Καύσωνας: Καμίνι από σήμερα η χώρα με 45αρια και λίβα - Πότε δροσίζει

07:47 30/6/2021 - Πηγή: iEidiseis

Ένα δύσκολο τριήμερο ξεκινά για τη χώρα με καύσωνα, λίβα, υγρασία και αφρικανική σκόνη να συνθέτουν ένα αποπνικτικό κοκτέιλ. Αρχίζει σήμερα και κορυφώνεται αύριο Πέμπτη 1/7 το δεύτερο και ισχυρότερο κύμα καύσωνα στην χώρα μας για το φετινό καλοκαίρι. Η θερμοκρασία θα ξεπεράσει σήμερα τους 40 βαθμούς Κελσίου και…

Χριστίνα Ρήγου

Την πιο θερμή μέρα του καλοκαιριού χαρακτηρίζει την αυριανή η μετεωρολόγος του Mega Χριστίνα Ρήγου. «Σε συνδυασμό με υγρασία και αφρικανική

σκόνη θα αισθανόμαστε τη ζέστη ακόμη περισσότερο» λέει χαρακτηριστικά.

Όπως σημειώνει η θερμοκρασία αύριο θα φτάσει 41 με 43 βαθμούς στα ηπειρωτικά της χώρας. Και εκείνη επισημαίνει πως θα φυσάει και ο καυτός λίβας αυξάνει τον κίνδυνο πυρκαγιάς.

Όσο για την διάρκεια του καύσωνα όλοι συμφωνούν πως το Σαββατοκύριακο η ζέστη θα είναι πιο ομαλή λόγω των ανέμων.

Σε ισχύ το έκτακτο δελτίο της ΕΜΥ

Σημειώνουμε πως σε ισχύ είναι το έκτακτο δελτίο καιρού της ΕΜΥ στο οποίο σημειώνονται τα εξής:

Την Τετάρτη (30-06-2021), οι μέγιστες τιμές της θερμοκρασίας προβλέπεται να φτάσουν στο εσωτερικό της ηπειρωτικής χώρας (πλην ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης) τους 40 με 41 βαθμούς, ενώ στα νησιά του Ιονίου τους 38 με 40 βαθμούς Κελσίου.

Την Πέμπτη (01-07-2021), οι μέγιστες τιμές θα σημειωθούν στη Θεσσαλία, την ανατολική Στερεά και την ανατολική και νότια Πελοπόννησο και προβλέπεται να φτάσουν τους 42 και κατά τόπους τους 43 βαθμούς Κελσίου. Στα υπόλοιπα ηπειρωτικά θα κυμανθούν μεταξύ 39 και 41 βαθμών, εκτός της ανατολικής Μακεδονίας και της Θράκης όπου προβλέπεται να είναι 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη. Στα νησιά του Ιονίου και στην Κρήτη θα φτάσουν κατά τόπους τους 38 με 39 βαθμούς Κελσίου, ενώ στις υπόλοιπες νησιωτικές και παραθαλάσσιες περιοχές 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

Την Παρασκευή (02-07-2021) η ζέστη θα υποχωρήσει αισθητά στα δυτικά και βόρεια. Στην υπόλοιπη όμως χώρα θα παραμείνει σε υψηλά επίπεδα, όπου αναμένεται να σημειώσει αισθητή πτώση το Σάββατο (03-07-2021).

Ειδικότερα για την Αττική, οι μέγιστες θερμοκρασίες θα σημειωθούν την Πέμπτη (01-07-2021) και την Παρασκευή (02-07-2021) και θα φτάσουν τους 40 και κατά τόπους 41 βαθμούς Κελσίου. Πτώση της θερμοκρασίας αναμένεται από το Σάββατο.

Οδηγίες προστασίας από τον καύσωνα

Στις περιοχές όπου προβλέπεται η επικράτηση υψηλών θερμοκρασιών, η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας (www.civilprotection.gr) εφιστά την προσοχή στα άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά τις επόμενες ημέρες, ώστε να αποφευχθούν προβλήματα υγείας, όπως θερμική εξάντληση και θερμοπληξία, που μπορεί να προκληθούν εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών που θα επικρατήσουν.

Ειδικότερα, σύμφωνα με τις οδηγίες αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες, συνιστάται στους πολίτες:

Να παραμένουν σε χώρους δροσερούς και σκιερούς μακριά από συνωστισμό, να χρησιμοποιούν κλιματιστικά μηχανήματα ή ανεμιστήρες και να αποφεύγουν τη βαριά σωματική εργασία σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία. Να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, όπως και το βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο και να φορούν καπέλο και γυαλιά ηλίου και ρούχα ανοιχτόχρωμα από ύφασμα που επιτρέπει στο δέρμα να αερίζεται και διευκολύνει την εξάτμιση του ιδρώτα, αποφεύγοντας τα συνθετικά υφάσματα. Να καταναλώνουν ελαφρά γεύματα με φρούτα και λαχανικά, περιορίζοντας τα λιπαρά και την ποσότητα του φαγητού. Να πίνουν άφθονο νερό και χυμούς φρούτων, αποφεύγοντας τα οινοπνευματώδη.

Ιδιαίτερη μέριμνα συνιστάται για τα μωρά και τα μικρά παιδιά, καθώς και τους ηλικιωμένους και τους πάσχοντες από χρόνια νοσήματα για την προστασία τους από τις υψηλές θερμοκρασίες