Η απλή άσκηση λίγων λεπτών που βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης
06:55 22/11/2021
- Πηγή: Sputnik
Η υπέρταση συχνά αναφέρεται ως σιωπηλός δολοφόνος, καθώς μερικές φορές δεν έχει συμπτώματα. Η καθιστική ζωή είναι ένας από τους παράγοντες κινδύνου. Ωστόσο, μια άσκηση μόνο δύο λεπτών συμβάλει στο να ελέγξετε την αρτηριακή πίεση.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τεράστια ανακάλυψη: Το καθημερινό είδος διατροφής που προκαλεί το 90% των περιπτώσεων καρκίνου
- Χαμός στο Twitter με τα… μαργαριτάρια της Φαίης Σκορδά στο Ρουκ Ζουκ
- DWTS – Χαμός με τη Μπέσσυ Αργυράκη – «Με κουράζει όλο η πόζα – Εδώ χορεύεις, είσαι μαθήτρια»
- Αυτός είναι ο χάρτης των ανεμβολίαστων σε όλη την Ελλάδα
- Τούρκος πολιτικός: «Σε 5 ώρες θα είμαστε Θεσσαλονίκη. Σε 5 ώρες θα είμαστε στην Αθήνα»
- Τρόμος στις ΗΠΑ: Αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε χριστουγεννιάτικη παρέλαση – Αναφορές για νεκρούς και δεκάδες τραυματίες
- Back to back τα νέα μέτρα - Με το «καλημέρα» ανοίγει η συζήτηση για τα επόμενα
- Ηλεκτρονικές αποδείξεις – Ποιες συμμετέχουν στην έκπτωση του 30%
- Κορονοϊός – Νέα μέτρα: Ελευθερίες τέλος από σήμερα για τους ανεμβολίαστους – Οι εννέα χώροι που είναι «απαγορευτικοί»
- DWTS: Αυτό είναι το ζευγάρι που αποχώρησε - "Πάγωσαν" στην ανακοίνωση
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sputnik
- Τεράστια ανακάλυψη: Το καθημερινό είδος διατροφής που προκαλεί το 90% των περιπτώσεων καρκίνου
- Η απλή άσκηση λίγων λεπτών που βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης
- Εγκεφαλικό: Η «πολύ κοινή» ανεπάρκεια βιταμινών «διπλασιάζει» τον κίνδυνο εγκεφαλικού
- Αλλάζει σήμερα η καθημερινότητα μας: Νέα μέτρα για ανεμβολίαστους και καταστήματα... 10:00-21:00
- Βλαδίμηρος Κυριακίδης: «Δεν πρόλαβα να δείξω την αγάπη μου στον πατέρα μου, γιατί είχαμε κόντρες»
- Η Ναταλία Ορέιρο εμβολιάστηκε με το Sputnik V
- Φρίκη: Το τροχαίο αποκάλυψε άγρια δολοφονία - Έπεσε το πτώμα από το πορτ μπαγκάζ στον δρόμο
- Τουλάχιστον 20 άνθρωποι τραυματίστηκαν από εισβολή αυτοκινήτου σε Χριστουγεννιάτικη παρέλαση
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Δευτέρα 22 Νοεμβρίου 2021
- ΗΠΑ: Έδωσαν χάρτη στην Ευρώπη που δείχνει υποτιθέμενη συγκέντρωση ρωσικών στρατευμάτων στην Ουκρανία
- Τελευταία Νέα Sputnik
- Η απλή άσκηση λίγων λεπτών που βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης
- Αλλάζει σήμερα η καθημερινότητα μας: Νέα μέτρα για ανεμβολίαστους και καταστήματα... 10:00-21:00
- Φωτιά ξέσπασε τα ξημερώματα σε διαμέρισμα στην περιοχή της Νέας Σμύρνης - Απεγκλωβίστηκε ένα άτομο
- Τα παράξενα της φύσης: Αυτό το γατάκι έχει τέσσερα αυτιά και είναι κουκλάκι - Φωτογραφίες
- Καιρός: Βροχές και καταιγίδες στο μεγαλύτερο τμήμα της χώρας - Πού θα σημειωθούν έντονα φαινόμενα
- Μακρόν: Άλλαξε το χρώμα της σημαίας της Γαλλίας το 2018, αλλά κανείς δεν το παρατήρησε
- Πώς ξαφνικά εξαφανίστηκε η μετάλλαξη Δέλτα από την Ιαπωνία - «Ο ιός αυτοκαταστράφηκε»
- Εγκεφαλικό: Η «πολύ κοινή» ανεπάρκεια βιταμινών «διπλασιάζει» τον κίνδυνο εγκεφαλικού
- ΗΠΑ: Τουλάχιστον 20 άνθρωποι τραυματίστηκαν από εισβολή αυτοκινήτου σε χριστουγεννιάτικη παρέλαση
- Τουλάχιστον 20 άνθρωποι τραυματίστηκαν από εισβολή αυτοκινήτου σε Χριστουγεννιάτικη παρέλαση
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τρόμος στις ΗΠΑ: Αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε χριστουγεννιάτικη παρέλαση – Αναφορές για νεκρούς και δεκάδες τραυματίες
- Καιρός – Βροχές και καταιγίδες τοπικά ισχυρές με ομίχλη το πρωί – Πού χρειάζεται προσοχή
- Πώς το υποσυνείδητο μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου
- Δήμος Βερύκιος: Μεταναστευτικό - Κόκκινο καπέλο και κόκκινα γυαλιά…
- Χρήστος Μέγας: Ακρίβεια και κάλπες
- ΗΠΑ: Τραγωδία με αυτοκίνητο να πέφτει πάνω σε χριστουγεννιάτικη παρέλαση - Νεκροί και τραυματισμένα παιδιά
- Συντάξεις: Ποιοι μπορούν να κερδίσουν ως 250 ευρώ το μήνα και ποιους συμφέρει να παραμείνουν στην εργασία
- Πότε θα σταλούν τα πρόστιμα «φωτιά» για τα rapid test στους 21.000 ανεμβολίαστους εργαζόμενους που πιάστηκαν στο ΕΡΓΑΝΗ
- Πάνος Σκουρλέτης: Η αντιμεταρρυθμιστική πολιτική της ΝΔ στην Αυτοδιοίκηση κάνει ακόμα πιο επιτακτική την ανάγκη συγκρότησης ενός αριστερού προοδευτικού ρεύματος
- Καιρός σήμερα 22 Νοεμβρίου: H πρόγνωση για την Δευτέρα
