Κουκιά και κολοκάσι
Υλικά
200γρ κουκιά
600γρ κολοκάσι
1 μέτριο κρεμμύδι
3 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο
Αλάτι και πιπέρι
χυμό απο ½ λεμονι
Για γαρνίρισμα:
1 κρεμμύδι σε λεπτές φέτες
λίγο ελαιόλαδο
λίγο μαϊντανό
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Πλένουμε τα κουκιά πολύ-πολύ καλά και τα βράζουμε σε μπόλικο νερό για 3’. Ξεπλένουμε καλά με κρύο νερό.
Ετοιμάζουμε το κολοκάσι: με ένα μαχαίρι αφαιρούμε την εξωτερική φλούδα, χωρίς να το πλύνουμε (προσέχουμε να μην υγραθεί και να μην έρθει καθόλου σε επαφή με νερό). Κόβουμε
Σε καθαρή κατσαρόλα βάζουμε το ελαιόλαδο μαζί με το κρεμμύδι, ψιλοκομμένο και ψήνουμε μέχρι να γίνει διάφανο. Προσθέτουμε τα βρασμένα κουκιά, το κολοκάσι, αλάτι, πιπέρι και νερό σχεδόν να τα σκεπάζει. Μισο-σκεπάζουμε την κατσαρόλα και όταν το φαγητό αρχίσει να βράζει, χαμηλώνουμε τη φωτιά, σκεπάζουμε εντελώς και ψήνουμε για 15’. Προσθέτουμε στη συνέχεια τον χυμό λεμονιού και συνεχίζουμε το ψήσιμο, μέχρι να μαλακώσουν τα κουκιά.
Σερβίρουμε με τηγανισμένο κρεμμύδι και ψιλοκομμένο μαϊντανό.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Συνταγές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Χρυσές Συνταγές
- Τελευταία Νέα Χρυσές Συνταγές
- Κουκιά και κολοκάσι
- Ρολό χοιρινό γεμιστό με λούντζα και τυρί
- Ψωμί με μαρμελάδα με φράουλες και καμαμπέρ
- 5+1 τρόποι για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου
- Άρτεμις Τουλάκη: Η «ιπτάμενη» οινολόγος!
- Yashinoki Asian Restaurant στο The Grand Resort Limassol
- Υγιεινός και νόστιμος κρητικός ντάκος
- Kinder Bueno μπισκότα με μόλις 5 υλικά
- Πίτσα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Συνταγές
- Χταποδόπιτα Κεφαλονιάς
- Σουπιές με πατάτες και ελιές από τη Λέρο
- Πώς θα κάνετε ασφαλές για τα παιδιά το μαγείρεμα με κρασί
- Ρίξτε χαμηλά τα τριγλυκερίδιά σας με 5 τρόπους
- Στην Κύπρο οι δεύτεροι ψηλότεροι αμπελώνες σε όλη την Ευρώπη
- ONAR Mediterranean Bistro: Μεσογειακή κουζίνα σε πολυτελές περιβάλλον
- Κεφαλονίτικο τράγιο με χοντρό μακαρόνι
- Κέικ λάιμ με βατόμουρα
- Χαλβάς φούρνου λεμονάτος