Eίστε άρρωστοι; Οι 9 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε ανάλογα με τα συμπτώματα

Ξέρετε ποιες είναι οι τροφές που πρέπει μα αποφεύγετε αν είστε άρρωστοι; Το φαγητό είναι μάλλον το τελευταίο πράγμα που απασχολεί κάποιον που ταλαιπωρείται από γρίπη ή κρυολόγημα. Επειδή όμως, κάτι πρέπει να φάτε ακόμη και όταν δεν αισθάνεστε καλά, φροντίστε να είστε προσεκτικοί, καθώς κάποιες τροφές μπορεί να σας κάνουν να αισθανθείτε χειρότερα. Δείτε 9 τροφές που καλό είναι να αποφύγετε όταν είστε άρρωστοι: Καφές Καλό είναι να τον αποφεύγετε σε κάθε περίπτωση αδιαθεσίας, ειδικά όμως αν νιώθετε ενοχλήσεις στο στομάχι. Η καφεΐνη είναι διουρητική και οι συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα

μπορεί να προκαλέσουν αφυδάτωση. Όταν το ανοσοποιητικό προσπαθεί να αντιμετωπίσει έναν ιό ή μια λοίμωξη, ο οργανισμός πρέπει να είναι καλά ενυδατωμένος. Σε συνδυασμό με συχνούς εμετούς και διάρροια, η πρόσληψη καφεΐνης μπορεί...

> Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ: Eίστε άρρωστοι; Οι 9 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε ανάλογα με τα συμπτώματα

Keywords
Τυχαία Θέματα