Κράμπες κατά τη διάρκεια του ύπνου; Δες τι να κάνεις
14:05 11/4/2020
- Πηγή: Spoilers
Οι κράμπες είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι είτε αθλούνται είτε όχι. Υπάρχουν πολλοί και διαφορετικοί παράγοντες που τις προκαλούν την ώρα του ύπνου. Ενδέχεται δηλαδή κάποιος να παθαίνει κράμπα επειδή έχει κουράσει τους μύες του και κάποιος άλλος επειδή έχει παραμείνει αδρανής. Επίσης το κρύο νερό, η αφυδάτωση, η κακή κυκλοφορία του αίματος ή ακόμα και η έλλειψη μετάλλων μπορεί να οδηγήσει σε κράμπα στον ύπνο. Υπάρχουν, ωστόσο, τρόποι να γλιτώσει κανείς από αυτό τον ενοχλητικό σπασμό. Νερό
> Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ: Κράμπες κατά τη διάρκεια του ύπνου; Δες τι να κάνεις
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Σοκ στη μόδα. Νεκρός ξαφνικά ο φωτογράφος Πάνος Χαραμόγλου
- Υγειονομική «βόμβα» τα βαλιτσάκια των κομμωτών που πάνε στα σπίτια (video)
- Υγειονομική «βόμβα» τα βαλιτσάκια των κομμωτών που πάνε στα σπίτια (video)
- Πιστοποιητικό κληρονομιάς, οικογενειακής κατάστασης και άδεια οδήγησης με ένα… κλικ
- Kαλομοίρα: Ανησυχώ για τα παιδιά μου. Ανήκουν στις ομάδες υψηλού κινδύνου
- Showbiz: Γιώργος Λιάγκας: Η... τρυφερή αγκαλιά και η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου! (φωτο)
- Skroutz: Τι αγοράζουν online οι Έλληνες μετά τα μέτρα λόγω κορωνοϊού
- Απώλεια βάρους: Γνωρίστε 9 φυσικά κατασταλτικά της όρεξης (φωτο)
- [ΠΟΛΙΤΙΚΗ] ΣΥΡΙΖΑ: Στη Βουλή Δώρο Πάσχα εργαζομένων Δήμων, ΜΑΠ, Βοήθεια στο Σπίτι
- Οι πρώτες δηλώσεις της Αλεξάνδρας Παλαιολόγου μετά τον θάνατο του πατέρα της: «Δεν πρόλαβα να τον αποχαιρετήσω…»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Spoilers
- Σοκ στη μόδα. Νεκρός ξαφνικά ο φωτογράφος Πάνος Χαραμόγλου
- Kαλομοίρα: Ανησυχώ για τα παιδιά μου. Ανήκουν στις ομάδες υψηλού κινδύνου
- ΠΟΙΟΣ ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ; Ανήθικα καθάρμ@τα θέλουν να γ@μήσουν – Δεν υπάρχει αυτή η αγγελία…
- Χαροπαλεύει αστυνομικός. Έπαθε έμφραγμα στην Αμυγδαλέζα και…
- ΤΟ ΗΞΕΡΕΣ; H ιστορία της χειραψίας! Ο κορωνοϊος βάζει τέλος στον τρόπο που επικοινωνούμε
- ΗΡΘΕ Η ΩΡΑ ΝΑ ΨΟΦΗΣΟΥΝ ΚΑΙ ΝΑ ΕΠΑΛΗΘΕΥΤΟΥΝ ΟΙ ΑΓΙΟΙ ΠΑΤΕΡΕΣ! Διαλύεται η Τουρκία – Έτοιμοι για το απόλυτο χάος
- Τον σιχάθηκε όλη η χώρα μας! Βαρουφάκης για το επεισόδιο με τους λιμενικούς: Εξαιρούμαι από την καραντίνα, αν θέλουν ας μου κόψουν πρόστιμο
- ΠΥΡΙΝΟ ΑΡΘΡΟ ΑΝΑΓΝΩΣΤΗ! Ο Γλέζος πέθανε δυσαρεστημένος επειδή δεν διαμελίστηκε η χώρα μας
- Νωρίτερα θα πληρωθούν οι συντάξεις τον Απρίλιο – Πότε και πώς θα καταβληθούν
- Συγκλονίζει η Καλομοίρα: Τρέμω. Τα παιδιά μου ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου
- Τελευταία Νέα Spoilers
- Κράμπες κατά τη διάρκεια του ύπνου; Δες τι να κάνεις
- Πρώτο κρούσμα κορoνοϊού σε εργαζόμενο του δήμου
- Με το SHOW Mητσοτάκη-Ερντογάν στον Έβρο στήνεται εποικισμός βραχονησίδων
- Παρίσι. Δείτε Ελληνίδα καλλονή σε πασαρέλα του Dior (βίντεο)
- Αδιανόητο: Έστειλε την αστυνομία για να διαλύσει ένα πάρτι κι εκεί βρέθηκε η … γυναίκα του!
- Πάνω από 150 νέα πρόστιμα για παραβίαση κυκλοφορίας στην Κρήτη
- ΧΡΗΣΙΜΟ! Δείτε πόσο εύκολα μπορούν να μας κλέψουν όταν μας βάζουν βενζίνη!
- Σεισμός 4,8 Ρίχτερ στην Κρήτη
- Σεισμός 5,3 Ρίχτερ ανοιχτά της Κρήτης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Οι πρώτες δηλώσεις της Αλεξάνδρας Παλαιολόγου μετά τον θάνατο του πατέρα της: «Δεν πρόλαβα να τον αποχαιρετήσω…»
- Έφυγε από τη ζωή ο Περικλής Κοροβέσης
- Ο Πέτρος Γαϊτάνος απαντά στους επικριτές του: «…λογικό είναι να τραβάς πολύ την προσοχή»
- Η Λένα Δροσάκη μας δείχνει για πρώτη φορά τη φουσκωμένη της κοιλίτσα!
- Αυτά είναι τα πιο εντυπωσιακά eye make up looks της σεζόν -Θα τα κάνετε σε λιγότερο από 5 λεπτά
- Χαρμόσυνα νέα! Γνωστή Ελληνίδα τραγουδίστρια ετοιμάζεται να παντρευτεί τον Σεπτέμβριο!
- Κορονοϊός: Στους 93 οι νεκροί στη χώρα μας
- Η Καλομοίρα φοβάται για τον κορονοϊό: «Έχω δύο παιδιά που ανήκουν σε κατηγορίες υψηλού κινδύνου…»
- Κορονοϊός: Αρνητικό ρεκόρ με 2.108 νεκρούς μέσα σε 24 ώρες στις ΗΠΑ
- Η Kim Kardashian εν μέσω καραντίνας: «Κρύβομαι στον ξενώνα γιατί τα παιδιά μου δε με αφήνουν ήσυχη»
