Πράσινα σπαράγγια γκρατέν µε µελάτο αβγό
ΥΛΙΚΑ
Για το κουλί:
2 δέσµες λεπτά πράσινα σπαράγγια
5 cl ζεστός ζωµός κοτόπουλου (δες σηµείωση)
Λίγο ελαιόλαδο
Αλάτι, φρεσκοτριµµένο πιπέρι
Για τα σπαράγγια:
24 πράσινα σπαράγγια
5 cl ζεστός ζωµός κοτόπουλου (δες σηµείωση)
5 γρ. βούτυρο
40 γρ. παρµεζάνα
Αλάτι, φρεσκοτριµµένο πιπέρι
Για τα αβγά:
Αβγά
4 µικρά αβγά
Αλάτι χοντρό, φρεσκοτριµµένο πιπέρι
Για το σερβίρισµα:
Ελαιόλαδο
Φρεσκοτριµµένο χοντρό αλάτι και πιπέρι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Ετοιµάζετε
Ξεφλουδίζετε τα σπαράγγια και αφαιρείτε τα σκληρά κοµµάτια της βάσης τους. Κόβετε 4 σε διαγώνια κοµµάτια των 6 εκ. περίπου και ύστερα τα ξανακόβετε σε πολύ λεπτά φετάκια (ή τα περνάτε από το µέρος του τρίφτη για τσιπ). Τα κρατάτε στην άκρη.
Σοτάρετε τα υπόλοιπα σπαράγγια σε λίγο ελαιόλαδο σε µια πλατύστοµη ρηχή κατσαρόλα και τα αλατίζετε. Τα ραντίζετε µε το ζεστό ζωµό που να τα καλύπτει και τα ψήνετε σκεπασµένα για 8 λεπτά, σε δυνατή φωτιά. Όταν εξατµιστεί σχεδόν όλος ο ζωµός, τα γυρίζετε στην κατσαρόλα σε όσο υγρό κατέβασαν και ύστερα τα βγάζετε προσεκτικά και τα απλώνετε σε µια στρώση σε ένα βουτυρωµένο ταψάκι. Τα πασπαλίζετε µε την παρµεζάνα.
Τέλειωµα και σερβίρισµα: Βράζετε τα αβγά σε ένα κατσαρολάκι µε αλατισµένο νερό που βράζει για 6 λεπτά (το ασπράδι θα πήξει, αλλά ο κρόκος θα µείνει ελαφρά ρευστός). Τα κρυώνετε και τα ξεφλουδίζετε. Περνάτε τα σπαράγγια κάτω από το γκριλ για να ροδίσει το τυρί. Μοιράζετε το κουλί των σπαραγγιών στα πιάτα, βάζετε από πάνω τα σπαράγγια, σκορπάτε πάνω τα ωµά σπαράγγια σε φετάκια (αφού τα αλατίσετε) και προσθέτετε από πάνω από ένα αβγό (το ανοίγετε αν θέλετε στη µέση µε µαχαίρι). Τα ραντίζετε µε λίγο ελαιόλαδο και τα πασπαλίζετε µε φρεσκοτριµµένο χοντρό αλάτι και πιπέρι.
Σηµείωση: Ζωµός κοτόπουλου: Για να φτιάξετε ζωµό κοτόπουλου βράζετε 1 κιλό πλάτες κοτόπουλων (δηλαδή χωρίς τους µηρούς και το στήθος) µε ένα µικρό καρότο τεµαχισµένο, 1 µικρό κρεµµύδι τεµαχισµένο, ένα µικρό πράσο τεµαχισµένο, χοντρό αλάτι και φρεσκοτριµµένο πιπέρι σε 2½ λίτρα νερό
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Συνταγές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Χρυσές Συνταγές
- Τελευταία Νέα Χρυσές Συνταγές
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Συνταγές
- Πώς θα διατηρήσεις για περισσότερο καιρό μια μπανάνα
- Τελικά, πόσα φρούτα είναι καλό να τρώμε την ημέρα;
- Σε ποια ηλικία μπορούν να φάνε τα παιδιά μελάτο αβγό;
- La Petite Maison και The Macallan ενώνουν δυνάμεις για μια μοναδική συλλογή κοκτέιλ
- Υγιεινό κοτόπουλο με λαχανικά
- Σολομός σε πλάκα καπνίσματος από ξύλο κέδρου
- Μοσχαρίσια μπριζόλα φιλέτου με ψητά μανιτάρια και βινεγκρέτ κόκκινου κρασιού
- Πανακότα με σοκολάτα και φράουλες
- Αυτές είναι οι νέες τάσεις στο κρασί