Τρώτε συνέχεια μακαρόνια; Αυτό είναι το αποτέλεσμα στην υγεία σας

Είστε από αυτούς, που τρώνε συνέχεια μακαρόνια και δεν μπορείτε να τα αποχωριστείτε με τίποτα στην καθημερινή σας διατροφή; Υπάρχουν, λοιπόν, συγκεκριμένα αποτελέσματα στην υγεία σας, καθώς άλλοι τα επαινούν και άλλοι τα κατηγορούν. Ερευνητές από την Εθνική Επιτροπή Ζυμαρικών της Αμερικής δικαιώνουν τους μακαρονάδες, που μπορούν και να χάσουν κιλά χάρη στην αγαπημένη τους τροφή. Λένε τώρα πως οι λάτρεις των μακαρονιών μπορούν και προσαρμόζονται καλύτερα σε διαιτητικές οδηγίες. Επίσης, προσλαμβάνουν ικανοποιητικές

ποσότητες πολύτιμων θρεπτικών συστατικών, όπως το φυλλικό οξύ, ο σίδηρος, το μαγνήσιο και οι φυτικές ίνες. Τα αποτελέσματα της έρευνας τους παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Εταιρείας Παχυσαρκίας, στη Νέα Ορλεάνη των Ηνωμένων Πολιτειών. Όπως διαπίστωσαν οι ειδικοί, όσοι τρώνε ζυμαρικά είναι πιο υγιείς και καταναλώνουν λιγότερο λίπος. Για τους επιστήμονες, όσοι...

> Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ: Τρώτε συνέχεια μακαρόνια; Αυτό είναι το αποτέλεσμα στην υγεία σας

Keywords
Τυχαία Θέματα