Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για να τρώμε φρούτα
Δυστυχώς, υπάρχει πολλή παραπληροφόρηση σχετικά με την σωστή διατροφή. Ένα κοινό θέμα είναι η καλύτερη στιγμή για να τρώμε φρούτα. Υπάρχουν διάφοροι ισχυρισμοί σχετικά με το πότε και πώς θα πρέπει να τα καταναλώνουμε, καθώς και ποιοι πρέπει να τα αποφεύγουν τελείως. Εδώ είναι οι 5 πιο διαδεδομένοι μύθοι για την καλύτερη στιγμή να τρώμε φρούτα, μαζί με την αλήθεια. Μύθος #1: Πρέπει να τρώτε φρούτα πάντα με άδειο στομάχι Αυτός ο μύθος έχει διαδοθεί μέσω των ιστοσελίδων και των αλυσίδων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, και φαίνεται να έχει προέλθει από έναν σεφ στην Σιγκαπούρη. Υποστηρίζει ότι η κατανάλωση φρούτων μαζί με κυρίως γεύματα επιβραδύνει την πέψη και αναγκάζει τις τροφές να παραμείνουν στο στομάχι σας και να σαπίζουν. Αυτός ο μύθος ισχυρίζεται επίσης ότι η κατανάλωση...
> Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ: Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για να τρώμε φρούτα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Η Μαρίνα Πατούλη το τερμάτισε! Μετά την εμφάνιση με γόβες στην… άμμο, όρμησε σε πισίνα
- MasterChef: Άλλη στο Instagram... άλλη στο ριάλιτι! Αγνώριστη η Μαρία Μπέη
- Τα πιο κομψά σανδάλια του φετινού καλοκαιριού.Θα τα φορέσεις;
- Η Courteney Cox έκλεισε τα 56 και βουτάει (κυριολεκτικά) στα 57
- Ο «βασιλιάς των ταξιδιών» Ανδρέας Μάνεσσης μιλάει για τις εφιαλτικές μέρες του lockdown
- Αποτρίχωση στο σπίτι: Η τέλεια μέθοδος για βελούδινο δέρμα εύκολα και γρήγορα
- Ποιοι δικαιούνται το επίδομα λουτροθεραπείας από τον ΕΟΠΥΥ…
- Μητσοτάκης στα γεράκια Ισραήλ: Έδωσε γη και ύδωρ και έφαγε πόρτα!
- Αυτή η μονοκατοικία στην Αυστραλία έχει την πιο ωραία «nature» διακόσμηση
- Πασίγνωστος Έλληνας ηθοποιός έπεσε από τον 3ο όροφο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Spoilers
- Ποιοι δικαιούνται το επίδομα λουτροθεραπείας από τον ΕΟΠΥΥ…
- Μητσοτάκης στα γεράκια Ισραήλ: Έδωσε γη και ύδωρ και έφαγε πόρτα!
- Αστυνομική σειρά ετοιμάζει το κανάλι του Αμαρουσίου…
- Για δέσιμο: Το GPS της 35χρονης με την οποία παρακολουθούσε την Ιωάννα – Άλλαζε και μπαταρία!
- Σε ΦΕΚ οι εξετάσεις για το Κρατικό Πιστοποιητικό Πληροφορικής
- Σπύρος Φωκάς: Ο Νίκος Κούρκουλος είχε ένα είδος ωραιοπάθειας
- Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για να τρώμε φρούτα
- Καιρός: Κοκτέιλ βροχής και αφρικανικής σκόνης – Πού θα βρέξει
- Κοινωνικός τουρισμός 2020. Ξενοδοχεία και τουριστικά καταλύματα
- Τελευταία Νέα Spoilers
- Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για να τρώμε φρούτα
- Επίσκεψη του Αντιπεριφερειάρχη Αυγερινού στο Ελληνικό Κέντρο Θαλασσίων Ερευνών
- Μητσοτάκης στα γεράκια Ισραήλ: Έδωσε γη και ύδωρ και έφαγε πόρτα!
- Σπύρος Φωκάς: Ο Νίκος Κούρκουλος είχε ένα είδος ωραιοπάθειας
- Καιρός: Κοκτέιλ βροχής και αφρικανικής σκόνης – Πού θα βρέξει
- Για δέσιμο: Το GPS της 35χρονης με την οποία παρακολουθούσε την Ιωάννα – Άλλαζε και μπαταρία!
- Κωστούρος: Σπουδαίο έργο η ανάπλαση του Ψαρομαχαλά για τo παλιό Ναύπλιο
- Κοινωνικός τουρισμός 2020. Ξενοδοχεία και τουριστικά καταλύματα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- «Νιγηριανή απάτη»! Eπιτήδειος έστειλε e-mail σε αλλοδαπή στην Πάτρα ότι δήθεν κληρονόμησε τεράστιο ποσό και της έφαγε 52.000 €
- Η Courteney Cox έκλεισε τα 56 και βουτάει (κυριολεκτικά) στα 57
- 5 τροφές που θα σου χαρίσουν λαμπερό δέρμα
- Η τεράστια αλλαγή που ετοιμάζει το Facebook στο messenger (photo)
- Πασίγνωστος Έλληνας ηθοποιός έπεσε από τον 3ο όροφο
- Το Μουσείο Ακρόπολης έχει γενέθλια και το γιορτάζει με ασφάλεια και μειωμένο εισιτήριο
- Alpha: Πρωτιές στην τηλεθέαση για Deal, Έλα στη θέση μου και Μεσάνυχτα
- Χατζίδου:Η κόρη της είναι στιλάτη!Δες το αξεσουάρ που θα τρελάνει κάθε μαμά!
