Φυτικές ίνες: γιατί είναι πολύτιμες για την υγεία μας;
11:09 29/11/2022
- Πηγή: Womenonly
Παρόλο που μπορούμε να τις βρούμε εν αφθονία σε πολλά τρόφιμα, όλο και λιγότερες φυτικές ίνες φαίνεται πως καταναλώνουμε τα τελευταία χρόνια. Ο λόγος είναι κυρίως η χημική επεξεργασία των τροφίμων που τους αφαιρεί τις πολύτιμες φυτικές ίνες αλλά και η ελάχιστη
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Φαίη: «Να πιω μια γουλιά καφέ γιατί χτες δεν κοιμήθηκα» – Τι συνέβη;
- 6 Total Black Looks που θέλουμε να αντιγράψουμε αυτόν τον Χειμώνα
- Τα ωραιότερα χτενίσματα κάνουν comeback από παλιότερες δεκαετίες
- Τ. Στεφανίδου: Μοναδικές στιγμές με τον κούκλο γιο της! Δείτε το βίντεο…
- Ελένη Χατζίδου: Μίλησε για την περιπέτεια υγείας της κόρης της
- Το πιο μοδάτο χρώμα μαλλιών για τον φετινό χειμώνα πάει (κυριολεκτικά) σε όλες
- “All Star Survivor”: Ποιοι ετοιμάζουν βαλίτσες για τον Αγ. Δομίνικο;
- Καιρός: Έρχεται ισχυρό κύμα κακοκαιρίας από το βράδυ
- Το μαύρο βελούδινο σακάκι από τα Mango θα γίνει το hero piece των going out looks σου
- Φυτικές ίνες: γιατί είναι πολύτιμες για την υγεία μας;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Womenonly
- Τελευταία Νέα Womenonly
- Φυτικές ίνες: γιατί είναι πολύτιμες για την υγεία μας;
- Η απόλυτη λίστα καθαρισμού του σπιτιού σου, με χρονοδιάγραμμα
- Οι καλύτερες τροφές όταν αισθάνεσαι άρρωστη, σύμφωνα με τους διαιτολόγους
- Τα 3 πιο κοινωνικά ζώδια που είναι η χαρά της παρέας
- 5 συμβουλές για να κρατήσεις τις σαλάτες σου φρέσκες
- Οι 5 μεγάλες τάσεις μανικιούρ για τη χειμερινή σεζόν
- Αυτά είναι τα 6 πιο ματαιόδοξα ζώδια
- Πώς να καθαρίσεις σωστά τα χαλιά – όποιο κι αν είναι το είδος τους
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Λευκές Μπότες: Συνδυάζουμε με τον πιο έξυπνο τρόπο το must παπούτσι του χειμώνα
- Μπορεί η έντονη σωματική άσκηση να σε κάνει να ζήσεις περισσότερο;
- Το πιο μοδάτο χρώμα μαλλιών για τον φετινό χειμώνα πάει (κυριολεκτικά) σε όλες
- Ski Inspo: Ετοιμάζουμε στρατηγικά βαλίτσες για τα πιο χιονισμένα θέρετρα
- Ο κόσμος έχει ανάγκη από χαμόγελο: Δείτε τα απίστευτα νούμερα του “Happy Day”…
- Πλεύρης: Από 1η Ιανουαρίου επιστρέφουν οι ανεμβολίαστοι υγειονομικοί
- Ελένη Χατζίδου: Μίλησε για την περιπέτεια υγείας της κόρης της
- Μαυρίκιος Μαυρικίου: Οι πρώτες δηλώσεις μετά το ξέσπασμα στο Breakfast@star
