Ενυδάτωση: Οι σύμμαχοι του οργανισμού για τις πολύ ζεστές μέρες του καλοκαιριού

Ο υδράργυρος έχει ήδη σκαρφαλώσει στα ύψη, με τη ζέστη να προκαλεί αρκετά προβλήματα στον οργανισμό. Η ενυδάτωση λοιπόν είναι πολύ σημαντική, γι’ αυτό φροντίστε να πίνετε αρκετά υγρά όλη την ημέρα και καταναλώστε τροφές που είναι πλούσιες σε νερό, όπως το μαρούλι, το καρπούζι, το γκρέιπφρουτ, το μπρόκολο και το γιαούρτι. Από τη Σοφία […]

Ενυδάτωση: Οι σύμμαχοι του οργανισμού για τις πολύ ζεστές μέρες του καλοκαιριού - newsbreak

Keywords
Τυχαία Θέματα