Έχετε διαβήτη; Αυτά τα ροφήματα μπορεί να ωφελούν σημαντικά την υγεία σας

20:01 1/11/2020 - Πηγή: Spoilers

Η καθημερινή κατανάλωση δύο ροφημάτων μπορεί να μειώνει έως 63% τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου στους ασθενείς με διαβήτη τύπου 2. Αν έχετε διαγνωστεί με τύπου 2 διαβήτη και λατρεύετε το πράσινο τσάι ή/και τον καφέ, μπορεί να ωφελείτε σημαντικά την υγεία σας. Σε σημείο ώστε να προσθέτετε χρόνια στη ζωή σας, σύμφωνα με μία νέα, ιαπωνική μελέτη. Όπως έδειξε, οι πάσχοντες από διαβήτη που πίνουν καθημερινά τέσσερα ή περισσότερα φλιτζάνια πράσινο τσάι και δύο φλιτζάνια καφέ, έχουν κατά 63% λιγότερες πιθανότητες

πρόωρου θανάτου. Μεμονωμένα, εξ άλλου, κάθε φλιτζάνι καφέ ή πράσινο τσάι που πίνει ένας ασθενής την ημέρα, μειώνει τον κίνδυνο αυτό κατά 12% και 15% αντιστοίχως. Τα ευρήματα αυτά υποδηλώνουν πως «τα δημοφιλή αυτά ροφήματα προστατεύουν την υγεία. Όταν μάλιστα συνδυάζονται στο ημερήσιο διαιτολόγιο,...

> Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ: Έχετε διαβήτη; Αυτά τα ροφήματα μπορεί να ωφελούν σημαντικά την υγεία σας