Φτιάξτε χορτοφαγικό Nacho Bowl σε μόλις μερικά λεπτά

16:47 16/8/2024 - Πηγή: Χρυσές Συνταγές

Προσθήκη στα αγαπημένα

Είναι χορταστικό, είναι δροσιστικό, είναι υγιεινό, χορτοφαγικό και φτιάχνεται σε μόλις μερικά λεπτά.

ΥΛΙΚΑ

Για τις τορτίγιες:

Τορτίγιες, κομμένες σε τρίγωνα

Φυτικό λάδι ή σπρέι μαγειρέματος

Αλάτι, πιπέρι, πάπρικα

Για την ξινή κρέμα:

1 φλιτζάνι γιαούρτι

Χυμός από 1 λάιμ

Αλάτι και πιπέρι για γεύση

Για το νάτσο μπολ:

Φυτικό λάδι (για τηγάνισμα)Κιμάς λαχανικών (σόγιας ή ό,τι

άλλο προτιμάτε)1 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα, 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη τσίλι, αλάτι και πιπέρι για γεύσηΤριμμένη μοτσαρέλαΜαρούλι Iceberg, ψιλοκομμένο1 φλιτζάνι σπόροι καλαμποκιού (μαγειρεμένοι)1 φλιτζάνι ντοματίνια, κομμένα στη μέση1/2 κόκκινο κρεμμύδι, σε λεπτές φέτες1/2 αβοκάντο, σε φέτεςΨιλοκομμένο σχοινόπρασο

Δείτε την εκτέλεση στο πιο κάτω βίντεο που εντοπίσαμε στο Tik Tok:

@patiispage

Veggie Nacho bowl – healthy and satisfying lunch idea