Πέντε σημάδια ότι πίνετε πολύ περισσότερο νερό από όσο χρειάζεστε
Όσοι δεν πίνουμε πολύ νερό μέσα στην ημέρα, νιώθουμε πολύ άσχημα για το κακό που κάνουμε στον οργανισμό μας. Ακούς από μικρή ηλικία ότι πρέπει να πίνεις πολύ νερό γιατί είναι απαραίτητο για την υγεία σου. Μεγαλώνοντας βλέπεις και τι κάνει η έλλειψή του στο δέρμα σου. Υπάρχει όμως περίπτωση, σύμφωνα με το ladylike.gr να ανήκεις στο άλλο άκρο. Να το παρακάνεις δηλαδή με το νερό. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι δεν πρέπει να ξεπερνάμε τα 3-4 φλιτζάνια ανά ώρα. Αν πίνεις περισσότερο, υπάρχει ο κίνδυνος να πέσουν απότομα τα επίπεδα νατρίου στο αίμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μία πάθηση που λέγεται υπονατριαιμία. Τα συνηθισμένα συμπτώματά της είναι η κούραση, οι εμετοί, ο πονοκέφαλος και η σύγχυση. Αν και συμβαίνει συνήθως σε μεγάλους αθλητές, είναι...
> Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ: Πέντε σημάδια ότι πίνετε πολύ περισσότερο νερό από όσο χρειάζεστε
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Συγκλονιστικά απλό -Το λευκό ανοιξιάτικο φόρεμα από τα Zara που έγινε sold out για τρίτη φορά
- Απέραντη θλίψη. Πέθανε από κορονοϊό 53χρονος γνωστός τραγουδιστής
- Happy Day: Τα έχασε η Σταματίνα Τσιμτσιλή – Αυτό δεν έπρεπε να ακουστεί για τον Πάνο Ιωαννίδη!
- Μάγκυ Ταμπακάκη. Σε απόγνωση η πρώην παίκτρια του Masterchef. Τι συνέβη;
- Glass Skin: Πώς θα πετύχεις μία λαμπερή και διάφανη βάση στο πρόσωπό σου
- Ζώδια: Προβλέψεις Τετάρτης 29 Απριλίου
- 3 λάθη που κάνεις στο social distancing και πρέπει να διορθώσεις πριν βγεις και πάλι από το σπίτι
- ΩΧ ΠΑΝΑΓΙΑ ΜΟΥ! Το ντεκολτέ της Χάιντι Κλουμ δίνει μάχη για να ελευθερωθεί (ΒΙΝΤΕΟ & ΕΙΚΟΝΕΣ)
- Έγκυος η Gigi Hadid!
- Ντόρα Μακρυγιάννη: Μάς συστήνει την αδελφή της, Bίκυ, στο Instagram -Δες πόσο μοιάζουν
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Spoilers
- Μάγκυ Ταμπακάκη. Σε απόγνωση η πρώην παίκτρια του Masterchef. Τι συνέβη;
- ΩΧ ΠΑΝΑΓΙΑ ΜΟΥ! Το ντεκολτέ της Χάιντι Κλουμ δίνει μάχη για να ελευθερωθεί (ΒΙΝΤΕΟ & ΕΙΚΟΝΕΣ)
- ΤΕΛΟΣ ΟΙ ΓΚΟΜΕΝΟΔΟΥΛΕΙΕΣ! Αυστηρή σύσταση στους Έλληνες πολίτες: Μην κυκλοφορείτε από 12 τα μεσάνυχτα μέχρι 6 το πρωί
- Με τάξεις 15 μαθητών επιστρέφουν τα σχολεία – Με ισχυρή σύσταση για τηλεκπαίδευση τα φροντιστήρια
- Έκτακτο-Νεκρός στην Κρήτη 44χρονος Αρχισμηνίας. Θρήνος στην Πολεμική Αεροπορία
- Νεκρός κορυφαίος ποδοσφαιριστής. Τον διέλυσε μέσα σε 18 μήνες ο καρκίνος
- Οκτώ σημάδια SOS που δείχνουν ότι το έντερο έχει πρόβλημα
- Ο τουρκικός στόλος σε καραντίνα λόγω κορωνοϊού – Τι προειδοποίησε ο Παναγιωτόπουλος τον Ακάρ
- Γροθιά στο στομάχι! Ένα βήμα πιο κοντά στο κράτος του Οργουελ
- Έτσι ετοιμάζονται οι ιδιοκτήτες καταστημάτων! Οι μεγάλες δυσκολίες τους
- Τελευταία Νέα Spoilers
- Πέντε σημάδια ότι πίνετε πολύ περισσότερο νερό από όσο χρειάζεστε
- Κλείνουν Δάσος Κουρί και Λίμνες Ζερέλια για το τριήμερο της Πρωτομαγιάς
- Με διάταγμα Πούτιν! Ρωσικό μετάλλιο στον Μίκη Θεοδωράκη
- Επίδομα 600 ευρώ: Υπογράφηκε η ΚΥΑ – Τι προβλέπει
- Γρηγόρης Αρναούτογλου: Μιλά για τη σαρωτική επιτυχία τού 2NIGHT SHOW
- Θα πάθεις σοκ! Η παραμυθένια έπαυλη που αγόρασε ο Μπιλ Γκέιτς για $43 εκατ.
- Έτσι ετοιμάζονται οι ιδιοκτήτες καταστημάτων! Οι μεγάλες δυσκολίες τους
- Αποκατάσταση αγροτικών δρόμων στον δήμο Ιστιαίας – Αιδηψού
- Οκτώ σημάδια SOS που δείχνουν ότι το έντερο έχει πρόβλημα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ζώδια: Ημερήσιες Προβλέψεις 29/4/2020
- Κόπωση, άγχος: Το BBC εξηγεί γιατί νιώθουμε εξουθενωμένοι και ανασφαλείς μετά από μία βιντεοκλήση
- Η Gigi Hadid και ο Zayn Malik περιμένουν το πρώτο τους παιδί
- Σκύρος: Ένα στολίδι στην μέση του Αιγαίου
- Γιατί δεν πρέπει να παραλείπετε την προθέρμανση
- Κατερίνα Παπουτσάκη: Δείτε τη φοβερή φωτογραφία που της έβγαλε η Τζένη Θεωνά (pics)
- Happy Day: Τα έχασε η Σταματίνα Τσιμτσιλή – Αυτό δεν έπρεπε να ακουστεί για τον Πάνο Ιωαννίδη!
- Ο καιρός την Τετάρτη: Αίθριος με αραιές νεφώσεις
- Στις 11.00 το πρωί της Τετάρτης συνεδριάζει το Υπουργικό Συμβούλιο
