Στρες: 6 απρόσμενες μέθοδοι που ανακουφίζουν και ηρεμούν
19:52 9/10/2023
- Πηγή: Epirus Online
Βαθιές αναπνοές, γιόγκα και διαλογισμός θεωρούνται πλέον μερικές από τις ενδεδειγμένες μορφές διαχείρισης του άγχους.
The post Στρες: 6 απρόσμενες μέθοδοι που ανακουφίζουν και ηρεμούν appeared first on EPIRUS Online.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κοριτσάκι πέθανε από σκορπιό - Μπήκε μέσα από τα ρούχα της και την τσίμπησε
- Δημοτικές εκλογές 2023 - Αποτελέσματα στο Γαλάτσι: Οι σταυροί των δημοτικών συμβούλων
- Εκκλησία της Ελλάδος: Αυτοί είναι οι νέοι Μητροπολίτες Θεσσαλονίκης, Φλωρίνης και Παραμυθίας
- «Η ενοικιάστρια από την κόλαση» και το παρελθόν της με τα Airbnb
- Θέλουν και debate οι Αθηναίοι υποψήφιοι Δήμαρχοι... - Με 41,36% υποψηφίου ποιός ο λόγος;
- Γλουταθειόνη, Ν-ακετυλο κυστεΐνη (NAC) και ψευδάργυρος για την αποτοξίνωση από την ακίδα του κορωνοϊού
- «Ξεκινήσαμε»: Ο Νετανιάχου ανήρτησε νέο βίντεο με τον ισραηλινό στρατό να βομβαρδίζει οικισμό στη Γάζα
- Διώχνει παίκτη εκατομμυρίου ο Αλμέιδα στην ΑΕΚ – Τον… χρύσωσε ο Μελισσανίδης για 6 γκολ
- Απών ο Γρηγόρης Μπιθικώτσης από τη βάφτιση της κόρης του
- Μια πόλη παραλύει: O πόλεμος χτυπά το Τελ Αβίβ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Epirus Online
- Αυτοδιοικητικές εκλογές 2023: Πού θα κλείσουν τα σχολεία για τον β’ γύρο
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Φλέγεται η Μέση Ανατολή (βίντεο)
- Πυροσβέστες απεγκλώβισαν σκύλο από πηγάδι 12 μέτρων στα Χανιά
- Στρες: 6 απρόσμενες μέθοδοι που ανακουφίζουν και ηρεμούν
- Ανακοινώθηκαν οι προσλήψεις ΕΠΟΠ στις ένοπλες δυνάμεις –Όλα τα αποτελέσματα
- Τελευταία Νέα Epirus Online
- Στρες: 6 απρόσμενες μέθοδοι που ανακουφίζουν και ηρεμούν
- Αυτοδιοικητικές εκλογές 2023: Πού θα κλείσουν τα σχολεία για τον β’ γύρο
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Φλέγεται η Μέση Ανατολή (βίντεο)
- Ανακοινώθηκαν οι προσλήψεις ΕΠΟΠ στις ένοπλες δυνάμεις –Όλα τα αποτελέσματα
- Πυροσβέστες απεγκλώβισαν σκύλο από πηγάδι 12 μέτρων στα Χανιά
- Καμερούν: Τουλάχιστον 23 νεκροί από ρήξη φράγματος
- Αιγυπτιακή πλάκα 4.000 ετών έχει διορθώσεις με κόκκινο σε ορθογραφικά λάθη μαθητή
- Πτώση ατόμου στις γραμμές του ΗΣΑΠ
- ΕΟΠΥΥ: Προσοχή στα παραπλανητικά μηνύματα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μιμή Ντενίση: Η Αλίκη Βουγιουκλάκη μού είχε πει «πάτησες πόδι σε εμένα; θα γίνεις σταρ!»
- Ευτυχία Πενταράκη Ισραήλ: Ρουκέτες της Χαμάς αποκρούστηκαν live στην ΕΡΤ
- Κλαρίσα Γουόρντ: Δημοσιογράφος έπεσε σε τάφρο για να μην σκοτωθεί από τις ρουκέτες (βίντεο)
- Ισραήλ: «Δεν έχετε δει τίποτα, απόψε ξεκινάει επίσημα ο πόλεμος» – Συγκλονιστικές μαρτυρίες Ελλήνων
- SYRIZA demands Greece to host Palestinian refugees
- Τηλεφώνημα Νετανιάχου σε Μπάιντεν: «Πρέπει να μπούμε μέσα στη Γάζα»
- «Η ενοικιάστρια από την κόλαση» και το παρελθόν της με τα Airbnb
- Ισραήλ: Γιατί ο πρωθυπουργός της Σκωτίας παρακολουθεί λεπτό προς λεπτό τις εξελίξεις
- Ο Νετανιάχου ανέβασε βίντεο από τις αεροπορικές επιδρομές στη Γάζα - «Ξεκινήσαμε και θα κερδίσουμε»
- Μια πόλη παραλύει: O πόλεμος χτυπά το Τελ Αβίβ
