Βιταμίνη D: Το μικρό λαχανικό που μπορεί να παρέχει το «100%» της ημερήσιας πρόσληψης
05:07 19/11/2021
- Πηγή: Sputnik
Η βιταμίνη D είναι συχνά σε έλλειψη κατά τους χειμερινούς μήνες, αλλά η ενσωμάτωση ενός συγκριμένου λαχανικού στη διατροφή μας θα μπορούσε να βοηθήσει στην ενίσχυση της συνολικής μας υγείας κατά τη διάρκεια του χειμώνα.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βιταμίνη D: Το μικρό λαχανικό που μπορεί να παρέχει το «100%» της ημερήσιας πρόσληψης
- Επιστήμονες ανακάλυψαν τον «δολοφόνο της κακής χοληστερόλης»
- Τι αλλάζει από Δευτέρα μετά το μερικό «lockdown» σε ανεμβολίαστους: Πού επιτρέπεται είσοδος χωρίς τεστ - Πού απαγορεύεται
- «Lockdown» στους ανεμβολίαστους: Τι αλλάζει και τι ισχύει σε λιανεμπόριο, εστίαση, σούπερ μάρκετ και σινεμά
- Ασύλληπτη τραγωδία στην Κρήτη: Ο πατέρας βρήκε νεκρούς στη δεξαμενή τον γιο και τον αδερφό του - Δείτε φωτογραφίες
- Μέρκελ: Προχωράμε σε νέα μέτρα, η κατάσταση είναι δραματική στη Γερμανία
- Θεσσαλονίκη: Απαγχονίστηκε 45χρονος στην Πολίχνη
- Bill Gates: «Γρίπη» θα γίνει ο κορωνοϊός ως τα μέσα του 2022
- Σεισμός τώρα στην Ηγουμενίτσα
- Τέλη κυκλοφορίας 2022: Όλοι οι τρόποι πληρωμής βήμα, βήμα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sputnik
- Βιταμίνη D: Το μικρό λαχανικό που μπορεί να παρέχει το «100%» της ημερήσιας πρόσληψης
- Επιστήμονες ανακάλυψαν τον «δολοφόνο της κακής χοληστερόλης»
- Τραγωδία στα Οινόφυτα: Νεκρός εργάτης - Έπεσε από ύψος 20 μέτρων
- Θεσσαλονίκη: Άνδρας έδωσε τέλος στη ζωή του - Κρεμάστηκε σε αποθήκη όπου εργαζόταν
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Παρασκευή 19 Νοεμβρίου 2021
- Καρδιακή προσβολή: Το «λεπτό» σημάδι στο στόμα σας που προειδοποιεί ότι βρίσκεστε σε κίνδυνο
- Θεσσαλονίκη: Ληστεία σε ψιλικατζίδικο υπό την απειλή σφυριού - Η λεία
- «Πεσμένη» τεστοστερόνη: Τα συμπτώματα και ο γιατρός που μπορεί να βοηθήσει
- Εξαφάνιση 15χρονου στη Θεσσαλονίκη - Συναγερμός στις Αρχές
- Οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι η Γη θα μπορούσε να δεχτεί εισβολή από «εξωγήινους»
- Τελευταία Νέα Sputnik
- Βιταμίνη D: Το μικρό λαχανικό που μπορεί να παρέχει το «100%» της ημερήσιας πρόσληψης
- Οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι η Γη θα μπορούσε να δεχτεί εισβολή από «εξωγήινους»
- Καρδιακή προσβολή: Το «λεπτό» σημάδι στο στόμα σας που προειδοποιεί ότι βρίσκεστε σε κίνδυνο
- Παραιτήθηκε η διευθύντρια Επικοινωνίας της Καμάλα Χάρις - Τι συνέβη
- Στοιχεία λέπρας βρέθηκαν σε ακατοίκητο νησί της Καραϊβικής
- Θεσσαλονίκη: Άνδρας έδωσε τέλος στη ζωή του - Κρεμάστηκε σε αποθήκη όπου εργαζόταν
- Θεσσαλονίκη: Ληστεία σε ψιλικατζίδικο υπό την απειλή σφυριού - Η λεία
- Κρήτη: Ασύλληπτο οικογενειακό δράμα - Οι πρώτες εικόνες από το σημείο που πνίγηκαν θείος κι ανιψιός
- Επιστήμονες ανακάλυψαν τον «δολοφόνο της κακής χοληστερόλης»
- Τζο Μπάιντεν: Στα «τάρταρα» η δημοτικότητα του Προέδρου των ΗΠΑ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αδήλωτα τετραγωνικά: Η διαδικασία υποβολής της δήλωσης με 15 «κλικ»
- Στάση εργασίας σήμερα σε Μετρό, ΗΣΑΠ και Τραμ την ώρα της κηδείας του εργοδηγού
- Βραζιλία: Αυξήθηκε κατά 22% η αποψίλωση του δάσους του Αμαζονίου μέσα σε έναν χρόνο
- Τριαντόπουλος: «Συνεχίζεται η υλοποίηση του σχεδίου στήριξης και αποκατάστασης των σεισμόπληκτων περιοχών στην Κρήτη»
- Σάκης Αρσενίου: Το εσώρουχο που του πέταξαν στην πίστα και το ξύλο σε πάρτι – «Φεύγανε μαλλιά, παπούτσια, καρέκλες»
- Ελένη Γερασιμίδου: "Θεωρώ δυσφήμιση για μένα να βγουν λίγο πριν τα γυρίσματα και να πουν ότι έφυγα επεισοδιακά από τη δουλειά"
- Στάση εργασίας σήμερα (19/11) σε ΗΣΑΠ, μετρό και τραμ - Πώς θα κινηθούν
- Θεσσαλονίκη: Ληστεία σε ψιλικατζίδικο στη Μενεμένη
- Βρετανία: Ισόβια κάθειρξη σε σχιζοφρενή για επιθέσεις με μαχαίρι
- Ποιοί και σε ποιούς χώρους θα έχουν πρόσβαση μετά τις εξαγγελίες του πρωθυπουργού
