Τρέξε για τη ζωή σου! Στην κυριολεξία!

Nαι, το τρέξιμο μπορεί να είναι στη μόδα αλλά το ήξερες ότι ακόμα και το λίγο τρέξιμο σε τακτική βάση, μπορεί να επιμηκύνει τη ζωή σου; Aυστραλοί ερευνητές ανέλυσαν 14 μελέτες στις οποίες έλαβαν μέρος περισσότεροι από 232.000 άνθρωποι, των οποίων η υγεία παρακολουθήθηκε από 5,5 έως 35 έτη
Keywords
Τυχαία Θέματα