Μήπως έχεις "ξεφύγει" με το φαγητό στην καραντίνα - 9 τρόποι για να "μαζευτείς" πριν είναι πολύ αργά
12:32 23/4/2020
- Πηγή: Womenonly
Αν και η αυτό-απομόνωση είναι ο καλύτερος τρόπος προστασίας από τον COVID-19, το να είσαι συνεχώς μέσα στο σπίτι μπορεί να σε οδηγήσει σε ορισμένες επιζήμιες συμπεριφορές για την υγεία σου, συμπεριλαμβανομένης της υπερκατανάλωσης φαγητού λόγω άγχους και πλήξης. Ενώ το να βρεις παρηγοριά στο φαγητό κατά τη διάρκεια μιας αγχωτικής περιόδου είναι μια φυσιολογική αντίδραση, η υπερβολική κατανάλωση φαγητού μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία σου και να αυξήσει τα επίπεδα άγχους και ανησυχίας. Εδώ είναι 9 τρόποι για να αποτρέψεις την υπερκατανάλωση φαγητού όταν είσαι κλεισμένη στο σπίτι.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Αντίο με «καρφιά» και παράπονα από τον floor manager της Ελένης Μενεγάκη, Γιώργο Ασημινάκη (video)
- MasterChef: Η τηλεθέαση που έκανε το χειρότερο επεισόδιο που είδαμε ποτέ και ο χαμός στο Twitter
- Χαστούκι στον Σκαϊ και απο τον Μουτσινά. Μεγάλη πτώση στην τηλεθέαση
- Βάνα Μπάρμπα: Όλα όσα αποκάλυψε για την «ιστορική» βίλα του Μιχάλη Ασλάνη που περνά στα χέρια της
- Ο Πρίγκιπας Λούις έγινε δυο ετών - Παίζει με τις μπογιές και η μαμά του Κέιτ τον φωτογραφίζει!
- Τα ζώδια σήμερα
- ΣΟΚ. Πατέρας βγήκε απο την φυλακή εξαιτίας του κορονοϊου και σκότωσε την 9χρονη κόρη του
- Ο Σαρμπέλ αποκάλυψε το πρόβλημα υγείας του και τον φόβο του για πιθανή μόλυνση από κορωνοϊό (video)
- Showbiz: Αλεξάνδρα Καϋμένου: Με ποιον είναι ερωτευμένη η συνεργάτιδα του Γιώργου Παπαδάκη;
- Πάμε σε …διαδικτυακή συναυλία του Μιχάλη Χατζηγιάννη στις 24/4;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Womenonly
- Τελευταία Νέα Womenonly
- Μήπως έχεις "ξεφύγει" με το φαγητό στην καραντίνα - 9 τρόποι για να "μαζευτείς" πριν είναι πολύ αργά
- Κρατήστε τις εποχιακές αλλεργίες μακριά με το πιο φυσικό τρόπο
- Μεγάλο πουκάμισο; Να πώς θα το φέρεις στα μέτρα σου ΧΩΡΙΣ ράψιμο
- Super market εν μέσω καραντίνας: 10 οικονομικά και θρεπτικά τρόφιμα
- 6 τρόφιμα (εκτός από το πορτοκάλι) που είναι πλούσια σε βιταμίνη C
- Πώς θα επηρεάσει ο κορονοϊός τον τρόπο με τον οποίο κάνουμε καινούργιες σχέσεις
- Φτιάξε την πιο λαχταριστή μους σοκολάτα με 4 υλικά που έχεις πάντα στην κουζίνα σου
- Εποχική αλλεργία: Πώς να ξεχωρίσεις τα συμπτώματα της από αυτά του κορονοϊού
- Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τον Ταύρο ως σύντροφο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ξανά στο προσκήνιο η υποθαλάσσια ζεύξη Σαλαμίνας
- Media: Γιώργος Παπαδάκης: Το τραγούδι του Λαυρέντη Μαχαιρίτσα για τη γιορτή του!
- Media: Masterchef - Έξαλλη η Κατερίνα με τον Ηλία: Να βγάλει τα παντελόνια και να βάλει μία φουστίτσα
- Media: Πότε ξεκινούν τα γυρίσματα στις Άγριες Μέλισσες;
- Media: Έκτακτο Live News απόψε το βράδυ στο Mega
- Media: Ο Μάρκος Σεφερλής αιφνιδιάζει με το νέο του επαγγελματικό βήμα
- Showbiz: Αλεξάνδρα Καϋμένου: Με ποιον είναι ερωτευμένη η συνεργάτιδα του Γιώργου Παπαδάκη;
- Media: Ο κορονοϊός χτύπησε “Τα Φιλαράκια”
