Προσοχή στον καύσωνα – Οδηγίες για την προστασία όλων μας

00:02 16/5/2020 - Πηγή: Spoilers

Τα προληπτικά μέτρα για την αποφυγή δυσάρεστων συνεπειών λόγω του επερχόμενου καύσωνα υπενθυμίζει ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών. Οι οδηγίες για τον καύσωνα Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα. Αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης και εργασίας τις θερμές ώρες της ημέρας. Άφθονη

λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών. Λήψη ελαφράς, μη λιπαρής, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών. Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων. Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β΄ αναστολείς κλπ φάρμακα, πρέπει να βρίσκονται σε επαφή με...

> Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ: Προσοχή στον καύσωνα – Οδηγίες για την προστασία όλων μας

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
αθηνα, σταση εργασιας, θεμα εκθεσης 2012, ιατρικος συλλογος, αγωγη, αρθρο, ενδυση, ηρεμιστικα, ληψη, φαρμακα, ωρες
Τυχαία Θέματα
ψυγεια, αεκ μπασκετ, snow
iNews > Lifestyle > Spoilers
Προσοχή, – Οδηγίες,prosochi, – odigies