Αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να κόψεις το κάπνισμα
Έχεις προσπαθήσει πολλά αλλά τίποτα δεν έχει πετύχει. Ποιος είναι ο τρόπος να κόψεις το κάπνισμα; Οι επιστήμονες αποκαλύπτουν τον πιο αποτελεσματικό και έχουν δίκαιο. Αν ένας απ’ τους στόχους σου για το 2019 είναι να μην βάλεις ξανά το τσιγάρο στο στόμα σου, τότε συγχαρητήρια! Ποιος είναι όμως, ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να κόψεις το κάπνισμα; Να κόψεις και το ποτό. Αυτό λένε οι ερευνητές από το Oregon State University στις ΗΠΑ. Αν μειώσεις το αλκοόλ, αυτό θα σε βοηθήσει να κόψεις σιγά σιγά και το κάπνισμα. Το πόσο γρήγορα το σώμα του ατόμου μεταβολίζει τη νικοτίνη μειώνεται καθώς σταματά το κάπνισμα, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nicotine & Tobacco Research. Παλαιότερες έρευνες έχουν δείξει πως τα άτομα με υψηλότερες αναλογίες μεταβολισμού...
> Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ: Αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να κόψεις το κάπνισμα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Κορονοϊός ΤΩΡΑ-Νεκρός πρίν απο λίγο γνωστός σεφ. Ήταν φίλος του Μποντρίνι
- Πένθος στην Αστυνομία-Νεκρός ο ζητάς Λάμπρος Δημητρουλάκος
- Showbiz: Κορονοϊός: Στα Επείγοντα γνωστή ηθοποιός - ΦΩΤΟ
- Σοκ: Πέθανε διάσημος σεφ από κορονοϊό (photos)
- Showbiz: Μίλτος Καμπουρίδης: Αποκάλυψε ότι είχε προσβληθεί από τον κορονοϊό και βγήκε νικητής - ΦΩΤΟ
- Κορονοϊός: Αυτές είναι οι εστίες του φονικού ιού στην Ελλάδα
- Το συγκινητικό τηλεφώνημα του Καρόλου στους γιους του μετά τα νέα για τον κορονοϊό
- Άγριες Μέλισσες: Η Πηνελόπη μαθαίνει όλη την αλήθεια για τον Κλεομένη (photos)
- 6 πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις ποτέ στην επιδερμίδα σου
- Τα 5 καλύτερα εξώφυλλα περιοδικών μόδας του Απριλίου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Spoilers
- Κορονοϊός ΤΩΡΑ-Νεκρός πρίν απο λίγο γνωστός σεφ. Ήταν φίλος του Μποντρίνι
- Πένθος στην Αστυνομία-Νεκρός ο ζητάς Λάμπρος Δημητρουλάκος
- Κορονοϊός ΤΩΡΑ-Πρόβατα ξυπνήστε. Μην πιστεύετε μαϊμου ειδικούς
- ΕΥΑΘ: Χωρίς νερό η πόλη της Θεσσαλονίκης
- Κορονοϊός ΤΩΡΑ: Τελειώνει η καραντίνα της Σκορδά αλλά δεν επιστρέφει στο Πρωινό
- Όταν την καταδίκασαν σε θάνατο, αρνήθηκε να της δέσουν τα μάτια. Αυτό που συνέβη στη συνέχεια, θα σας κάνει να ανατριχιάσετε!
- Νταλίκα βγήκε από δρόμο στο Δερβένι
- Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις: Κλείνει η έξοδος της Αγίας Παρασκευής από Αθήνα
- Κορονοϊός ΤΩΡΑ-Έτοιμο το τέστ των 15 λεπτών. Θα γίνεται στο σπίτι
- Ο Τζώνη Καλημέρης προσβλήθηκε από κορωνοϊό και γράφει -Πώς κόλλησα, πώς το έζησα
- Τελευταία Νέα Spoilers
- Αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να κόψεις το κάπνισμα
- Ποιες ώρες μπορείτε να ψωνίσετε από σήμερα! Το ωράριο των σούπερ μάρκετ
- Νταλίκα βγήκε από δρόμο στο Δερβένι
- Ενημέρωση για τον κορονοϊό: Στην… κοσμάρα του ο Ερντογάν – Τι είπε για την περίοδο της πανδημίας
- Μεταφορά φαρμάκων και τροφίμων σε ευπαθείς ομάδες από τον δήμο
- Κορονοϊός ΤΩΡΑ-Απο σήμερα σκληραίνουν τα μέτρα για την απαγόρευση κυκλοφορίας
- Πένθος στην Αστυνομία-Νεκρός ο ζητάς Λάμπρος Δημητρουλάκος
- Φόρμα επικοινωνίας για αλληλοβοήθεια από την τοπική ομάδα ενάντια στον κορονοϊό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Κοροναϊός: Η ευρωπαϊκή κατάταξη της Ελλάδας [γράφημα]
- Τα 5 καλύτερα εξώφυλλα περιοδικών μόδας του Απριλίου
- Κορονοϊός: Πώς να ψωνίσω με ασφάλεια τα είδη του σούπερ μάρκετ
- Διαφάνεια και δικαιότερη αποζημίωση ζητά η φαρμακοβιομηχανία
- Κορονοϊός: Αυτές είναι οι εστίες του φονικού ιού στην Ελλάδα
- Ιωάννα Τούνη: Μόνο έτσι δεν περιμέναμε να τη δούμε! Mε τον σύντροφό της στο πιο εναλλακτικό βίντεο
- 6 πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις ποτέ στην επιδερμίδα σου
- Άγριες Μέλισσες: Η Πηνελόπη μαθαίνει όλη την αλήθεια για τον Κλεομένη (photos)
