΙΣΑ για παράνομες συνταγογραφήσεις: Να τιμωρηθούν οι επίορκοι γιατροί
- Φοιτητής «ξέμεινε» από μπαταρία στο κινητό και η ιδέα του τον έκανε πλούσιo
- Miss Υφήλιος 2024: Πανέτοιμη να διεκδικήσει τον τίτλο η Χριστιάννα Κατσιέρη
- Παρόν το όλον ΠΑΣΟΚ στο γάμο του Χάρη Δούκα στη Θήβα - Ποιοι παραβρέθηκαν
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEidiseis
- Αλέξης Τσίπρας: Δ.Ε.ΤΙ.ΝΑ.Ψ.
- «Έχω το πολύ 4 χρόνια ζωής» – Συγκλονίζει η αποκάλυψη του χρυσού Ολυμπιονίκη, Κρις Χόι, για τον καρκίνο
- Μάχη με τις φλόγες στη Σάμο – Η φωτιά φαινόταν από τα παράλια της Τουρκίας
- Τι αλλάζει στα δάνεια μετά τη μείωση των επιτοκίων από την ΕΚΤ
- Eurofighter: Η ελληνική «φαγούρα» για 20 χρόνια και το deal του Σολτς με τον Ερντογάν
- Τι αλλάζει στα δάνεια με τη μείωση των επιτοκίων από την ΕΚΤ
- Αυτοί είναι οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να διαχειριστούμε το άγχος
- Συναγερμός για εξαφάνιση 16χρονης στο Μοσχάτο
- Ο Έλον Μασκ υποσχέθηκε να χαρίζει 1 εκατ. δολάρια κάθε ημέρα μέχρι τις αμερικανικές εκλογές
- Τελευταία Νέα iEidiseis
- Αυτοί είναι οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να διαχειριστούμε το άγχος
- Ο Έλον Μασκ υποσχέθηκε να χαρίζει 1 εκατ. δολάρια κάθε ημέρα μέχρι τις αμερικανικές εκλογές
- Eurofighter: Η ελληνική «φαγούρα» για 20 χρόνια και το deal του Σολτς με τον Ερντογάν
- Αλέξης Τσίπρας: Δ.Ε.ΤΙ.ΝΑ.Ψ.
- Τι αλλάζει στα δάνεια μετά τη μείωση των επιτοκίων από την ΕΚΤ
- Τι αλλάζει στα δάνεια με τη μείωση των επιτοκίων από την ΕΚΤ
- «Έχω το πολύ 4 χρόνια ζωής» – Συγκλονίζει η αποκάλυψη του χρυσού Ολυμπιονίκη, Κρις Χόι, για τον καρκίνο
- Μάχη με τις φλόγες στη Σάμο – Η φωτιά φαινόταν από τα παράλια της Τουρκίας
- Συναγερμός για εξαφάνιση 16χρονης στο Μοσχάτο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δήμας: «Δεν υπάρξει παράταση για την πληρωμή των τελών κυκλοφορίας»
- Μαρξ και διπλωματία
- Στις κάλπες οι Κούρδοι στο βόρειο Ιράκ
- Αγιασμός για την νέα ιεραποστολική περίοδο στο Ωδείο της Μητροπόλεως Πειραιώς (ΦΩΤΟ)
- Αυστραλία: Για πρώτη φορά επισκέπτεται τη χώρα ως βασιλιάς, ο Κάρολος
- Μητσοτάκης: Οι γιατροί που υπερσυνταγογραφούν να ξέρουν πως έχουμε τα εργαλεία να τους εντοπίσουμε
- Ιταλία: Πλημμύρισε η Μπολόνια -Ένας νεκρός και ανυπολόγιστες ζημιές στην περιφέρεια της Εμίλια Ρομάνια
- Ποιοι δρόμοι είναι κλειστοί τώρα στην Αθήνα
- Υποψήφιος μόνο ο ίδιος - «Ο Τσίπρας δεν ξέρει αγγλικά»
- Υπερσυνταγογραφήσεις: 10 χρόνια πίσω θα φτάσουν οι έλεγχοι - Ψάχνουν και τα φαρμακεία και τις διαγνωστικές εξετάσεις
